※ 引述《newsnotti (橘子小姐)》之铭言： : 心情烦闷的发这篇文QQ : 女儿1Y3M 前几天打预防针 : 体重才8.7 身高76左右 : 出生就偏小2570g(38w多剖腹） : 但是一直都很健康 : 我跟他爸爸都不高 且以前也都偏瘦 : 过30後才双双开始不瘦XD : 但也吃不胖 就中等身材就是了...... : 以上稍微提到父母状况 : 下面讨论孩子的状况 : 打预防针有询问医师 : 她表示这年龄一天奶量要400-500 : 女儿目前奶只有起床早奶跟睡前奶 : 早上约200，晚上150-200 : 一天偶尔可以到400 但也很常只有300多 : 一岁後以食物为主这我很清楚 : 但是医生这样强调之後反而让我很困惑了.. : 我有跟医生提到，不是应该食物为主吗？ : 医生说如果吃得很好那当然 : 但如果吃得不好又不给奶 : 那小孩当然就不会长大！ : 女儿平常早上200奶 : 9点会吃早餐（小馒头、小松饼、小面包等等） : 11:30保母家午餐 : 通常午餐保母家都吃得很多 : 大概都可以吃完一个碗公（250-300g)左右 : 因为已经没有在秤重了 : 只有大概的量这样 : 然後下午2:30-3:00会吃一点水果 : 晚餐6:30回家吃 : 但是她在家都吃得很糟糕== : 偶尔状况好可以吃完小碗公半碗 : 不好的话就是只吃3口 : 真的1、2、3，然後不吃了（崩溃） : 怎麽喂都只会吐出来 : 所以就不会强迫她吃 : 会让她下来玩 : 然後洗完澡後给她吃一个小地瓜 : 就是厂商卖的那种冷冻地瓜 : 偶尔可以吃完一个 : 偶尔吃半个 : 吃完後睡前奶 : 现在想问的是 : 先生认为，晚餐吃完不要再喂地瓜了 : 因为吃地瓜，奶就会喝比较少 : 奶的营养成分比地瓜多很多 : 应该晚餐後喝睡前奶就好！ : 而我认为 : 一岁多了应该多吃「食物」 : 不然晚上会太饿，而且地瓜是优质淀粉 : 吃地瓜後奶大概会少喝50-80 : 但是肚子里吃到的东西比较能撑到早上 : 不过我不免又担心 : 小孩会不会知道晚餐不吃一样有地瓜吃 : 所以就不会认真吃饭？ : 尤其平常吃饭是坐餐椅 : 但是地瓜都是让她边玩玩具，大人边喂 : 女儿会不会觉得吃地瓜也会饱又不用坐餐椅上 : 所以晚餐才都随便吃QQ : 身为身长曲线只有15%的妈妈 : 真的实在很难不担心她吃饭的问题...... : 尤其晚餐都吃那麽少 : 是真的要做仙了吗T_T : 还有一个让我烦恼的点是女儿头发长得很慢 : 出生的时候人家都说她头发满多 : 结果从出生到现在 : 发量几乎都没有增加 : 只有留长一点点 : 朋友小孩剃过一次还长的比我女儿多了 : 不免也想说会不会是营养不均衡 : 还是蛋白质摄取太少？ : 如果要蛋白质摄取更多 但他又不吃饭 : 难道真的只能多喝奶吗QQ : 另外想请问 : 女儿如果偶尔在保母家下午准备的水果不吃 : 那可以改成补奶吗？ : 目前她如果不吃当天水果 : 就会变成用小面包给她吃.. : 但想想反而奶还比较有营养？ : 会不会我自己太在乎 : 「一岁後以食物为主少喝奶」 : 反而让孩子吃的不好也喝得不好 : 才间接影响到成长呢～ : PS:目前奶喝明治，如果改成「一般成长奶粉」 : 例如桂格成长奶粉或丰力富全护 : 而非配方，会营养素更少吗？ : 想知道版友们的建议 : 感激！ 我女儿出生的时候38+3，体重2480g。产前超音波估2800g。 出生後加上脱水後的体重才2300g，我在婴儿室看到她的第一秒爆哭，觉得对不起她，怎麽把她生得那麽小只。护理师一直安抚我说没关系，小只但是健康就好。 然後她就一直是3%宝宝到现在2岁，体重也才9点多勉强10公斤，尿布脱掉可能又不到10公斤。 从小她就奶喝得比人家少。 吃副食品也不积极。 到现在三餐跟着大人吃，也是吃很少。 然後她是给外婆顾，也就是我妈。 所以会出现「有一种饿是阿嬷觉得你饿」。 