作者qqq321 (waha)
看板BabyMother
标题[宝宝] 要怎麽放宽心睡觉
时间Wed Oct 11 09:42:11 2023
昨天刚出月中，在月中的时候有体验过两次跟宝宝过夜，两次都累翻我跟先生
因为是亲喂，宝宝吸一吸睡着拍嗝又起来讨奶，每一两个小时循环一次，所以半夜没什麽
好好睡
结果回家後，不知道是不是白天跟家人玩太久，宝宝晚上很好睡，八小时竟然只起来讨奶
两次，都半小时左右吸完
虽然宝宝很乖，但是我依旧不能好好睡觉
只要听到宝宝的声音，可能只是做梦之类的
睡觉动来动去，我就一直起来看，因为宝宝非常容易溢奶，所以更放不下心，虽然宝宝不
会翻身，还是怕她被呛到窒息之类的，我整个晚上起来很多次
先生说我这样太累了，但他在旁边睡很沉所以不知道我跟婴在干嘛xD只是听我的口述
我想问，真的是我担心太多吗，要怎麽比较能放宽心睡觉吗，这样长期下来我可能真的也
会累垮
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1F：推 sashababie : 买呼吸监测器 10/11 09:47
2F：→ sashababie : 床按照宝宝手册布置，仰睡 10/11 09:48
3F：→ harpgalaxy : 妈妈本能 真的是会一直查看小孩到底有没有呼吸 10/11 09:56
4F：推 hsiao72 : 前三个月真的很难有连续睡眠 10/11 09:58
5F：推 neak : 如果宝宝睡婴儿床，你在同一边的床脚下塞几本书， 10/11 09:58
6F：→ neak : 床会一边高一边低，头睡高的一边就比较不会呛奶 10/11 09:58
7F：→ hsiao72 : 只能说加油 10/11 09:58
8F：推 jill50521 : 过一阵子就好了 10/11 10:00
9F：推 jane80289 : 新手妈好像满正常的 渐渐就会习惯这种睡眠中断/不 10/11 10:03
10F：→ jane80289 : 足的感觉XD会持续满久的 我小孩两岁多算长睡眠很稳 10/11 10:03
11F：→ jane80289 : 定的小孩我还是会醒来看看 10/11 10:03
12F：推 happynancy : 亲喂不用拍嗝 床上不要有厚棉被（妈妈自己多穿点） 10/11 10:07
13F：→ happynancy : 亲喂时就跟孩子一起睡还好 这样让孩子慢慢知道日夜 10/11 10:07
14F：→ happynancy : 不同 10/11 10:07
15F：推 cc4 : 只能说是母性本能 无法熟睡才能确保小孩安全QQ 10/11 10:21
16F：推 jilllue0907 : 新手妈这样算正常~不过就是布置好安全的睡眠环境， 10/11 10:26
17F：推 Mgthok68 : 我出月中一个月也是，还频频起来看宝宝有没有呼吸 10/11 10:28
18F：→ imanda0324 : 真的，小孩一呼吸变小声妈妈就醒了 10/11 10:28
19F：→ jilllue0907 : 按宝宝手册标准独立床、床面净空，不要有任何被类或 10/11 10:29
20F：→ jilllue0907 : 巾类(穿好防踢被、蝴蝶包巾等除外)，也不需要床围 10/11 10:30
21F：→ jilllue0907 : 排除任何危险物品就能渐渐比较安心了~~ 10/11 10:30
22F：→ giselaa : 既然先生陪宝宝睡 你就去别的房间睡 可能你比较浅 10/11 11:04
23F：→ giselaa : 眠 睡眠品质好才有精力顾宝宝 10/11 11:04
24F：→ giselaa : 前提是婴儿床要像楼上j 大讲的净空 10/11 11:04
25F：推 cvbnm0910 : 床净空，穿防踢被，确实拍嗝，不用这麽紧张，育儿 10/11 11:18
26F：→ cvbnm0910 : 之路还很长，你现在就这麽紧张那之後翻身地狱怎办 10/11 11:18
27F：→ cvbnm0910 : ～ 10/11 11:18
28F：→ brovet : 没关系 我跟太太一开始也是这样 後来累死就直接睡 10/11 11:20
29F：→ brovet : 死 10/11 11:20
30F：→ rchin : 从老大出生到现在一样浅眠，孩子动就会醒，顶多现在 10/11 11:23
31F：→ rchin : 会听音辨位确认孩子没危险就会继续睡 10/11 11:23
32F：推 jilllue0907 : 如果真的超浅眠容易醒也不放心去别的房间睡，建议可 10/11 11:26
33F：→ jilllue0907 : 让老公睡宝宝那一侧，至少隔个距离比较不容易一点点 10/11 11:27
