作者etjennyi (ching0111)
看板BabyMother
标题请益5个月宝宝怎麽自主入睡呢？
时间Sat Aug 19 04:03:13 2023
最近，我要回锅职场准备上班
宝宝目前5个月
我就跟先生提议，宝宝要不要晚上23点左右再让他喝一瓶奶
平常宝宝的作息，20:30-21点喝奶
有时候，可以撑到隔天5点
但大部分时候，都大概2-3点就起来了
爸爸这阵子在我耳边一直说，宝宝这麽大可以训练自主入睡
爸爸的自主入睡包含半夜不喂奶
但是，我真的很难做到
因为，听到宝宝晚上唉唉叫，就知道他一定很饿，我怎麽可能当作没听见，就让他睡着，
他也很难睡着
我家宝宝超级重吃，他是那种饿到就会爆炸的
宝宝他大部分都是我哄抱才入睡
爸爸希望，他可以躺在床上自己睡着
-
想请问这样5个月的宝宝该怎麽训练自主入睡跟是否让他在喝一次睡前奶
1.真的是当妈妈的耳根子太软，无法坚持，是不是跟爸爸交换，爸爸耳根子硬可以撑到隔
天早上喂奶给他
然後完全让宝宝躺在床上，不管怎麽哭闹都不要抱他
2.现阶段先以宝宝为主，让他23点多，再喝一次奶，睡前让妈妈我稍微哄抱在放下床，训
练他
或者有更好的建议，可以给我们参考，谢谢
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.40.138.157 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1692388995.A.FBE.html
1F：推 daiting : 自主入睡跟23的奶不冲突，也可以dream feed08/19 04:43
※ 编辑: etjennyi (114.40.138.157 台湾), 08/19/2023 05:04:22
2F：推 iwillbefine : 我家宝宝也是很重吃，是个吃货宝宝，不太懂为啥要饿 08/19 05:09
3F：→ iwillbefine : 到宝宝 08/19 05:09
4F：推 iwillbefine : 我曾经有一次特别半夜不喂奶，换来宝宝哭到没力， 08/19 05:11
5F：→ iwillbefine : 後悔到不行 08/19 05:11
6F：→ iwillbefine : 你们最清楚宝宝状况，有些宝宝没办法强求 08/19 05:13
7F：推 iwillbefine : 撑到早上喂奶或不管怎样哭闹都不要抱，久了或许会 08/19 05:17
8F：→ iwillbefine : 习惯？但我会很不舍 08/19 05:17
9F：推 emmaddccffvv: 之前月数跟你差不多时训练，半夜醒来是先塞奶嘴、 08/19 05:43
10F：→ emmaddccffvv: 不行再喂，每次拉长半小时，慢慢戒掉夜奶 08/19 05:43
11F：→ emmaddccffvv: 推荐看超级婴儿通，首先是训练自己躺在床上睡着，这 08/19 05:47
12F：→ emmaddccffvv: 样半夜醒来才能自己再睡着，一开始给自己一周的阵痛 08/19 05:47
13F：→ emmaddccffvv: 期，结果三天就成功了，持续到两岁半都一夜好眠很 08/19 05:47
14F：→ emmaddccffvv: 稳定 08/19 05:47
15F：推 nanaling : 相信你的直觉。 书上讲的我家完全相反 08/19 06:30
16F：→ nanaling : 自行入睡才能自行接觉， 完全没这回事。 只会更疯狂 08/19 06:31
17F：→ nanaling : 不安惊醒 08/19 06:31
18F：→ nanaling : 反而抱睡10分钟内搞定，而且睡得安稳很多。半夜也是 08/19 06:32
19F：→ nanaling : 抱一下或奶睡最快 08/19 06:32
20F：→ nanaling : 我家两个都是要他自行入睡可以哭两小时以上。 哭晕 08/19 06:32
21F：→ nanaling : 了半小时後尖叫惊醒继续哭 08/19 06:32
22F：→ nanaling : 我的经验就是 睡得好 和自行入睡 根本两回事。 回头 08/19 06:34
23F：→ nanaling : 看也很多人都会发现婴儿时期自行入睡根本过誉 08/19 06:34
24F：→ nanaling : 花力气在训练这个可能不怎麽值得 08/19 06:34
25F：→ nanaling : 才5m吃饱最重要。 其实统计上6m能睡过夜的婴儿也才 08/19 06:35
26F：→ nanaling : 大约50% 08/19 06:35
27F：→ nanaling : 不要被现在的社群媒体骗了。 好像婴儿一定要3m 甚 08/19 06:36
28F：→ nanaling : 至满月睡过夜才正常，完全是不实际的 08/19 06:36
