作者judoduke (dbfly)
看板BabyMother
标题[心得] 想推给同是腰酸背痛的人母们
时间Sat Aug 26 12:37:42 2023
是否因发布心得而有优惠: NO
心得内容：商业相关心得务必提供照片
嘿保证绝对没有优惠没有业配，纯分享给希望腰酸背痛可以得到救赎的观者妈妈们。
知道林医师的名号是夜深人静宝贵的me time 时刷ptt看到分享文的，因为觉得很有效，
受到的帮忙很多所以我跟老婆也想上来分享经验
以下开始老婆心得文：
其实生完已经一年多了，但当初因为一直没有後援帮忙所以没有机会约诊，但林医师已默
默的被纳进口袋名单！待办事项之一：
找林医师整理脊椎骨盆
新手妈妈特容易忽略自己的需求隐忍自己的身体不适（搧自己巴掌，应该早点解决的，就
不用傻傻酸这麽久了Rrrrrr）
某天无意间又与同事聊起腰酸时再度被推荐了已经遗忘的口袋名单！林蔚乔医师!!
这次终於动起来，挂号来去乔乔～
不夸大不好小，先针灸後医生逼逼啵啵把我像气泡纸折来折去啵啵啵的一阵专业乔後！在
这极短时间内的治疗，我却有获得重生的通体舒畅感！
彷佛生锈已久的零件重新被上油保养一般！
虽然隔天全身爆炸酸痛～但还是觉得筋骨都是通透的，隐隐约约哪里卡住的感觉都消失了
！林医师说因为身体在不对的生理曲线下，很容易造成全身肿胀僵硬感，拖太久紧绷的问
题一次松开太多所以隔天才可能会有那麽多酸痛感。
第一次治疗就大幅改善了我原先积累已久的酸痛卡卡。
因为大幅的不适都在第一次就被改善，第二次回诊时再向医师说明
总觉得我的腰际还是有隐隐约约很深沈的酸痛疲累感！
医师在检查并与我讨论後决定加做针刀治疗，这边我可以分享一下做针刀的感觉，针刀治
疗时的不适我感觉类似治疗牙齿时某些瞬间抽痛感来比喻，真的是瞬间而已。相比孩子都
生了的阵痛感这个吸吸吐还真的不算什麽～
虽然当晚针刀的部位有些胀痛(医生也有先告知会有针感暂时残留)，但还真的就是那麽神
奇，那个很深沉的酸痛疲累感就这样...消！失！了！
真真切切的被「治疗」好了馁！
（所以现在回想起来才说要先搧自己巴掌rrr）
林医师卫教时说不是每个人都需要做针刀，但往往有些症状拖太久，有些太深层的酸痛，
可能有纤维化钙化或是处在一个慢性发炎的状态下，可能就必须借助针刀的松解与疏通才
会好。(我就是拖太久rrr)
纳入口袋名单还有另一个原因是，我家老母总是怨叹生完我後才开始腰酸没有支撑力，不
耐站！
总觉得该不会是当初真的生完骨盆再也没有回去所以落下的病根？
毕竟妈妈的症头已经n年（我几岁就是几年？）不可考（是多老？）
近10年开始她常常觉得背部会整块硬掉，切个菜洗个菜稍微姿势维持一段时间，背部就会
开始觉得剧痛，就要请我爸爸用力推开按开才会稍微舒缓。然後常常头晕头痛。
原本只是抱着姑且一试来给林医师看看还有没有救的心态就顺手拎着老母一起来给医师瞧
瞧～
林医师第一次处理後，妈妈当下觉得身体轻松很多，腰背部的僵硬痛感都有改善，但似乎
就维持2-3天左右而已，不过头痛头晕的问题就真的大幅改善许多。
第二次回诊，告知林医师妈妈回去的改善与复发状况後，林医师好像认为治疗的结果并不
如预期，於是又细问了一些细节，问到我妈妈是10年前开始觉得腰背部的症状开始变严重
，然後10年前我妈胸口因疾病开刀做了一些切除手术，几乎是同时发生的，在讨论过後林
医师检查我妈的胸口看了一下开刀的疤痕还有骨头的位置，问我妈是不是这10年除了背痛
还觉得胸闷喘不过气的感觉，我妈马上说是，这10年都要常常很用力吸气胸闷感很重。
林医师检查完後说那妈妈的症状可能要治疗前面看看，很有可能是前面这些开刀的疤痕还
有肋骨的位置导致胸口紧缩，所以要治疗看看疤痕还有调整一下肋骨的排列位置试试看。
没想到医师竟然bonus 就这样帮妈妈解决了长年胸闷喘不过气的问题！
妈妈形容在那个治疗完的三分钟内就像吃了沁凉薄荷糖的通透感！好久都没有这麽大口呼
吸到空气了...（扯），我妈胸闷这件事也从来没跟我们讲过。可能当你胸闷久了可能也
习
以为常了吧，而且我妈胸口治疗後腰背的僵硬肿痛感改善更多了，林医师说胸口的手术疤
痕紧缩拉歪了妈妈的身体结构，所以这次的治疗应该对妈妈的帮助会是最关键也最大。本
来讨论也要做看看小针刀的疗程林医师说也不用了(我妈超开心因为她很怕痛)