34F：推 vennice : 只能说母亲本能就是会浅眠一直起来看小孩状况，睡眠 10/11 11:27
35F：→ vennice : 会断断续续，你就想现在不睡，小孩马上又醒了就不 10/11 11:27
36F：→ vennice : 能睡了，要趁机休息多少睡一下，然後爸爸本能就是会 10/11 11:27
37F：→ vennice : 耳聋不会醒XD 10/11 11:27
38F：→ jilllue0907 : 动静就被吵醒喔！ 10/11 11:27
39F：推 vennice : 放心睡下去，宝宝一动，妈妈就会马上跳起来，这是 10/11 11:33
40F：→ vennice : 本能，就算小孩大了，现在4岁只要小孩有一点点声音 10/11 11:33
41F：→ vennice : 、咳嗽什麽，我也会马上起来查看 10/11 11:33
42F：推 ballII : 答案就是「放宽心」XD 我从新手起就是宝宝叫我我才 10/11 11:40
43F：→ ballII : 会醒的人 10/11 11:41
44F：推 fania : 记得出月中的时候 我问护理师宝宝睡的时候 10/11 11:52
45F：→ fania : 我要做甚麽,她说快跟着一起睡阿!!! 10/11 11:52
46F：→ fania : 前提是婴儿床的环境要很安全 10/11 11:52
47F：推 JJxoxo : 过四个月就好了！这是必经过程 10/11 11:55
48F：推 rainlingring: 累到不行就会睡死了+1 确保婴儿床净空安全，慢慢 10/11 12:03
49F：→ rainlingring: 放宽心 10/11 12:03
50F：推 PINKLED : 刚出月中也是这样～过了2-3天觉得累到快往生 10/11 12:08
51F：推 eesuoynac : 多练习就不得不学会了，有很长很长的时间可以练习 10/11 12:09
52F：推 qiori : 妈妈的本能+1，老公永远是睡死的那一个XD 10/11 12:12
53F：推 minsoda : 练习了一年才有办法半夜不被宝宝滚来滚去吵醒..我 10/11 12:14
54F：→ minsoda : 觉得这真的是妈妈的本能 10/11 12:14
55F：推 tristawang : 婴儿时期，会惊醒确认呼吸心跳，1.2岁後一样惊醒， 10/11 12:19
56F：→ tristawang : 帮小孩盖被子 10/11 12:19
57F：推 noriko0415 : 妈妈本能，只要喂完又把孩子放到净空的婴儿床都不 10/11 12:20
58F：→ noriko0415 : 用太担心 10/11 12:20
59F：→ noriko0415 : 我也曾经因为小月龄的时候玩太累睡很久，我睡到一半 10/11 12:21
60F：→ noriko0415 : 惊醒还看他有没有呼吸XD 10/11 12:21
61F：推 synytc : 大宝刚出月中时也是很紧张 不断查看呼吸 10/11 12:28
62F：推 tiiyuway : 我到宝宝翻身才睡得比较好 10/11 12:38
63F：推 cindy800522 : 正常..差不多过两三个月就习惯了XD 10/11 12:41
64F：推 windlan : 过几天就习惯了 10/11 12:42
65F：推 milkooo : 没事 我儿子快7个月了他整个晚上没有醒来，但我先 10/11 12:47
66F：→ milkooo : 醒了20次有吧... 10/11 12:47
67F：推 sotired : 就是本能无解。我当妈前每天都是一觉熟睡到天亮连 10/11 12:48
68F：→ sotired : 梦都没有，有小孩一点声响就会醒。老大已经4岁，我 10/11 12:48
69F：→ sotired : 还是没办法跟以前一样熟睡。建议你跟老公轮流顾， 10/11 12:48
70F：→ sotired : 至少分房那天好一点。 10/11 12:48
71F：→ fishophobia : 刚开始都是这样 过阵子你就会进入倒头就睡的状态 10/11 12:50
72F：推 dolphin15 : 真的，刚开始真的多少都会这样，再一阵子就会好些了 10/11 12:52
73F：推 loving308 : 这是大部分妈妈的必经之路，久了就习惯睡眠中断了.. 10/11 12:57
74F：推 yulya : 强烈推荐智慧袜，真的让我比较好睡 10/11 13:06
75F：推 Sakiwindy : 看中医调身体，不断催眠自己。或是信任老公会顾小 10/11 13:07
