作者phoochen (美美饭)
看板BabyMother
标题[宝宝] 作息请益
时间Tue Nov 21 16:36:51 2023
6m 10d 7.5公斤
5奶(约1000-1100cc)2副 3小睡
平日托婴，假日喝奶时间会比较平日一样，但小睡时间不同
06：30起床
07：00第1餐 配方奶车上喂150-180cc
07：20-50小睡1
（车上小睡约30分，有时没睡）
08：00开始托婴
08：10副食品1 (100g)
09：30-10：00 小睡2
11：00第2餐配方奶210cc
12:00-15:00小睡3(全校一起午睡3h）
15：30第3餐配方奶230cc
17:00接回
18:30副食品50g
19：30第4餐奶210cc
20:00洗澡
20：30哄睡，灯全关，白噪音或摇篮曲
23：30第5餐睡梦中喝230cc
儿子是重吃派，重度依赖奶嘴，整天把玩奶嘴、固齿器、手，会尽量跟他玩，转移注意力
，现在的兴趣就是啃咬各种玩具
吃的部分没问题，没有感冒食慾不佳时，一天总奶量通常约1000-1140cc
几乎每天有大便
问题是睡眠状况极差，连夜奶也是一个月前才戒掉，但不管是戒夜奶前或是现在，通常20
：30哄睡後，凌晨2点就会开始哭哭，塞奶嘴有时可睡着，有时含不住一直哭哭
我跟老公从出生到现在没有一夜好睡，以前是因为肚子饿半夜会哇哇哭，
在儿子会翻身爬之後，半夜变得更吵，
2点过後会闭着眼睛在婴儿床上蠕动或翻身，会一直撞床的栏杆。
有时发出像啜泣的哭声，有时是瞬间很大的哭声，啜泣不塞奶嘴就会变大哭，但奶嘴有时
又含了就掉，咬不住
（没有觉得是奶嘴问题是因为白天都吃的很正常）
停止哭泣後，可能30分钟-1小时又会再醒来撞栏竿
凌晨2点-6：30起床这中间，大人会被吵醒5678次（已经累得无法数了）
有时候早上5点多、或6点，已接近大人起床时间，儿子才又重新熟睡，但大人必须起床了
...每天都这样眼神死，所以想请广大的版有给点建议
有想过是不是下午因为睡比较久，所以晚上睡眠品质不好，曾经调为21-22时入睡，但一
样凌晨2点会醒来，且隔天早上起床要去托婴狂打呵欠，所以还是改回20：30上床
然後也有在想莫非吃太多？所以晚上不好睡？
不过儿子从小就重吃，夜奶也是一个月月前才戒掉，平常有时不想喝奶也会自己撇头，并
非照单全收
温度、温度、湿度、白噪音、这些我们都有试着调整，可感觉没起作用
也有人说过可能是白天太嗨，导致晚上睡不好，但托婴是团体生活，这部分我们也不知道
要怎麽调整
1F：推 jane80289 : 晚餐副食品吃什麽？饱足感不够？11/21 17:22
最近吃南瓜，什麽！奶都喝这麽多了，还不饱吗？我竟然生了一个大食怪
2F：推 jimmy911112 : 一直都这样？长牙？白天电放不够？11/21 17:37
3F：推 qiori : 感觉是要长牙？ 11/21 18:49
4F：推 oys19910406 : 有开始吃副食之後应该是因为要长牙了，所以会不舒服11/21 21:18
题外话，今天要用纱布巾清洁牙齿，竟然直接不张口，我用 nac nac 指套洁牙巾，
小时候用柔士口腔纱布巾都蛮开心的
5F：→ oys19910406 : 睡不好，这时候只能陪着他撑过去了，尽量夫妻俩轮流11/21 21:18
6F：→ oys19910406 : 顾，这样才能陪宝宝一起熬过去，嘴嘴吃不住只能帮他11/21 21:18
7F：→ oys19910406 : 扶着了，因为这时候宝宝吃嘴嘴就是很急，也只能耐 11/21 21:18
8F：→ oys19910406 : 心陪他，加油！ 11/21 21:18
很难相信对不对，这六个月来，儿子一觉到天亮的次数5根手指头数得出来，有想说可能
是不够累，所以有时下课後会背他出去散散步，然後真的在外面真的会累的睡着，或是洗
完澡出来穿尿布衣服时就开始有睡意，但晚上还是趴着一直扭屁股...效果有限
※ 编辑: phoochen (1.34.11.211 台湾), 11/21/2023 21:49:25
9F：推 redmj110 : 觉得是长牙 11/21 22:06
10F：推 togyodomoto : 我自己觉得是无解耶，我们不吃奶嘴，晚上也是起来 11/21 22:43
11F：→ togyodomoto : 个5678次，有时候还直接清醒两个小时…..我们是一 11/21 22:43
12F：→ togyodomoto : 岁半之後有明显改善 11/21 22:43