这几次的回诊治疗经验真的觉得很有感，於是乎想真心想推荐给大家就如同被推荐的我一
样！
自己是在第一次获得大幅改善之後，原本深沉的不适浮现，第二次回诊再向医生瞄述经过
第一次整治後的情况，也感觉到医师也有调整治疗的方式，相比一个月前现在真的舒服很
多！医生也建议在调整过後最好用运动来保养维持自己的状态！
患者可以真的得到治癒快乐撒花的出诊间～之後靠规律的运动可以不用见，因为取而代之
的是被你、你推荐而来的朋友来与医师相欢见！
Happy mommy
Happy baby
Happy Dad……
https://i.imgur.com/X6bdQnS.jpg
https://i.imgur.com/capfjl9.jpg
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 180.217.144.60 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1693024664.A.6C0.html
※ 编辑: judoduke (180.217.139.156 台湾), 08/26/2023 14:47:04
1F：推 jc10755 : 请问之後会需要定期回去乔吗？是的话频率需要多久一 08/26 15:28
2F：→ jc10755 : 次？谢谢 08/26 15:28
3F：推 chamber : 乔过一次，比生小孩还痛。而且要靠复健跟运动维持， 08/26 15:30
4F：→ chamber : 那一开始复健运动不就好了XD 08/26 15:30
5F：推 PINKLED : 看了版上一堆分享文去了，结果前面15分钟都在针灸 08/26 15:32
6F：→ PINKLED : ，实际乔的时间大约也才15分钟，重点乔完跟没乔一 08/26 15:32
7F：→ PINKLED : 样…超无感 08/26 15:32
8F：推 cccxxx : 这个乔骨盆医生感觉广告打很大，我问过某个中医乔骨 08/26 16:06
9F：→ cccxxx : 盆有没有用，他说还是要运动 08/26 16:06
10F：推 greensdream : 本来有点兴趣，看完推文突然清醒 08/26 17:23
11F：推 brendani : 我乔完後，产後身体长期的疼痛还是无解，但我不会 08/26 18:17
12F：→ brendani : 觉得不推荐啦，毕竟知道自己本来就状况不好 08/26 18:17
13F：推 chamber : 我一把鼻涕一把眼泪乔完後，卫教时间跟我说要继续运 08/26 19:19
14F：→ chamber : 动喔～也非常诚实～ 08/26 19:19
15F：推 testonetwo : 生完三个月路过，自己看书“脊椎调整术”，每天花 08/26 19:19
16F：→ testonetwo : 一小时做，改善腰痛手痛肩颈痛很有感 08/26 19:19
17F：推 fayeya : 我的经验是我有严重的脊椎侧弯，下背长年有个位置酸 08/26 20:26
18F：→ fayeya : 痛，生完第二胎整骨後居然就不酸了，三年了我也都没 08/26 20:26
19F：→ fayeya : 在运动（最近终於报名上瑜珈课了）不是这篇的林医师 08/26 20:26
20F：→ fayeya : 也非业配，只是想说整骨对有些人还是有用的 08/26 20:26
21F：推 iop71233 : 我乔完骨盆前倾好很多 睡觉腰不会有严重的悬空感， 08/26 20:26
22F：→ iop71233 : 还另外叫我先生也去乔 他腰痛很久了 08/26 20:26
23F：推 Happyna : 我是针刀过来人，针刀真的很有效，但碍於做完治疗 08/26 20:41
24F：→ Happyna : 回家还是要抱小孩，只能真的等到孩子长大再回去整 08/26 20:42
25F：→ Happyna : 顿了，哭 08/26 20:42
26F：推 c1inique : 腰酸问题推荐找所在地适合的自费物理治疗看看是不是 08/26 21:00
27F：→ c1inique : 骨盆前倾造成，可以学一些骨盆控制的运动 08/26 21:00