29F：推 TBBT : 我饿了会很生气，所以很难理解为什麽要饿宝宝 08/19 06:42
30F：推 misa1015 : 肚子饿已经在该了，就是赶快喂完大家都好睡，不然一 08/19 06:46
31F：→ misa1015 : 直该大人小孩都不用睡 08/19 06:46
32F：推 hikii : 我儿大概五个月可以自己在床上拍拍睡，也不用夜奶， 08/19 07:10
33F：→ hikii : 但半夜固定哭醒1-2次直到一岁多，真的不是自己睡着 08/19 07:10
34F：→ hikii : 就可以半夜不醒 08/19 07:10
35F：推 ru88atgs : 推nanaling。别人家的可以，那是气质，不是爸妈训练 08/19 07:23
36F：→ ru88atgs : 多厉害，只是生到刚好符合期待的宝宝。 08/19 07:23
37F：→ ru88atgs : 有看过戒夜奶成功的只是因为那小孩不重吃，结果长大 08/19 07:26
38F：→ ru88atgs : 就像养仙女，不爱吃又小只，体重维持最低标 08/19 07:26
39F：→ ru88atgs : 父母也求他吃副食品求到崩溃。 08/19 07:27
40F：推 diefish0620 : 23再喂一次奶试试看 08/19 07:34
41F：推 squidhsuan : 我家宝宝三四个月就训练自主入睡，但这跟半夜的奶 08/19 07:43
42F：→ squidhsuan : 无关喔，主要是不抱睡而已~大人睡前喂一次，换宝宝 08/19 07:43
43F：→ squidhsuan : 撑更久不是大家都很开心吗？不懂为何要饿宝宝，好 08/19 07:43
44F：→ squidhsuan : 像没什麽好处 08/19 07:43
45F：推 ru899 : 相信你的直觉+1 08/19 07:57
46F：推 lee79114 : 11点梦中喂食就好，不用叫醒他 08/19 08:19
47F：→ q169 : 喝睡前奶跟是否训练自行入睡没什麽关系呀，哪个宝 08/19 08:21
48F：→ q169 : 宝没给喝睡前奶的？ 没喝铁半夜哭饿起来 08/19 08:21
49F：推 loveriver777: 直觉+1 我儿顺其自然，突然之间就睡过去了 08/19 08:38
50F：推 alihue : 我们家23点才睡，睡前亲喂+瓶喂喝饱再睡可以睡6小 08/19 08:58
51F：→ alihue : 。并没有训练半夜醒来不理他，而是夜奶到某天就能 08/19 08:58
52F：→ alihue : 睡过夜。所以听起来你家的可以睡6小没问题，那要不 08/19 08:58
53F：→ alihue : 要试试延後到23点开始睡就不用夜奶？ 08/19 08:58
54F：推 farn : 我儿重吃也重睡，早早睡过夜，从24、23到22，最近偶 08/19 09:17
55F：→ farn : 尔可以21:30睡。 08/19 09:17
56F：→ farn : 睡前奶固定21:30～22喝，比平常量多一点，所以前一 08/19 09:17
57F：→ farn : 餐如果隔不到4小时，就会按比例给奶量，19、20点後 08/19 09:17
58F：→ farn : 尽量不让他小睡，他很困就要陪玩，然後提前到21点多 08/19 09:17
59F：→ farn : 喝。 08/19 09:17
60F：→ farn : 不抱睡就得先熬过一段坚持，但还是要找到方法哄睡。 08/19 09:17
61F：→ farn : 但他最近半夜常常哭，给奶嘴无效就会抱起来抱着哄。 08/19 09:17
62F：→ farn : 每个孩子气质不同，还是要找到适合的方式，祝福你们 08/19 09:17
63F：→ farn : ～ 08/19 09:17
64F：推 chobits4724 : 训练宝宝可以吃手手入睡後，他就可以从晚上八点多 08/19 09:21
65F：→ chobits4724 : 睡到早上6-7点起床，半夜如果有醒来，他会自己吃手 08/19 09:21
66F：→ chobits4724 : 手接觉 08/19 09:21
67F：推 lonki : 跟 emmaddccffvv 的方式一样，出月中训练一个多月就 08/19 09:27
68F：→ lonki : 能睡过夜了，晚上11点dream feed 08/19 09:27
69F：推 Ewhen : 这年纪吃饱最重要+1 08/19 09:41
70F：推 Qimagine : 固定作息，有喂半夜12点奶，六个月时可以一觉睡到 08/19 09:42
71F：→ Qimagine : 早上八点，中途醒来会自己吸手手。 08/19 09:42