76F：→ Sakiwindy : 孩 10/11 13:07
77F：推 blueab : 没办法 妈妈的天性 我也是全亲喂 10/11 13:10
78F：→ blueab : 我儿不会溢吐奶是嗝都可以随便拍拍的天使宝宝 10/11 13:10
79F：→ blueab : 我也是有风吹草动就跳起来XD久了就好了 10/11 13:10
80F：推 toyland : 我都直接放心倒头睡，只有生病的时候才会他咳一下就 10/11 13:13
81F：→ toyland : 爬起来看 10/11 13:13
82F：→ toyland : 但我儿子不管有没有生病都很好睡，从小也没溢奶的 10/11 13:13
83F：→ toyland : 问题 10/11 13:13
84F：→ toyland : 他不到两个月就放我们睡过夜了 10/11 13:13
85F：推 shionst : 我也是 现在宝宝两岁了也还是很浅眠 10/11 13:34
86F：推 popochocho : 杏仁核比较强大啊 10/11 13:37
87F：推 flamer : 加油 就这样 10/11 13:47
88F：推 Ewhen : 大宝时期我也是会睡到惊醒，二宝就老公接手XD 10/11 13:50
89F：推 wingtoya : 只能说熬过去 10/11 14:06
90F：推 ivycheng0415: 一开始都这样 就算床面净空了 听到呼吸声大一点跟喷 10/11 14:10
91F：→ ivycheng0415: 嚏声还是会惊醒查看 10/11 14:10
92F：推 sinomin : 刚出月中我也是每个小时就跳起来看小孩有没有呼吸， 10/11 14:42
93F：→ sinomin : 其实就只能放宽心，婴儿很脆弱但也没有那麽脆弱 10/11 14:42
94F：推 condenza : 你会习惯断续睡眠/然後一下子又睡回去了。不过现在 10/11 14:43
95F：→ condenza : 小孩长大我又恢复有长睡眠了(擦泪) 10/11 14:43
96F：推 AHAAA : 出月中後也是一直在观察睡觉呼吸 10/11 15:02
97F：→ golala1123 : 两岁了妈妈还是时不时惊醒起来看看有没有呼吸 我觉 10/11 15:08
98F：→ golala1123 : 得就是本能 但爸爸从来没有醒来 哭也吵不醒 真的很 10/11 15:08
99F：→ golala1123 : 神 10/11 15:08
100F：推 iris0829 : 一开始真的都会这样，我女儿六个月之前，白天小睡、 10/11 15:14
101F：→ iris0829 : 晚上睡觉我都会时不时检查她是否还有在呼吸（有时候 10/11 15:14
102F：→ iris0829 : 睡得很沉），现在差不多八个月了，已经比较没那麽紧 10/11 15:14
103F：→ iris0829 : 张，但还是会持续观察XD 10/11 15:14
104F：推 ginger0911 : 我也是耶，孩子6个月後我才比较放松一些，但还是三 10/11 15:52
105F：→ ginger0911 : 不五时会忍不住醒来看一下XD。後来是进步到闭眼用 10/11 15:52
106F：→ ginger0911 : 手摸一下，感受睡姿正常、呼吸正常，就比较安心了 10/11 15:52
107F：推 speca2c98 : 这样很正常呀为什麽一定要妈妈放宽心，本来就很不放 10/11 16:09
108F：→ speca2c98 : 心，你就算买了任何东西都会担心没有sensor 好不准 10/11 16:09
109F：→ speca2c98 : 什麽的，还是得起来看，3个月後稍微会松一点，6个月 10/11 16:09
110F：→ speca2c98 : 後几乎要摆烂，1岁就完全放生了 10/11 16:09
111F：推 luelue : 妈妈本能 头一个月在家常常有婴儿哭声的幻听 10/11 16:10
112F：→ speca2c98 : 一岁前本来就有机会无原因猝死，满一岁前我都还是会 10/11 16:10
113F：→ speca2c98 : 不安 10/11 16:10
114F：推 cutefan : 真的是母性本能，习惯以後会好一点～ 10/11 16:11
115F：→ luelue : 老公本来就内建屏蔽婴儿哭声的功能… 10/11 16:11
116F：推 kleinerprinz: 没记错的话，亲喂不用拍嗝 10/11 16:18
117F：推 shock31 : 亲喂我就没拍嗝了 10/11 17:14