所以阿嬷花招百出只想她多吃一口， 但是我女儿很坚定她的修仙路，无论阿嬷端出什麽满汉全席，她都坚守道心只吃几口。 她都靠什麽产生营养活下去呢？ 我觉得就是靠玩吧，她就是那种有玩、有阳光空气水就能活下去的小孩。 不恋奶， 也不恋吃， 纯纯的爱玩， 玩到废寝忘食。 作息： 7:30吃早餐，就是大人所有会吃的早餐西式中式她全部都吃过，没有发现哪次她会吃到满意一直吃的。 8:00补奶150ml。 9:00吃点水果，只迷恋奇异果。其他水果督到嘴边看心情吃1-2口。 11:30吃午餐，这餐是外婆的高难度挑战，她可能坚决不张口。会跟外婆战到睡午觉前的最後一刻也不多吃第4口饭。 12:30午休 14:30起床，再吃一点水果或饼乾，一点而已。 16:00跟外公出去散步。 18:00跟妈妈回家吃饭饭。 跟我吃饭的时候，基本我不会像外婆一样哄着她多吃一口。老娘每天上班哄一堆病人，下班实在没耐心。 所以就是她吃她的、我吃我的，反正40分钟後我就收桌。她可能只吃1/3碗、状况好吃1/2碗。 然後一路玩到20:00洗澡准备睡觉，20:30再喝个睡前奶200ml。 而且她刚满1岁又几天的时候，突然决定不准任何人喂她吃饭，一定要自己吃。可是动作控制又不好，常常食物掉得满地都是，根本连3口都没有。 那时候我跟她战了一个月，想要把汤匙的主控权拿回来，她就绝食到底。我就放弃了，汤匙还给她。她要用就用，不会用反正还会用左手抓来吃。所以她1岁3个月汤匙就用得满好了。 而且我跟她爸都是标准身高， 爸爸172cm， 妈妈我167cm， 怎麽看都没有谁给她矮的基因。 曾经我也很烦恼她不爱吃这件事，还去请教小儿科、复健科的同事。但小儿老师也是说，她虽然小只，可是发展都在里程碑上，甚至有一些项目还超前一点。 我也试过药局推荐的营养粉， 比较过小安素跟一般成长奶粉， 不给她喝奶只有3餐， 饿她1餐， 益生菌， 户外玩（她最爱）。 我都试过了，最後那些周边产品我只留下益生菌继续吃，其他都骗你荷包而已。 反正我就看开了， 曲线没掉就好。 真的就是回归到常讲的那句话：维持在自己的生长曲线上就好。只要不掉线就是正常。 现在回想我的童年时期，我也是所有亲戚小孩中最小只的。三姑六婆最常问你妈有给你吃饭吗？保健室阿姨也问我有没有挑食？ 一直到国中一年级身高才140公分，坐在最前排的位置。 但可能就是基因里设定的时程到了，国二开始我的身高一路狂飙到毕业来到163公分。 高中毕业长到165公分，一路到大学毕业去职场体检的时侯来到167公分。一度还怀疑量错或是遇到快乐表、试了几台机器我的身高都是落在166.7-167之间。 所以我相信我女儿跟我一样，国中才开始长。 所以我对她吃东西的要求只剩下： 坚持坐餐椅上30-40分钟。 垃圾食品、糖果、麻辣重咸禁止，其他的都可以吃。 吃多吃少无所谓，餐具全权交给她自己使用，时间到下桌离席。 早上点心奶，晚上睡前奶。 每个父母遇到孩子偏瘦小的时候，都难免会落入「孩子已经瘦小，没有本钱再不爱吃饭了」的这个思维里。用这个想法来自苦、苦孩子。最终把吃饭变成一个目标任务。 我也在这个信念里面卡关3个月，把小孩的不吃饭看成是严重事件。 但是经过小儿科医师认证曲线正常、复健科也说发展正常。我就不想为难亲子关系了，毕竟上班很累，吃饭应该要放松。 後来听说有一个同事他们家的小孩出生就在95%曲线上。满月之後儿童手册上没有曲线可以看，因为已经迅速飙破100%。 比起他们家的小孩没有线可以看，我安慰自己，我们的还找得到线可以看。 而且小只宝其实爸妈满省力气的，单手就能扛、很多婴儿用品可以用得比别人久一点，例如推车跟衣服。 还有头发这件事，我一开始也挺苦恼的，我女儿一出生大家就惊呆了，婴儿秃。 到一岁半左右就长得比较平均，已经看不到秃头皮。到现在2岁虽然不多，但一支迷你冲天炮还是可以的。 -- Sent from nPTT on my iPhone 11 --

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