72F：推 candyrainbow: 塞奶嘴可以安抚的话我们不会喂，但我家小孩是会饿 08/19 09:44
73F：→ candyrainbow: 到爬起来哭的那种，我宁可给他奶也不要大家都不能 08/19 09:44
74F：→ candyrainbow: 睡。然後要不要试着时间快到之前就把小孩放床上，灯 08/19 09:44
75F：→ candyrainbow: 光切暗，没有哭就不要抱，有闹就拍拍与塞奶嘴安抚， 08/19 09:44
76F：→ candyrainbow: 没闹就随便他玩，你在旁边陪睡，试试看呢？ 08/19 09:44
77F：推 ethel617 : 你先生在乱讲什麽，哭就是有需求，我的做法是把夜 08/19 09:46
78F：→ ethel617 : 奶逐步减量，减量30ml後若早上那餐没有提早起来哭 08/19 09:46
79F：→ ethel617 : 就ok，直到最後只剩喝40ml就差不多可以准备睡过夜 08/19 09:46
80F：→ ethel617 : 了 08/19 09:46
81F：推 candyrainbow: 我们家小孩虽然可以自行入睡，但是到一岁都还无法 08/19 09:47
82F：→ candyrainbow: 睡过夜喔，饿就是饿，不给奶就是爆哭，抱着也没用。 08/19 09:47
83F：推 ann99 : 每个宝宝不一样，硬要训练只是双方都痛苦，当时我 08/19 09:50
84F：→ ann99 : 们训练不成问小儿科医生怎麽办，他只回长大就好了， 08/19 09:50
85F：→ ann99 : 果然10m一天就无痛戒掉夜奶(但依然无法睡过夜)，13m 08/19 09:50
86F：→ ann99 : 自己睡过夜 08/19 09:50
87F：推 ann99 : 真的不要被训练睡眠理论绑架，我当时买了市面上大 08/19 09:52
88F：→ ann99 : 部分书，很多被喻为圣经，最後只是让自己充满挫折 08/19 09:52
89F：推 hyacinth21 : 这个月龄离长牙期不远，且有能力睡过夜了，到时又要 08/19 09:53
90F：→ hyacinth21 : 烦恼戒夜奶问题，增加白天的奶量试试呢 08/19 09:53
91F：推 sararara : 我家老大满月睡过夜，长牙开始到现在快4岁还是半夜 08/19 09:58
92F：→ sararara : 一堆鸟事没办法睡过夜，老二没训练从四个月睡过夜後 08/19 09:58
93F：→ sararara : 到现在快3岁，半夜完全不会醒。睡眠品质这种事情看 08/19 09:58
94F：→ sararara : 签运，很多人说能训练也是刚好小孩本身就可以，就算 08/19 09:58
95F：→ sararara : 不做也能睡很好 08/19 09:58
96F：推 flamer : 不要被书绑架, 就这样。满足宝宝的需求是父母的天性 08/19 10:00
97F：推 bbyy : 自主入睡也可以起来夜奶，是不同的事 08/19 10:26
98F：推 orangeaka : 我是以孩子需求为主，他还小真的不用特别训练什麽 08/19 10:27
99F：→ orangeaka : 耶，长大了自然就好了 08/19 10:27
100F：推 loving308 : 时间到了有没有训练都一样。不如放宽心用最快哄睡 08/19 10:35
101F：→ loving308 : 方式，放轻松重回职场 08/19 10:35
102F：推 Aueston : 孩子还这麽小，当然以满足他的需求优先 08/19 10:36
103F：推 fanny1020 : 作息跟我们家宝宝好像，5m时也是20：30之间睡，大 08/19 10:38
104F：→ fanny1020 : 概也会半夜2、3点饿醒喝奶，最近6m开始是会20：30 08/19 10:38
105F：→ fanny1020 : 睡，11点附近起床喝最後一次奶，直接睡到隔天早上5 08/19 10:38
106F：→ fanny1020 : ：00多；或是我们也试过20：30那餐给多一点（平常 08/19 10:38
107F：→ fanny1020 : 喝150改给喝180，试试看） 08/19 10:38
108F：推 giselaa : 晚上10:00-11:00 dream feed超有用 我们家的就这样 08/19 10:53
109F：→ giselaa : 慢慢在6个月睡过夜了 08/19 10:53
110F：→ giselaa : 睡过夜很吃小孩原本气质 建议就是抓一些可做到的做 08/19 10:57
111F：→ giselaa : 例 穿 LTD 音乐铃 奶嘴 抱放法 反正就是让小孩知 08/19 10:57
