作者cacao67 (cocao)
看板BabyMother
标题产後耳石脱落～快两个月还在晕…
时间Wed Mar 20 13:02:30 2024
目前产後刚满三个月
在我出月中後，不知道是因为从月中天堂出来
一下子面对嫩婴日夜颠倒的地狱时期太累还是怎样
2/1那天睡醒一个翻身要起床
快速的360度旋转使我身体无法平衡，一直向左边倾倒
我第一时间以为我要脑中风了！！！吓死我！！！
幸好手脚还受控，只有身体的平衡一时无法控制
後来晕眩太严重，导致一直呕吐，一直吐胃酸
趁晕眩稍微和缓，赶快去急诊
急诊医生说是左耳耳石脱落症
当下没帮我做复位术，不过打了两针止晕止吐，开了三天晕眩药，就让我回家休息～
三天过後药也吃完了，总觉得还是有头重脚轻、身体沉沉的，头往左还是有再转，又去挂
了耳鼻喉科
这次医生就有帮我做复位（爆晕了，做完还在诊间吐了…）
爬文都说复位後晕眩感就会好一大半
甚至不用吃药，就恢复正常，效果显着
但我做完，并没有…
仍觉得头很沉、身体平衡不是很协调
但日常生活已经无碍，至少不会瘫在那边无法作动，顶多就是提醒自己动作慢点～再慢点
～
过年期间又再脱落一次…
那个铺天盖地的晕眩感又来了
一切像打掉重练，一样晕到起不来、呕吐、头重脚轻、身体不平衡
瘫在床上无法随心动作…
我真的太害怕了，再去复位又会再脱落
对我来说刚脱落的晕眩恐惧与不便，大於终日头重脚轻（至少可以做事）
所以就拿了止晕止吐的药备在身上
平常不晕就不会吃，有昏沈晕晕感才会吃
维持这样的状态到现在
目前睡觉比较大的翻身or左侧睡
偶尔还是旋转，不过闭眼等它停了就没事了
也不再有晕到呕吐的状况～～～
不知道掉落的耳石
它何时才会被身体自己吸收掉
可不可以还给我正常的平衡QQ
有没有人也是放着慢慢好的
大概还需要多久时间…
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1F：推 sasarrive : 有阵子我也半年掉了两次，因为职务调动改每天七点起 03/20 13:12
2F：→ sasarrive : 床，应该是身体太累，後来改回九点上班的工作就没发 03/20 13:12
3F：→ sasarrive : 生过了 03/20 13:12
4F：推 Merrydancer : 印象中大概半年我才觉得完全正常，现在如果有半晕 03/20 13:16
5F：→ Merrydancer : 不晕的感觉，也要提醒自己放慢动作，很怕再复发 03/20 13:16
6F：→ littleyu : 跟耳石脱落相处10几年，经验劳累压力大的时候会复发 03/20 13:17
7F：→ littleyu : 。如果只有一人照顾嫩婴，不要抱着小孩改变姿势，发 03/20 13:17
8F：→ littleyu : 作时候太危险了。 03/20 13:17
9F：→ littleyu : 我最严重的时候是半夜翻身都会被晕醒 03/20 13:17
10F：→ Merrydancer : 听说复位术虽然难受，但才能有效治疗，没好要持续 03/20 13:21
11F：→ Merrydancer : 去做，药物是辅助 03/20 13:21
12F：推 wseedw : 复位术要持续做，不是诊间做一次就好 03/20 13:53
13F：推 rexptt : 耳石复位术 很有用 03/20 14:06
14F：推 kuraki156 : 睡眠不足很容易 我曾经没看医生一个月才好 03/20 14:13
15F：推 angel829a : 耳石复位术也可以在家自己做 03/20 14:29
16F：→ Mithra : 一次复位成功率七成，两次九成可以隔一周再做一次 03/20 14:41
17F：推 jjoonnyy : 可以自己在家里做 03/20 14:50
18F：推 mask0910 : 找个人在家陪你做耳石复位，现在想起来还是觉得超晕 03/20 14:55
19F：→ mask0910 : ，祝福早日康复 03/20 14:55
20F：推 dogholic : 我怀孕期也有耳石脱落，是缺钙的一种表现。後来加强 03/20 15:00
