作者zihyulin (08120205)
看板BabyMother
标题[宝宝] 2y9m不爱吃饭
时间Tue Mar 26 19:09:03 2024
这个问题真的困扰非常久
儿子目前2岁9个月
身高体重一直都是在3-15%之间
平常除了三餐外 餐前也没有吃零食
但吃饭总是要三催四请 一口饭可以含着3-5分钟 吃的非常慢 爱吃不吃 也不自己吃
总是要一直提醒咬咬咬 咬完要吞喔 真的很困扰
试过不吃就收起来 到下一餐才吃 但平常白天是在幼儿园（在学校也吃不多）如果晚餐吃
不好 半夜一定大哭要喝奶 可以哭到喝到为止 长时间下来大人精神真的满崩溃的
现在只要吃饭大人就会觉得心理压力很大 加上生长曲线不是很好 吃不好妈妈挫折 整个
用餐气氛也不好
每次都想说放过自己不吃就不吃 但不提醒可能真的只会吃个两三口 然後半夜又饿哭（但
水果吃的又快又好又多）
真的不知道该怎麽办 不管正向鼓励还是惩罚（没吃完饭就不能吃水果）都没用
想请问版友有什麽方法可以增进小朋友食慾吗？或是有没有过来人可以分享呢？谢谢！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 39.15.38.39 (台湾)
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1F：推 century1211 : 放学後再去公园放电或试试益生菌（我不是小夥伴 03/26 19:43
2F：推 vennice : 外食或换口味呢？ 03/26 20:30
3F：推 eesuoynac : 我觉得用餐气氛很重要，会不会互相影响就恶性循环 03/26 20:50
4F：→ eesuoynac : 了。妈妈放宽心先从享受食物开始引导 03/26 20:50
5F：推 Azaria : 可以多一点变化，海苔包饭、用可爱的碗之类的 03/26 20:54
6F：推 shiningwine : 面呢？ 03/26 21:28
7F：推 kwinner : 巧虎呢？ 03/26 22:13
8F：→ BLUEJOANNE : 水果甜 03/26 22:47
9F：推 ringyo : 我家一模一样！我是不吃拉倒（放过自己），半夜饿 03/26 23:00
10F：→ ringyo : 就认命起来快速泡奶解决。 03/26 23:00
11F：推 sintzu : 我懂这种挫折感，每次想到要吃饭就觉得好累，最後 03/26 23:11
12F：→ sintzu : 发现加肉松会多吃一点…虽然不是健康的但至少菜肉 03/26 23:11
13F：→ sintzu : 饭都有吃到QQ 03/26 23:11
14F：→ zihyulin : 外食、面、海苔包饭都试过 还是一样 肉松也不爱吃 03/26 23:17
15F：推 aryanna : 半夜奶改成睡前先喝奶呢？ 03/26 23:22
16F：推 hyde330 : 我儿也是3趴，什麽都不吃，放着饿也没用那种。後面 03/26 23:59
17F：→ hyde330 : 就妥协让他吃饭看卡通，只有这样才会乖乖坐好让我 03/26 23:59
18F：→ hyde330 : 喂饭，卡通一结束就会溜走。晚上洗澡完会喝奶再看 03/26 23:59
19F：→ hyde330 : 绘本然後刷牙睡觉。虽然知道看卡通吃饭的习惯不好， 03/26 23:59
20F：→ hyde330 : 但我只要小朋友愿意多吃一口就好… 03/26 23:59
21F：推 tatasui : 我家是吃完有零食饼乾可以随他吃，不过没吃完就不可 03/27 04:35
22F：→ tatasui : 以了，为了零食都会把饭吃光光 03/27 04:35
23F：→ dobedobedo : 会不会只是食物不喜欢而已? 像我小孩就爱吃义面 03/27 07:35
24F：→ comit : 吃水饺？ 03/27 08:56
25F：→ comit : 我女儿3%抽血发现缺锌，上网查缺锌会食慾不振，供参 03/27 08:57
26F：推 kokonoe : 我家是喝小安素 但大概就是从10%以下勉强拉到20%的 03/27 13:15
27F：→ kokonoe : 程度 03/27 13:15
28F：→ kokonoe : 只吃水果真的很懂 我家的不爱吃肉但会吃海鲜 就鱼 03/27 13:16
29F：→ kokonoe : 跟面包加减养 03/27 13:16
30F：→ q169 : 说真的，看太多小孩不吃就是不吃，换什麽食物都没 03/27 17:20
31F：→ q169 : 用，这种多数长大国小以後才可能会改变 03/27 17:20
32F：→ q169 : 甚至在外吃，都一堆小孩没在吃都在看平版手机的， 03/27 17:23
33F：→ q169 : 家长吃完就收拾走人。有效早就1-2岁找出方法，不会 03/27 17:23
34F：→ q169 : 放到现在才来想办法求救的 03/27 17:23
35F：推 pokesyi : 跟我家小孩一样，後来医生开几种益生菌要我们去试 03/27 21:45
36F：→ pokesyi : 试看会不会开胃，试到表飞鸣R才真的有明显效果！！ 03/27 21:45
37F：→ pokesyi : 这个跟一般药局卖的不一样，推荐妈妈去试试看～ 03/27 21:45
38F：推 chingmei : 我女儿刚满3Y，她是一出生就是3%宝宝，2Y才被我拉 03/28 01:07
39F：→ chingmei : 到20%。我是观察她爱吃什麽，先不管有没有营养均衡 03/28 01:07
40F：→ chingmei : ，爱吃的多给，即使只吃白饭也好！再慢慢试其他的 03/28 01:07
41F：→ chingmei : 食材。吃饭快乐很重要，就能慢慢掌握她喜欢的食物。 03/28 01:07