112F：→ giselaa : 道有这些东西就是睡觉时间 然後就是每天重复 慢慢 08/19 10:57
113F：→ giselaa : 会越来越好 不要奢望会马上有效 08/19 10:57
114F：→ joy25881371 : 觉得满看气质的 08/19 11:51
115F：推 toyland : 看气质，我儿子不到两个月什麽都没做就自己睡过夜了 08/19 12:01
116F：推 Jayfengk : 自主入睡跟天生个性有关吧 08/19 12:12
117F：→ paopaotw : 2 ok啊，我们以前也是这样。 08/19 12:12
118F：推 faidia : 22-23 dream feed，睡过夜後可以试着慢慢减量dream 08/19 12:34
119F：→ faidia : feed的奶量到最後就直接没dream feed这餐了，22-23 08/19 12:34
120F：→ faidia : 这个时段也是大人比较不累的时段，半夜和清晨起来对 08/19 12:34
121F：→ faidia : 要上班的人太累了 08/19 12:34
122F：→ faidia : 然後妈妈你很棒了，相信你自己的直觉跟想法，因为你 08/19 12:37
123F：→ faidia : 最了解和你朝夕相处的宝宝，回职场加油，刚回去跟调 08/19 12:37
124F：→ faidia : 宝宝睡眠会有阵痛期，睡不饱正常，当初我都靠咖啡跟 08/19 12:37
125F：→ faidia : B群撑过去，职场妈妈加油！ 08/19 12:37
126F：推 setomoku : 先生自己试啊，等他求救XD。如果再给我一次机会我 08/19 12:39
127F：→ setomoku : 不会想让宝宝自己入睡，很折磨夫妻感情,宝宝也很辛 08/19 12:39
128F：→ setomoku : 苦。 08/19 12:39
129F：推 nanaling : 就相信直觉试试看但不要预设太多目标。 我小孩也是 08/19 12:49
130F：→ nanaling : 完全不给dream feed . 嘴巴紧闭完全不给喂。一定要 08/19 12:49
131F：→ nanaling : 等他自己饿醒讨喝 08/19 12:49
132F：推 opmina : 我家没有在睡眠训练，但有次九点我不在家爸爸哄睡後 08/19 12:52
133F：→ opmina : 不小心在客厅睡着，让10m婴哭了二十分钟没发现，之 08/19 12:52
134F：→ opmina : 後快一个礼拜都睡一睡哭醒好几次或哭到停不下来，供 08/19 12:52
135F：→ opmina : 参（爸爸很内疚） 08/19 12:52
136F：推 almo527 : 我大宝二宝都是安全感给好给满。明显感觉越来越好 08/19 13:23
137F：→ almo527 : 带。所以我建议不强求5m要训练什麽，就顺着宝宝， 08/19 13:23
138F：→ almo527 : 时间到了他自然就自己睡过夜、断夜奶 08/19 13:23
139F：→ almo527 : 但你先生建议的跟你担心的不冲突喔。还是可以试试 08/19 13:28
140F：→ almo527 : 自主入睡，半夜饿了也还是喂他。接觉是没其他需求 08/19 13:28
141F：→ almo527 : 时才做得到的，饿了或要换尿布，宝宝一定哭给你看 08/19 13:28
142F：→ almo527 : 直到没力放弃 08/19 13:28
143F：推 tallshorter : 自行入睡前几乎要哄睡1-2小时累惨 後来自行入睡後 08/19 13:30
144F：→ tallshorter : 轻松很多不过夜奶还是持续蛮久的 小睡还是无法接觉 08/19 13:30
145F：→ tallshorter : 不过晚上睡很好就是了 08/19 13:30
146F：推 shiningwine : 所有睡眠问题一律建议爬in大的文 08/19 13:50
147F：推 ansinlee : 睡前喂奶+洗脑+固定的睡前仪式+安全感(看平常谁最 08/19 13:59
148F：→ ansinlee : 会安抚宝宝 宝宝最信任的人来执行睡前仪式)其它就 08/19 13:59
149F：→ ansinlee : 看气质了，气质决定你执行的难易度 08/19 13:59
150F：推 quiet93 : 如果是饥饿，不可能不理他啊 08/19 14:00
151F：推 ansinlee : 然後饿了不理或哭了不理，之後可能会对照顾者失去 08/19 14:02
152F：→ ansinlee : 安全感，变得更难安抚 08/19 14:02
153F：推 quiet93 : 睡过夜定义是睡5小时，不是睡整晚 08/19 14:04