21F：→ dogholic : 吃钙的保健食品就好了 03/20 15:00
22F：→ applexdot : 不解决压力就会复发，要不要考虑搭配身心科药物撑过 03/20 15:40
23F：→ applexdot : 这段期间？ 03/20 15:40
24F：→ applexdot : 家人之前是因为职场不适应发作，去耳鼻喉科没用後改 03/20 15:43
25F：→ applexdot : 去身心科测出交感神经失调，靠吃药撑到离职换工作再 03/20 15:43
26F：→ applexdot : 也没发作过 03/20 15:43
27F：推 myscloudrift: 发作过2次 要半年才会好九成 现在翻身某一边还是会 03/20 18:19
28F：→ myscloudrift: 觉得微晕 03/20 18:19
29F：推 stephanie920: 我也记得同楼上可以在家自己做？还是那是轻微的？ 03/20 18:51
30F：→ takusa : 可以在家自己做，但要确认是哪一边脱落才有用 03/20 20:20
31F：推 clover1412 : 怀孕前就会眩晕吧，还特地去长庚耳鼻喉科检查但最 03/20 20:38
32F：→ clover1412 : 终就是无解。感冒时容易复发，发作就只能吃药休息1 03/20 20:38
33F：→ clover1412 : -2天好一点再复工 03/20 20:38
34F：推 namidagong : 我也是以前耳石掉过，产後顾小孩太累，没睡好也发作 03/20 21:35
35F：→ namidagong : ，真的只能多休息，睡眠充足，上面有说补钙我也来 03/20 21:35
36F：→ namidagong : 试试，说真的发作过之後真的很怕再发作… 03/20 21:35
37F：→ simata : 可以每周去医院去做一次复位术 。头转动大动作要慢 03/20 22:45
38F：→ simata : 慢来 。没全好 。但过几个月後突然愈来愈没晕了 03/20 22:45
39F：推 breeze317 : 网路上有耳石复位的影片可以看，要在家没事就做一下 03/20 22:45
40F：→ breeze317 : ，过阵子就会好了，两耳做的方向不一样，要确认好影 03/20 22:45
41F：→ breeze317 : 片再做哦 03/20 22:45
42F：→ lionstin : 我偶尔太累也会复发。只能自己动作放慢慢慢好 03/21 01:03
43F：推 sadngel911 : 到YouTube找epley bppv复位术，自己在家就可以做， 03/21 01:54
44F：→ sadngel911 : 我也是生完第一胎脱落几次次，超级晕，第一次看了 03/21 01:54
45F：→ sadngel911 : 医生，後来网路找影片自己做完复位就好多了 03/21 01:54
46F：嘘 kentano : 脱落有很多方向 建议网上不同影片都在家试下 并搞 03/21 02:31
47F：→ kentano : 清楚耳朵里面三维空间 有助试错 03/21 02:31
48F：推 march315 : 建议可以找专门看眩晕的神经内科或是耳鼻喉科医师. 03/21 03:48
49F：→ march315 : Epley maneuver做几次没用就不用做了, 我之前也有类 03/21 03:48
50F：→ march315 : 似情况，医师判断是vestibular migraine, 一发作赶 03/21 03:48
51F：→ march315 : 快吃药很有用 03/21 03:48
52F：推 ekijo : 也有过一样的症状，就是要多休息、睡眠充足後才改 03/22 10:16
53F：→ ekijo : 善，辛苦了！ 03/22 10:16
54F：推 m0920933692 : 记得补充钙跟D3 ！！我严重时 连另一半都学会了复 03/28 02:58
55F：→ m0920933692 : 位术…. 03/28 02:58