28F：推 stockings : 我去看骨科医生，非常不推荐整骨，说暂时松开舒服 08/27 02:05
29F：→ stockings : 一时，真的松开痛苦一世，建议用运动强壮肌肉 08/27 02:05
30F：推 wish334411 : 乔骨盆只是暂时让骨盆归位，容易因为姿势不良再前 08/27 02:10
31F：→ wish334411 : 倾或歪掉，以前整复师也是告诉我还是要运动增加肌 08/27 02:10
32F：→ wish334411 : 肉维持骨盆位置 08/27 02:10
33F：推 dracula83183: 你这个属於「荐证广告」 08/27 10:04
34F：→ dracula83183: 又涉及疗效，要小心被检举。 08/27 10:05
35F：→ dracula83183: 虽然不一定违法，但是万一被认定也很麻烦。 08/27 10:05
36F：推 dracula83183: 只要有人检举，卫生局就要去认定 08/27 10:08
37F：→ dracula83183: 卫生局认定过程中，你们双方都会很麻烦。 08/27 10:09
38F：推 dracula83183: 建议涉及疗效的心得还是不要写。 08/27 10:10
39F：推 dracula83183: 有可能你真心推广，但却造成麻烦。 08/27 10:12
40F：推 alicegaga : 去过一次觉得还好 08/27 15:42
41F：推 nanaling : 这个医生在版上一直在踩线打广告呀。 而且面对不同 08/27 17:17
42F：→ nanaling : 的意见就一直跳针打模糊仗，姿态很高 08/27 17:17
43F：推 x0204 : 同行相忌，抹成这样，敌意超重，大家认真研究自行判 08/27 17:56
44F：→ x0204 : 断就好 08/27 17:56
45F：推 wyliu : 谢谢心得与推文分享 08/27 22:11
46F：→ nanaling : 谁同行？？？ 08/28 02:42
47F：推 nanaling : 打着卫教大旗行宣传之实，我个人是我不会选择这样道 08/28 02:44
48F：→ nanaling : 德模糊的行医者啦。 个人判断罗 08/28 02:44
49F：→ giselaa : 做跟核心相关的运动会慢慢缩回来 08/28 09:43
50F：推 es750339 : 有乔过真的有差，但维持还是要靠自己 08/29 00:32
51F：推 anniesptt : 去过一次，虽然当下乔完有感，但是运动还是最重要的 08/29 00:44
52F：→ anniesptt : 。问诊过程一直说我身体很差讲到我都觉得我虚到爆炸 08/29 00:44
53F：→ anniesptt : 真的有魂没体一样，然後一直说我很胖要减肥（刚生完 08/29 00:45
54F：→ anniesptt : 72公斤）QQ我也知道啊～才刚生完不到一个月还在坐月 08/29 00:45
55F：→ anniesptt : 子，要这样严格吗～原本没产後忧郁的我看完诊後超忧 08/29 00:45
56F：→ anniesptt : 郁。隔天在月子中心上皮拉提斯课跟其他妈妈聊才知道 08/29 00:45
57F：→ anniesptt : 根本大家产後症状都一样啊～被他讲的好像我真的最烂 08/29 00:45
58F：→ anniesptt : 。结论就是 可能只有瘦的产妇可以去给他乔骨 胖的真 08/29 00:45
59F：→ anniesptt : 的不要让自己身体已经酸痛了 心情又变糟糕。 08/29 00:45
60F：推 gainif : 林医师乔骨不太痛，乔完当下身体是还蛮放松的，还 08/30 07:59
61F：→ gainif : 说恢复不错，可以不用吃药～但我还是要求吃了两周 08/30 07:59
62F：→ gainif : XD 08/30 07:59
63F：推 qaz87875 : 乔完不觉得痛～但是也没效果，感觉好像把2千多丢到 08/30 20:29
64F：→ qaz87875 : 水里 08/30 20:29