154F：→ quiet93 : 你家小孩已经有连睡5个小时了 08/19 14:05
155F：→ quiet93 : 最好的解法都是9点跟小孩一起睡，就算2-3点醒，你就 08/19 14:07
156F：→ quiet93 : 没那麽痛苦 08/19 14:07
157F：推 meowmond : 我家小孩跟op大的一样，没训练睡眠也曾经哭醒哭二十 08/19 14:16
158F：→ meowmond : 分钟多、爸爸没听到，我人在外，回家在走廊都听到哭 08/19 14:16
159F：→ meowmond : 声，一回家有安抚有给奶，还是哭了快二十分；隔天同 08/19 14:16
160F：→ meowmond : 时间又哭，第三天同时间也哭。後来发现宝宝记忆超好 08/19 14:16
161F：→ meowmond : ，时间点到赶快哭，避免自己被饿到。 08/19 14:16
162F：推 maiii : 推nanaling 我家宝宝快8个月了 基本上晚上都在23:30 08/19 14:32
163F：→ maiii : -00:30之间入睡 5:30-6:00左右起床 基本上都要抱睡 08/19 14:32
164F：→ maiii : 直接放床上就是一直翻滚玩很嗨不睡觉 我身边同事朋 08/19 14:32
165F：→ maiii : 友小孩有很好睡的天使宝（三个月可以睡10:00-6:00 08/19 14:32
166F：→ maiii : 但爸妈很敏感只要宝宝稍微伸展一下就会惊醒） 也有 08/19 14:32
167F：→ maiii : 跟我家一样不爱睡觉不爱喝奶的宝宝 所以我每次觉得 08/19 14:32
168F：→ maiii : 很崩溃就跟朋友取暖…… 08/19 14:32
169F：→ Necuta : 23点我不觉得是夜奶啊 就dream feed一觉到天亮有什 08/19 14:36
170F：→ Necuta : 麽不好 08/19 14:36
171F：推 Reddin : 我也是听过同事宝宝两个月大就能从晚上10点睡到隔早 08/19 15:03
172F：→ Reddin : 但我老大能12点睡到5点我就算睡过夜啦 08/19 15:04
173F：→ Reddin : 我支持2 11点补奶,看能不能半夜不要醒? 08/19 15:04
174F：推 retriever33 : 个性吧，我也没在训练就非常好睡 08/19 15:09
175F：推 m1020626 : 你可以直接放手给爸爸训练看看，可能不久後爸爸自己 08/19 15:22
176F：→ m1020626 : 就会妥协了，非照顾者说得轻松但实际执行并不会如 08/19 15:22
177F：→ m1020626 : 此顺利的。主要是照顾者怎麽决定，如果喂夜奶比较 08/19 15:22
178F：→ m1020626 : 轻松的话当然是喂夜奶啊，不要勉强自己也辛苦宝宝了 08/19 15:22
179F：→ m1020626 : ，你跟宝宝的意愿是最重要的。 08/19 15:22
180F：推 ansinlee : 月龄小的，除非每日奶量能喝足，不然不建议戒夜奶 08/19 15:24
181F：→ ansinlee : ，就算睡也要挖起来喝 08/19 15:24
182F：嘘 pearlwater : 才5个月 要喝就给他喝啊 爸爸肚子饿也不要给他吃饭 08/19 15:44
183F：推 pearlwater : 宝宝有需求就满足他 爸爸讲那些都太过理想 08/19 15:47
184F：推 ca2418 : 每个小孩的个性不一样，我儿重吃，8个月才能9点睡过 08/19 16:03
185F：→ ca2418 : 夜到早上 08/19 16:03
186F：推 Sourxd : 宝宝才五个月为什麽要为难小孩... 08/19 16:20
187F：→ Sourxd : 我觉得可以试试你们睡前（比如23时）让他起来补一 08/19 16:21
188F：→ Sourxd : 罐奶，让他的睡觉时间可以跟你们大部份睡眠时间重叠 08/19 16:21
189F：→ Sourxd : 我宝宝的0岁时我们就是这样处理的，主要是我们宝宝 08/19 16:22
190F：→ Sourxd : 也很好接觉入睡所以不会要哄很久入睡 08/19 16:22
191F：推 UnaC : 爸爸有idea应该自己查查看作法 08/19 16:56
192F：推 ann7773631 : 饿了不喂也睡不好吧 08/19 16:56
193F：推 cat763152001: 他才五个月而且人家都饿醒在哭了 08/19 16:58
194F：推 paradiselucy: 可以训练自主入睡如缩短抱睡的时间，宝宝没哭可放 08/19 17:24
