作者m7413005 (小鱼)
看板BabyMother
标题[宝宝] 1.5Y睡眠倒退？
时间Sat Feb 24 22:34:43 2024
各位前辈晚安
女鹅最近刚满1.5Y，之前作息规律，每晚 7-8 点吃完晚餐、洗澡，接着妈妈会念睡前读
物、喂奶，然後就刷牙睡觉，约9点会进入熟睡状态，睡的是自己的小床。
但这几天不知道是不是睡眠倒退期还是其他原因，哄睡时间会长达2小时，常常到11-12点
才睡着，而且没办法睡小床，要和爸妈睡大床。睡到4-5点左右会大哭起来，然後会吵着
要去客厅玩，大概1-2小时才又睡着。
不管是平日在保母家，或是周末跟我们玩一整天，我们都会控制他白天的睡觉时间和长度
，但不知为何这几天突然作息大变…
有没有前辈有类似经验？能不能分享应对的方法？爸妈真的是身心俱疲了QQ
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.32.53.49 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1708785285.A.558.html
1F：推 BURNFISH : 有时候是长牙 02/24 23:03
2F：推 clairebear : 体力变好也有可能唷 加强运动强度 02/24 23:21
3F：推 dariahaha : 可以给一下全天作息看看 02/24 23:40
4F：→ m7413005 : 如果是在保母家的话：0800-0900，到保母家；09:00-1 02/25 09:37
5F：→ m7413005 : 0:30 吃早餐+玩玩；10:30-11:30 小睡；11:30-12:30 02/25 09:37
6F：→ m7413005 : 午餐；12:30-14:30玩玩；14:30-16:30 小睡；16:30- 02/25 09:37
7F：→ m7413005 : 18:30 下午茶+玩玩；18:30-19:00 接送回家；19:00-2 02/25 09:37
8F：→ m7413005 : 0:00 晚餐+洗澡；20:00-20:30 亲子读书；20:30-21:0 02/25 09:37
9F：→ m7413005 : 0 刷牙+躺平。 02/25 09:37
10F：→ m7413005 : 如果是在家，通常8-9点起床後，就会被爸妈带出门吃 02/25 09:38
11F：→ m7413005 : 早餐+公园放电，一天可能只睡早上半小时+下午一小 02/25 09:38
12F：→ m7413005 : 时，然後玩整天 02/25 09:38
13F：推 ariel831025 : 我们家也是一样年纪，但是只有睡下午一次小睡，约2- 02/25 10:12
14F：→ ariel831025 : 3hr，晚上大概9-10之间睡着 02/25 10:12
15F：推 shiningwine : 1岁半只要留午睡一次即可早上睡太多当然晚上睡不着 02/25 12:47
16F：推 jollypen : 看起来是作息要调整，一岁半只需要睡一次午睡了， 02/25 18:35
17F：→ jollypen : 可以试试看12:00-14:30 差不多2小时左右即可 02/25 18:35
18F：推 swoodstock : 我也觉得是早上不用小睡了～ 下午2小时左右这样 02/26 23:56
19F：→ swoodstock : 我家2宝1.8y （大概1岁之後 早上就没小睡了） 02/26 23:57