118F：推 izumira : 我大概到小孩三岁才很少半夜醒来看，第二胎以为习惯 10/11 17:51
119F：→ izumira : 了，结果还是一样半夜会醒来看，然後我开始相信20 10/11 17:51
120F：→ izumira : 岁还会半夜起来盖棉被的XD(以前都觉得假的） 10/11 17:51
121F：推 neverleave9 : 妈妈的本能+1 10/11 17:53
122F：推 cba1214 : 第一胎妈妈都会很警觉。半夜醒可以先给奶嘴或其他安 10/11 18:46
123F：→ cba1214 : 抚，拍拍先试，目的是让孩子知道有除了给奶以外的安 10/11 18:46
124F：→ cba1214 : 抚，真的安抚不了再给奶，白天喂奶要确实，亲喂一样 10/11 18:46
125F：→ cba1214 : 可以建立规律作息 10/11 18:46
126F：推 alicegaga : 床净空加防踢被 剩下随缘 10/11 18:46
127F：推 es750339 : 好像都会，有时候睡着会惊醒 10/11 19:14
128F：推 AlFeng : 妈妈本能+1 我是觉得比较安全 睡不好没差 10/11 19:32
129F：推 betty921 : 我在月中时也这样，很怕婴儿忽然没心跳，但护理师 10/11 20:12
130F：→ betty921 : 说婴儿心脏会跳很久很久喔，我建议放婴儿床放心大 10/11 20:12
131F：→ betty921 : 睡，然後就放心睡了三胎 10/11 20:12
132F：→ betty921 : 睡眠环境要清空，小孩8/5/2岁了，每天气死妈 10/11 20:13
133F：推 dahlia7357 : 正常。我儿子刚出月中半夜我陪睡 10/11 20:49
134F：推 CCarolineOuO: 妈妈本能，过一阵子习惯後，自然会累到直接睡着。 10/11 21:09
135F：→ CCarolineOuO: 但前提是宝宝要是安全的，没有围栏，床净空，仰睡。 10/11 21:09
136F：→ CCarolineOuO: 怕冷穿防踢被～然後再来迎接4个月的翻身魔王 10/11 21:09
137F：推 a50676 : 我小孩3岁了，我醒了以後还是会看一下她有没有在呼 10/11 21:20
138F：→ a50676 : 吸，之前买宝宝监测放心不少，也开放给婆妈密码， 10/11 21:20
139F：→ a50676 : 让她们有空帮我注意 10/11 21:20
140F：推 champagne : 您要自己放宽心才能好好睡 不然就宝宝睡婴儿床 10/11 22:13
141F：→ annabelle : 本能 白天抢时间小睡罗 10/11 22:20
142F：推 ch91t : 亲喂妈塞奶睡 孩子动一动我就把奶嘟过去继续睡 10/11 22:23
143F：推 s69407 : 我一开始也是这样，买了耳塞，还自嘲原来人类不需要 10/11 22:41
144F：→ s69407 : 睡眠，真的是过一阵子就好了，也开始不用耳塞就可以 10/11 22:41
145F：→ s69407 : 入睡了。 10/11 22:41
146F：推 zero2miffy : 不可能放宽心，就做会让自己安心的事吧！婴儿床净 10/11 22:43
147F：→ zero2miffy : 空、防踢被、不用奶嘴绳、透气睡垫、不跟父母同床、 10/11 22:43
148F：→ zero2miffy : 彻底拍嗝，然後想起来看就看，视睡眠如浮云，大概10 10/11 22:43
149F：→ zero2miffy : 个月会坐会扶站就可以安心的睡了 10/11 22:43
150F：推 clampewaw : 妈妈与生俱来的荷尔蒙影响，加上您是亲喂，可以考 10/11 22:54
151F：→ clampewaw : 虑半夜母婴同床躺喂，妈妈也不用一直爬起来查看， 10/11 22:54
152F：→ clampewaw : 也比较能休息到。把宝宝跟爸爸隔开因为爸爸通常没 10/11 22:54
153F：→ clampewaw : 有警觉性，可能会压到宝宝。 10/11 22:54
154F：推 gn01630228 : 本能如此 我到了小孩1.8y自然离乳後才有办法安心睡 10/11 23:08
155F：→ gn01630228 : 觉 荷尔蒙影响蛮大 10/11 23:08
156F：推 houri : 没有办法，这是生物本能。我生小孩前睡眠很深，小孩 10/11 23:53
157F：→ houri : 刚出生也浅眠了两三年，一直到小孩三岁多最近才又回 10/11 23:53