195F：→ paradiselucy: 床给奶嘴、安抚物或拍拍等，若大哭才抱起来安抚， 08/19 17:24
196F：→ paradiselucy: 但不是用饿小孩的方式！宝宝肚子饿怎麽可能睡得着。 08/19 17:24
197F：→ paradiselucy: 可先尝试23点再喂一次奶，我家女儿之前23或24点补 08/19 17:24
198F：→ paradiselucy: 喂大多可撑到6点。 08/19 17:24
199F：推 littleweng : 我是包好LTD塞奶嘴，关小灯，放大床陪睡，有个仪式 08/19 17:29
200F：→ littleweng : 感，等宝宝睡着再放小床，久了索性就直接放小床， 08/19 17:29
201F：→ littleweng : 妈妈大床陪着，就很好睡了 08/19 17:29
202F：→ littleweng : 但目前6个月还戒不了包巾，不包睡不好 08/19 17:30
203F：推 clover1412 : 我儿子有时候可以自行入睡有时候不可以，不可以我 08/19 17:31
204F：→ clover1412 : 就抱，只要主要照顾者愿意跟宝宝稳定都是好的 08/19 17:31
205F：推 littleweng : 9点的奶会多喝10ml 08/19 17:33
206F：推 peggyotina : 我女儿九个月 还是没办法自行入睡 半夜也会一直醒 08/19 17:34
207F：→ peggyotina : 但我觉得就顺其自然 总有一天孩子会可以睡过夜跟 08/19 17:34
208F：→ peggyotina : 自己睡着 08/19 17:34
209F：推 mhmichelle : 23点可以梦中喂食，等白天奶量或是副食品量增加， 08/19 18:38
210F：→ mhmichelle : 可以慢慢减少，等这餐越喝越少就可以取消了 08/19 18:38
211F：推 syric : 我的宝宝六个月大 第三个月开始训练她自主入睡 我们 08/19 18:55
212F：→ syric : 很宝宝都轻松许多 她半夜还是需要喂1-2次奶 宝宝会 08/19 18:55
213F：→ syric : 自己睡的话 喂完拍嗝完就可以放她睡了 08/19 18:55
214F：→ BORAMAN : 23点可以尝试梦中进食，不用叫醒 08/19 19:01
215F：推 nanaling : 我两个都是奶睡抱睡放回小床，一个未满两岁一个未 08/19 19:34
216F：→ nanaling : 满三岁主动说要分房自己睡一间 08/19 19:34
217F：推 nanaling : 反而社团群组里很多婴儿时认为自己睡眠训练很成功、 08/19 19:35
218F：→ nanaling : 婴儿时自行入睡的小孩到两三岁之後一直夜惊或变得要 08/19 19:35
219F：→ nanaling : 跟大人睡分不开 08/19 19:35
220F：→ nanaling : 当然两三岁後可能有上学很多因素影响睡眠。但我想 08/19 19:37
221F：→ nanaling : 说的是，育儿真的怎麽方便怎麽来， 不用担心现在不o 08/19 19:37
222F：→ nanaling : o以後小孩是不是就都oo . 真的没那麽严重 08/19 19:37
223F：→ JYN668 : 试试调整23-24再给一餐，看看能否连续睡6-7个小时， 08/19 20:14
224F：→ JYN668 : 不要饿到成长中的宝宝。本来宝宝都要哄睡或抱睡，宝 08/19 20:14
225F：→ JYN668 : 宝在婴儿床睡梦中翻身爬行练习会唉，最近实在太困， 08/19 20:14
226F：→ JYN668 : 偶尔安抚几次後就把宝宝抱到大床睡两个大人中间（ 08/19 20:14
227F：→ JYN668 : 还好床够宽）不理他没多久会自己睡着。前几天他正常 08/19 20:14
228F：→ JYN668 : 入睡时拒绝抱睡，不需要哄拍，自己躺着抱着安抚巾 08/19 20:14
229F：→ JYN668 : 睡着了 08/19 20:14
230F：推 gn01630228 : 我是不强求宝宝的路线，最近1y8自己戒掉夜奶和睡过 08/19 21:49
231F：→ gn01630228 : 夜了 08/19 21:49
232F：推 waterday : 自行入睡跟夜奶是两回事 如果要回去上班 建议2 08/19 21:50
233F：→ waterday : 不然每天都没睡饱上班很痛苦 08/19 21:50
234F：推 ankoc : 我们家四个月，7:30开始洗澡、关灯放音乐喂奶、放 08/19 22:39
235F：→ ankoc : 上床入睡（通常喂奶就会慢慢睡着後）12点会再喂一 08/19 22:39
