作者kyoubaby (Kyou)
看板BabyMother
标题[宝宝] 6个月宝宝频繁夜醒尖叫
时间Tue Jul 2 06:58:14 2024
宝宝状况及大致的作息如下
6M15D 73公分 9公斤
8:00-9:00起床 奶220
10:00左右 小睡1，睡着时间约30分钟
11:00-11:30 副食品
12:00-12:30 奶200
13:00 左右 小睡2，睡着时间约30分钟
15:00-15:30 副食品
16:00-16:30 奶200
17:00-17:30 小睡3，睡着时间约30分钟
18:00-18:30 奶 180
20:00-20:30 奶200
20:30-开始长睡
差不多每天凌晨0:00会第一次夜醒尖叫
安抚後入睡已平均1.5-2个小时的频率夜醒尖叫
宝宝睡前奶都有拍嗝、夜醒时有初步检查尿布
冷气温度订25，宝宝脖子温度不热
然後宝宝4个月的时候也有问过医师
医师回答这是转熟睡眠的关系
但又两个月过去了还是一样
另外补充白天小睡状况
不确定是不是遗传到妈妈浅眠
基本上都要哄睡而且很难哄过程宝宝会一直哭
（有看到宝宝一直打哈欠才进行哄睡）
然後睡着大概30分钟就自己起床
起床後少数可以再哄睡回去
不确定是不是白天没睡好导致晚上尖叫
但白天宝宝就很难睡而且又睡很短
不知道怎麽调整
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 27.51.152.32 (台湾)
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1F：推 ATTwo : 觉得睡太少..早上如果要睡可以给他睡长一点07/02 07:29
我也觉得白天睡眠蛮需要调整的
但因为宝宝会自己大概30分钟起床又不睡
所以会建议我小睡次数再加一次变成4次吗
还是他30分钟起床之後继续拼命哄睡
（基本上宝宝白天起床我们都有先哄
但哄一阵子不睡就不哄起床了）
2F：推 ortonloveu : 我女儿也有类似的时期，过了就好07/02 07:39
请问有特别做什麽事情吗
还是自然的而然
3F：推 nochitty : 我儿一岁前白天小睡大部分也落在30分钟，後来发现不 07/02 08:41
4F：→ nochitty : 能等打哈欠，哄睡时间要再抓早，再来我一开始白天小 07/02 08:41
5F：→ nochitty : 睡都是在客厅关灯进行，还是有微光，後来发现都睡不 07/02 08:42
6F：→ nochitty : 到20分钟，调整小睡比照长睡眠，通通进房间关灯睡觉 07/02 08:42
7F：→ nochitty : ，穿ltd或防踢被拍屁股，给充满妈妈味道的被被（本 07/02 08:42
8F：→ nochitty : 来是妈妈自己的安抚小被被），小孩睡妈妈跟着睡，才 07/02 08:42
9F：→ nochitty : 逐渐把白天小睡拉长，30分钟到2小时不等，平均有一 07/02 08:42
10F：→ nochitty : 小时，但妈妈很满意了。 07/02 08:42
谢谢您的分享
本来是想说要营造白天小睡和夜间长睡的差异
所以白天小睡的环境没有夜间那麽好
看起来我晚上的困扰应该要从白天调整做起
11F：推 kedy81714 : 很难哄的话我都会自己设定哄睡时间，要睡就睡不睡就 07/02 08:43
12F：→ kedy81714 : 算了，这个只能撑过去，长大就好了 07/02 08:43
13F：→ kedy81714 : 我儿到十个月好像才睡比较好，变成早上一小时，中午 07/02 08:45
14F：→ kedy81714 : 两小时，中午需要靠接觉 07/02 08:45
我会试试看的
不过您是差不多订时起床2.5~3个小时就哄睡吗
还是有其他建议的方式
15F：推 cypher4444 : 我的唯一方法是包LTD QQ 可连续午睡最短1小时、最 07/02 09:08
16F：→ cypher4444 : 长2小时 07/02 09:08
不过我的宝宝已经6个月了
应该比较不适合包包巾了
也希望宝宝白天能睡到2个小时QQ
17F：推 greencloudy : 我之前白天也是开灯睡 睡半小时就会醒来 後来试关灯 07/02 10:02
18F：→ greencloudy : 拉窗帘睡就好多了 两次小睡都可睡1-2小时 07/02 10:02
笔记!!!等一下就试试看
19F：推 cypher4444 : 我的宝宝现在8个月还在穿XDDDDD 力气超大，只能把他 07/02 10:09
20F：→ cypher4444 : 包着才会乖乖躺 07/02 10:09