158F：→ houri : 到以前那样 10/11 23:53
159F：推 ILY520 : 这是妈妈本能，我女儿现在三岁了，半夜有一点声音 10/12 00:22
160F：→ ILY520 : 我也是会立刻起来看 10/12 00:22
161F：推 cudd : 母性本能+1 10/12 00:26
162F：推 jennyfish102: 他可以帮你找办法，但说你这种反应太累是欠揍 10/12 01:09
163F：推 jennyfish102: 妈妈的脑波就是对小孩会有反应，爸爸是直线没波动， 10/12 01:10
164F：→ jennyfish102: 他完全不懂这样的差异，不是你太紧张，是他状况外 10/12 01:10
165F：推 xulu0 : 白天多睡一点 10/12 01:55
166F：推 Shizuku : 久了就习惯了 然後你会发现人每天不用睡很久也能活 10/12 01:56
167F：→ Shizuku : 下来…… 10/12 01:56
168F：推 jnf72727 : 三个月之前半夜每一两个小时都会起来看呼吸… 10/12 02:10
169F：→ alwayszzz : 正常 而且先生都睡很好 宝宝一有动机都是妈妈醒～ 10/12 02:20
170F：推 candra : 这是妈妈的本能啦，久了就习惯了 10/12 08:36
171F：推 knight65718 : 以後就会好了，必经之路啦 10/12 08:53
172F：推 post91 : 为什麽爸爸会对小孩没反应..我家都是我老婆睡很死起 10/12 09:33
173F：→ post91 : 不来，小孩翻个身我就弹起来的人.. 10/12 09:33
174F：→ post91 : 为什麽要讲的好像爸爸不在意小孩.. 10/12 09:33
175F：推 simpletrust : 我晚上宝宝睡不管有没有声音都会起来看看，白天快 10/12 09:42
176F：→ simpletrust : 补眠 10/12 09:42
177F：推 blunbottle : 答案就是把宝宝放爸爸身边，我二三胎都陪他们睡， 10/12 09:49
178F：→ blunbottle : 让老婆陪大宝睡这样睡眠跟母乳品质比较可以兼顾 10/12 09:49
179F：推 yutakayu : 我儿两个月，全亲喂没住月中，完全自己顾至今没连续 10/12 09:49
180F：→ yutakayu : 睡眠超过四小时过 10/12 09:49
181F：推 nqj : 宝宝让妈妈无法熟睡才能提高生存率，妈妈放宽心睡宝 10/12 11:10
182F：→ nqj : 宝生存率会下降的 10/12 11:10
183F：推 kagaya : 本能 最後我到孩子三岁也是每个钟头醒来 回娘家也 10/12 13:54
184F：→ kagaya : 一样 分房也一样 直到他真的可以睡一整晚… 10/12 13:55
185F：→ kagaya : 不要习惯 习惯了整天行屍走肉 10/12 13:56
187F：→ holysheep : 第二胎已经习惯，每次醒来10分钟督奶然後再马上睡着 10/12 15:09
188F：→ holysheep : 。 10/12 15:09
189F：推 izumira : 我曾经把婴儿床推到爸爸房间，小孩哭了好久，我去 10/12 20:27
190F：→ izumira : 房间抱起来哄，爸爸照样睡歪歪，完全没意识谁在哭XD 10/12 20:27
191F：推 maryegg : 我也是晚上不敢睡太熟 会起来看宝宝 10/12 21:09
192F：推 Nodding : 本能。宝宝快十个月了，妈妈还是很浅眠，三不五时 10/12 22:19
193F：→ Nodding : 就摸摸看有没有呼吸 10/12 22:19
194F：推 stockings : 刚开始都是这样，我甚至会在宝宝睡了後时不时探她 10/13 02:16
195F：→ stockings : 鼻息 10/13 02:16
196F：推 nanaling : 本能，我小孩睡楼下，他醒来双脚落地我在楼上就醒了 10/13 07:15
197F：→ nanaling : 。 直到3岁之後我才比较不会醒 10/13 07:15
198F：推 demitri : 前三个月这样正常 撑过去就好 加油 10/16 10:57
199F：推 amy779414 : 妈妈都这样的，前三个月我还都戴着眼镜睡觉，宝宝ㄧ 10/16 17:30
200F：→ amy779414 : 有动静马上醒。 10/16 17:30