236F：→ ankoc : 次奶，通常可以撑到早上五六点，中间醒来唉一下塞 08/19 22:39
237F：→ ankoc : 奶嘴可以继续睡（但是我们没有训练，就让他自己发 08/19 22:39
238F：→ ankoc : 展，之前也是三小时起来一次要奶，塞奶嘴没用） 08/19 22:39
239F：推 hahachiao : 我们家二个月就能睡过夜，也不夜奶，但是非常难自 08/19 22:48
240F：→ hahachiao : 行入睡，九成要抱着熟睡再放下。我们也很想他自行入 08/19 22:48
241F：→ hahachiao : 睡，但就是非常困难，乾脆抱睡比较省事，反正睡着 08/19 22:48
242F：→ hahachiao : 後除了长牙会半夜哭哭以外，都能睡到早上七八点。 08/19 22:48
243F：→ hahachiao : 抱着睡也不是一下就能睡着，有时候要哄很久或是放下 08/19 22:48
244F：→ hahachiao : 又醒来就得重来，但每个孩子真的不一样，我们也不 08/19 22:48
245F：→ hahachiao : 希望他哭到睡着。现在长很大了，没有任何不良影响， 08/19 22:48
246F：→ hahachiao : 安全感很重要。 08/19 22:48
247F：推 AHAAA : 我因为工作晚，小孩也没多早睡，早上婆婆会来接，23 08/19 22:59
248F：→ AHAAA : 点也会让她喝奶，半夜唉唉叫就塞奶嘴，效果很好，无 08/19 22:59
249F：→ AHAAA : 效的话抱起来不用多久又睡了，但我没有倾向自主入睡 08/19 22:59
250F：→ AHAAA : 啦，因为我觉得好快长大，哄睡也是的蛮愉快的 08/19 22:59
251F：推 blueab : 推大人肚子饿都会生气了何况是宝宝 08/20 00:46
252F：→ tiiyuway : 这爸爸可真狠心，这麽小就习惯给饿 08/20 01:40
253F：推 kexi8088 : 我家经验是要到快两岁才能自主睡眠 08/20 03:08
254F：→ kexi8088 : 你老公实在是让人无语，不给奶也不想哄 08/20 03:09
255F：推 littlemimy : 我家也是抱睡半夜比较安稳，硬让她躺着睡，半夜每 08/20 05:25
256F：→ littlemimy : 小时哭一次。11个月大时自然不要人抱，要自己睡了 08/20 05:25
257F：→ littlemimy : ，撑一下就过去了，爱抱睡也几个月而已，由着他吧 08/20 05:25
258F：推 hotmia : 看到什麽直觉派育儿就觉得好笑，还是看超级婴儿通 08/20 09:45
259F：→ hotmia : 比较有帮助 08/20 09:45
260F：推 shesay : 我目前8m,也是这样讯练塞奶嘴，结果妈妈更累大概每1 08/20 10:37
261F：→ shesay : ~2小时就哭醒 08/20 10:37
262F：推 ansinlee : 有些人天生浅眠也没办法，稍有动静就会醒 08/20 11:07
263F：推 nnamom : 23点喝奶可以一边睡一边喝，觉得不冲突耶，另外赞 08/20 13:41
264F：→ nnamom : 成不必过度在意有没有自行入睡这件事，真的很看宝 08/20 13:41
265F：→ nnamom : 宝气质，抱睡能睡得比较快也是一个好方法，适合自 08/20 13:41
266F：→ nnamom : 己宝宝就好 08/20 13:41
267F：推 miyoko : 我们家宝宝3m约21点可以自主入睡，但是00-01都必须 08/20 17:37
268F：→ miyoko : 梦中奶（梦中奶喝到一岁），月龄小要睡到天亮中间要 08/20 17:37
269F：→ miyoko : 给奶比较容易达成，看自己家的作息00或06哪一个时间 08/20 17:38
270F：→ miyoko : 方便配合，来规律磨合 08/20 17:38
271F：推 xy52021 : 我家宝宝3小时就要吃，送弥月时问大家如何睡过夜， 08/20 18:19
272F：→ xy52021 : 他们都说半夜塞奶嘴就对了 08/20 18:19
273F：→ xy52021 : 那时我想说 宝宝很重吃 应该很难成功 08/20 18:20
274F：→ xy52021 : 结果试了两三天 半夜醒来塞奶嘴 就成功 08/20 18:20
275F：推 xy52021 : 最後一餐11点 吃完马上睡 到现在2个多月 08/20 18:22
276F：→ xy52021 : 我们5点半要起床上班就喂他第一餐 08/20 18:22