21F：→ cypher4444 : 这时期也有可能长牙齿不舒服，比较欢欢 07/02 10:10
我的宝宝也是睡的时候都在练武功
不过您是晚上睡觉也穿LTD吗
还是只有小睡因为也有大家看着所以放心
推 ssmm5566 : 长牙
目前还没有长牙
07/02 10:40
22F：推 lily5836 : 我小孩是觉得冷气太冷（但不开又很闷）也是七月龄半 07/02 10:45
23F：→ lily5836 : 夜偶尔会有哭声，就给他套保暖背心 07/02 10:45
24F：→ lily5836 : 或是突然开始翻来翻去就给他奶嘴 07/02 10:46
冷气温度这个我觉得很难判定
上次有看到调低一度就睡好的
但我家试了没有变好睡
然後调回来之後也没有改变
您是用宝宝脖子的温度决定要调高或低的吗
※ 编辑: kyoubaby (27.51.152.32 台湾), 07/02/2024 11:13:52
25F：推 oiio0971 : 六个月会有三十分钟魔咒正常，但可以试试提早哄睡， 07/02 11:17
26F：→ oiio0971 : 看能不能多睡几次。我家六个月的时候醒两个小时就要 07/02 11:17
27F：→ oiio0971 : 回去睡半小时。睡眠环境也是尽量黑、静、凉，宝宝这 07/02 11:17
28F：→ oiio0971 : 麽大日夜节律都有了，白天不用刻意吵或亮，比照大人 07/02 11:17
29F：→ oiio0971 : 好睡的环境处理就是了。 07/02 11:17
30F：推 kedy81714 : 哄睡时间是指我只哄15分钟，15分钟如果还不睡就转移 07/02 12:25
31F：→ kedy81714 : 注意力去玩玩具，不然一直哄不睡妈妈也蛮痛苦的 07/02 12:25
32F：→ kedy81714 : 不用去管他隔几个小时应该睡了，有时我儿还可以五个 07/02 12:27
33F：→ kedy81714 : 小时不睡，去逛街背巾哄睡或是开车哄睡都可以 07/02 12:27
34F：推 cypher4444 : 我是晚上长睡眠一定会穿LTD，午睡不一定 07/02 12:43
35F：推 lovema : 白天建议一样在房间全黑睡，这样宝宝醒来比较有可 07/02 12:51
36F：→ lovema : 能再接觉；我也是有让宝宝穿LTD(拆袖)，她才知道就 07/02 12:51
37F：→ lovema : 是要睡觉了 07/02 12:51
38F：推 jollypen : 宝宝3-4m之後白天小睡的环境也要跟长睡眠一样全暗 07/02 15:26
39F：→ jollypen : 全暗全暗，有光他们就会以为可以起床，再来6m还不 07/02 15:26
40F：→ jollypen : 会接觉很正常但差不多可以开始练习了，请先调整环 07/02 15:26
41F：→ jollypen : 境灯光，再来练习接觉 07/02 15:26
42F：推 ohsuhsu : 之前小睡也都30分钟，後来把窗帘拉上不到全暗，每 07/02 22:31
43F：→ ohsuhsu : 次小睡前都穿上长袖睡衣裤营造小睡仪式感，下午长小 07/02 22:31
44F：→ ohsuhsu : 睡时会在30分钟左右进房间准备协助接觉，在她醒来 07/02 22:31
45F：→ ohsuhsu : 那时候翻到她喜欢的睡觉姿势，通常接觉成功率很高， 07/02 22:31
46F：→ ohsuhsu : 下午大概都能睡1.5-2小时。 07/02 22:31
47F：推 Shirley : 一直打哈欠才哄太慢罗，动作变慢，眼神开始发愣，就 07/03 01:42
48F：→ Shirley : 要准备睡罗～ 07/03 01:42
49F：→ Shirley : 我是有习惯让宝宝听柔和的音乐入睡 07/03 01:46
50F：推 lily5836 : 我冷气都是开26度，再高就会闷闷的，再低就太冷（冷 07/03 08:57
51F：→ lily5836 : 气机问题），我不会摸脖子，是看他有没有发出声音， 07/03 08:57
52F：→ lily5836 : 看他翻来覆去就猜可能太冷（我自己穿短袖都觉得偏冷 07/03 08:57
53F：→ lily5836 : ），就给他穿背心睡，顶多塞一下奶嘴，他会吸一下， 07/03 08:57
54F：→ lily5836 : 睡熟就会吐掉 07/03 08:57
55F：→ jullyio : 再早一小时睡试试 07/06 21:47