13F：推 iris1989 : 下午可以睡三个小时也太厉害 11/21 22:45
14F：推 gudetamaking: 才六个月，白天仍然有很多刺激会让他晚上做梦导致不 11/21 23:26
15F：→ gudetamaking: 好睡，身体成长还有长牙翻身爬和坐与走要面对，这麽 11/21 23:26
16F：→ gudetamaking: 多影响因素下，觉得如果妈妈什麽都努力了，就只能放 11/21 23:26
17F：→ gudetamaking: 宽心看待了～ 11/21 23:26
18F：推 sylvia25856 : 也有可能就是半夜肚子饿 有一阵子可能猛长 孩子都会 11/21 23:30
19F：→ sylvia25856 : 半夜饿醒 11/21 23:30
20F：→ sylvia25856 : 但我觉得孩子半夜睡不好是常有的事 到最後我都懒得 11/21 23:31
21F：→ sylvia25856 : 探究为什麽了 反正也无解 就是撑过去 11/21 23:31
22F：→ sylvia25856 : 我儿子每天夜奶三次直到1岁出头 11/21 23:32
23F：→ sylvia25856 : 还要合并他发展大动作或是长牙时睡不好 11/21 23:32
24F：→ sylvia25856 : 我跟老公根本就没人可以睡超过2小时 11/21 23:32
25F：→ sylvia25856 : 但反正就撑过去 因为也无法改变这个孩子 叹气 11/21 23:32
26F：推 ritachang708: 撑过去 可能因为要长牙或是各种因素导致 我二宝在一 11/21 23:48
27F：→ ritachang708: 岁半以前 几乎没有什麽睡过夜这件事 还记得9点多他 11/21 23:48
28F：→ ritachang708: 睡了後 我可能到外面放松或是忙一些事情 等到11.12 11/21 23:48
29F：→ ritachang708: 点我要进去的时候 我除了害怕没有第二种想法 因为 11/21 23:48
30F：→ ritachang708: 很有可能我一躺下 没半小时他就起来哭了…（他不吃 11/21 23:48
31F：→ ritachang708: 奶嘴 也不是肚子饿）甚至我已经尽力不发出任何声音 11/21 23:48
32F：→ ritachang708: 连爬上床打开被子盖起来都没啥声音了 他还是会醒 11/21 23:48
33F：→ ritachang708: 来…精神压力真的很大 就 真的是撑过去… 11/21 23:48
34F：→ giselaa : 从15:00撑到20;30好久喔 我家的那个月龄顶多撑3小 11/22 00:24
35F：→ giselaa : 时 会不会是过累 11/22 00:24
36F：→ giselaa : 试试19:00睡呢 11/22 00:26
37F：→ giselaa : 过累也会睡不好喔 11/22 00:29
38F：推 jane80289 : 如果你儿子是大食怪 满有可能吃南瓜不饱….宝宝越 11/22 08:22
39F：→ jane80289 : 来越大有时候不是多喝奶就会饱 可以尝试给更丰富的 11/22 08:22
40F：→ jane80289 : 食物 不过也有可能没用 有时真的只能撑过去 我可能 11/22 08:22
41F：→ jane80289 : 会副食品给粥饭肉这类的 睡前再喝奶 然後跟着早点 11/22 08:22
42F：→ jane80289 : 睡应付下半夜 23:00如果不小心睡过去就不喂了(反正 11/22 08:22
43F：→ jane80289 : 下半夜可能还是醒…) 11/22 08:22
44F：推 luelue : 我们也是小时候纱布巾刷牙都主动张嘴很快乐 某一天 11/22 10:14
45F：→ luelue : 开始就很抗拒 现在长牙了都要十字固定法刷牙 11/22 10:15
46F：推 kedy81714 : 为何一定要戒夜奶，如果夜奶喝完可以熟睡，全家不是 11/22 23:49
47F：→ kedy81714 : 可以一起好好睡觉吗 11/22 23:49
48F：推 lovema : 宝宝过累了，午睡起来到长睡眠五个小时太久，让他疲 11/24 08:22
49F：→ lovema : 惫不堪反而更容易夜醒，建议提早长睡眠时间到7点试 11/24 08:22
50F：→ lovema : 试看 11/24 08:22