277F：推 xy52021 : 睡眠仪式-关灯 穿蝴蝶衣 喝奶 播音乐 就知道要睡了 08/20 18:24
278F：→ r3035986 : 才五个月而已，让他饿哭睡着不算虐待吗？？？ 08/20 20:12
279F：→ michellehsie: 自主入睡还是可以夜奶 5个月还没有真正到完全舍弃夜 08/20 20:47
280F：→ michellehsie: 奶的年龄，然後如果真的想训练宝宝自主入睡，爸妈 08/20 20:47
281F：→ michellehsie: 的态度一定要一致，切说，一次都不可以让宝宝觉得无 08/20 20:47
282F：→ michellehsie: 所适从，这样结果只会更糟 08/20 20:47
283F：推 nanaling : 睡眠仪式就肯睡， 用奶嘴就能接觉，甚至光是肯吃奶 08/20 21:37
284F：→ nanaling : 嘴就很天使了 08/20 21:37
285F：→ yohappy : 5个月很难 08/21 01:19
286F：→ yohappy : 通常抱睡到快10m 08/21 01:20
287F：推 greecewoods : 不要管别人小孩怎样睡过夜，重要的是你的孩子，以 08/21 01:36
288F：→ greecewoods : 他需求为主 08/21 01:36
289F：→ greecewoods : 生了小孩就是要有会累的认知啊 08/21 01:38
290F：推 jennyfish102: 爸爸在做梦吗，他希望能自主入睡，就给他试试啊！你 08/21 02:22
291F：→ jennyfish102: 放手给他们亲子去磨合看看 08/21 02:23
292F：推 chimouse : 我儿2-5M都要抱睡哄20分钟才睡着 还好3M大时就能睡 08/21 08:34
293F：→ chimouse : 过夜 6-7M反而不给抱 抱了就暴走噫噫叫 只能放着给 08/21 08:34
294F：→ chimouse : 他翻来翻去 翻到睡着 哄睡时间变成20-50分钟不等 08/21 08:34
295F：→ chimouse : 我跟我老婆就一人躺一边护到他睡着 08/21 08:34
296F：推 togyodomoto : 重吃不夜奶太残忍了吧！我们每天半夜一点五点固定 08/21 15:38
297F：→ togyodomoto : 两次夜奶，到7m副食品吃得不错就突然睡过夜了 08/21 15:38
298F：→ togyodomoto : 请爸爸不要出一张嘴 08/21 15:39
299F：推 togyodomoto : 然後社群媒体那些满月就睡过夜的也不要看，每个小 08/21 15:41
300F：→ togyodomoto : 孩不一样！ 08/21 15:41
301F：→ erin0554 : 推荐爱儿学网站，有提到夜奶和自主入睡迷思 08/21 21:49
302F：推 importantyou: 我家是自主入睡但半夜还是常常起来哭 一整晚要拍回 08/21 22:02
303F：→ importantyou: 去好几次 宝宝有不同的气质 书当参考就好 08/21 22:02
304F：推 champagne : 试试看5点有起床就塞奶嘴 不是喂奶 让他再撑久一点 08/22 12:07
305F：→ champagne : 延後喂奶时间 慢慢她习惯了就会再晚一点唉唉叫？ 08/22 12:07
306F：→ champagne : 晚上晚一点喂最後一餐也是个方法 08/22 12:09
307F：→ champagne : 5点塞奶嘴这招如果宝宝不买单 九不要勉强唷 08/22 12:11
308F：→ c132908 : 不一定很饿啊那就是习惯而已 08/22 15:00
309F：推 anniesptt : 我小孩目前五个多月刚戒完夜奶，我的方法是晚上九点 08/29 01:07
310F：→ anniesptt : 他睡着，我十一点要睡觉前再泡一次奶给他喝，原本他 08/29 01:07
311F：→ anniesptt : 也是自己睡自己床，半夜三点会起来吵，後来我是十一 08/29 01:07
312F：→ anniesptt : 点喂完奶後把他放床中间跟我们夫妻一起睡，结果竟然 08/29 01:07
313F：→ anniesptt : 可以无痛睡过夜！是可以中间都不起来直接睡到早上先 08/29 01:07
314F：→ anniesptt : 生要去上班前喂他（大概六点多），然後他又继续睡， 08/29 01:07
315F：→ anniesptt : 这样大概实施一个礼拜，就戒夜奶了，现在可以自行睡 08/29 01:07
316F：→ anniesptt : 自己的床睡过夜～ 08/29 01:07