作者a211725 (朵拉)
看板BabyMother
标题[宝宝] 10个月的地狱睡眠问题
时间Thu Jun 8 00:51:05 2023
宝宝至今已经10个月了，最近渐渐进入一个可怕的阶段...
就是晚上不好好睡觉的阶段
所以想上来跟大家请益是否有什麽好方法，又或者是一起取暖也可以啦（哭
目前宝宝白天是送托保母家，时间大概是这样
5.30早上第一餐奶180ml
6.00小睡到7.00
7.30到保母家
9.30喝奶150ml
9.40-11.30小睡
（有时候是10.00-12.00）
11.30副食品宝宝粥
13.30喝奶150ml
14.00-16.00小睡
15.40副食品宝宝粥
17.30喝奶150ml
19.00回家
（但都会呈现想睡觉但我们没让他睡）
21.30最後一餐奶180ml
通常接下来就一直在我们的大床上翻滚，到约莫10.00-10.30才会睡着
我们从出生就让他睡婴儿床，所以他在大床上睡熟之後，我们就会把他放回婴儿床
这几个月以来都没什麽问题，虽然偶尔半夜会哭哭闹闹，安抚後但很快又能睡着，但这一
个礼拜以来，几乎是凌晨2.30-3.30会自己在婴儿床大爆哭醒来，然後扶着婴儿床的栅栏
站着哭要出来...
完全无法安抚的那种爆哭...
抱出来在大床上也是狂哭，过一阵子後在床上翻来翻去才慢慢睡着，但睡的很不安稳，会
突然自己哭起来
想说如果熟睡要抱他回婴儿床，一放下去直接又大爆哭，妈妈整个要崩溃，但睡大床我跟
先生都无法安稳的睡觉
大家有遇过这样的状况吗？
妈妈最近才刚回归职场，晚上又因为这样无法好好睡觉真的快疯掉了
究竟什麽时候才能好好睡觉啊啊啊！？
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1F：推 chenwensan : 我…最近这个礼拜开始…小孩9个多月半夜常常爆哭， 06/08 01:40
2F：→ chenwensan : 因为我们分房睡，所以都要到隔壁房安抚，心累…在想 06/08 01:40
3F：→ chenwensan : 是不是又要长牙了 06/08 01:40
4F：→ Jazz5 : 是不是饿了？第二餐粥考虑延後到回家19点左右吃呢？ 06/08 03:03
5F：→ Jazz5 : 21点再补睡前奶。 06/08 03:03
6F：推 zza11020 : 刚满11个月，今晚也遇到这个问题….半夜一点突然哭 06/08 03:16
7F：→ zza11020 : 醒之後，在床上到处翻爬站就是不愿意睡，卢到现在 06/08 03:16
8F：→ zza11020 : 还硬撑着 06/08 03:16
9F：推 rainsilver : 吃超多欸 羡慕 06/08 07:06
10F：→ rainsilver : 半夜惊醒排除其他因素 习惯就好 会慢慢改善 06/08 07:08
11F：推 cindy800522 : 感觉白天睡有点久？我们後来妥协方法是，入睡睡小 06/08 07:14
12F：→ cindy800522 : 床，半夜爸妈进房睡以後，如果哭醒直接一起在大床 06/08 07:14
13F：→ cindy800522 : 睡(要不然爸妈太累了 06/08 07:14
14F：推 Azaria : 白天小睡总共5小时太久了，这个月龄可以安排在3-3 06/08 07:26
15F：→ Azaria : .5小时内，然後早一点长睡眠，15:40的副食品改到晚 06/08 07:26
16F：→ Azaria : 上吃增加饱足感，睡前再补奶就好 06/08 07:26
17F：→ a211725 : 感谢各位大大的分享，目前排除长牙问题，因为8颗都 06/08 07:33
18F：→ a211725 : 长完了XD会在跟保母说要调整一下，不然晚上真的累 06/08 07:33
19F：→ a211725 : 死 06/08 07:33
20F：推 Azaria : 而且16:00小睡起床到22:00才长睡眠，中间隔了6小时 06/08 07:35
21F：→ Azaria : ，宝宝容易过累导致晚上睡不好，这个月龄清醒时间 06/08 07:35
22F：→ Azaria : 大概是3小时，也就是说他应该19:00-19:30就要长睡 06/08 07:35
23F：→ Azaria : 眠了 06/08 07:35
24F：推 lovema : 白天睡太久，然後以他早上5：30起床，晚上7点应该就 06/08 07:37
25F：→ lovema : 要进入长睡眠了 06/08 07:37
26F：→ Azaria : 06:00起床-09:00小睡1-11:30起床-14:30小睡2-16:0 06/08 07:39
27F：→ Azaria : 0起床-19:00~19:30长睡眠，作息给你参考看看 06/08 07:39
28F：→ q169 : 我是觉得快满1岁，奶量可以再减了。副食品後的补奶 06/08 07:51
29F：→ q169 : 量跟正餐没两样，副食品吃的够多吗？ 06/08 07:51
30F：→ q169 : 下午3-4点吃副食品时间还好，是拖到10点睡觉可能回 06/08 07:53
31F：→ q169 : 家7点还是补一下一些固体食物比较好 06/08 07:53
32F：推 Laurabelif : 睡眠倒退：（ 06/08 08:01
33F：推 saaga : 回家既然已经累了，长睡眠顺势提早19:30-20:00左右 06/08 08:33
34F：→ saaga : 睡，可能宝宝比较不会累过头 06/08 08:33
35F：推 c132908 : 在保母家确定睡太多了 06/08 08:58
36F：→ michellehsie: 早上那次我不算小睡，另外2次都睡两小时太久了，而 06/08 08:59
37F：→ michellehsie: 且睡到4点太晚，然後10点半上床也太晚，作息要调整 06/08 08:59
38F：→ michellehsie: ，10个月时我早上给睡最多45分钟，然後午睡1.5到2小 06/08 08:59
39F：→ michellehsie: 时，整体白天小睡不超过3小时 06/08 08:59
40F：→ harpgalaxy : 觉得要提早入睡 累过头很容易半夜起来闹 我小孩一 06/08 09:14
41F：→ harpgalaxy : 岁半前是睡晚上七点到早上六七点 06/08 09:14
42F：推 jilllue0907 : 早上小睡太长，最多睡一小时左右，下午大约睡13-15 06/08 10:00
43F：→ jilllue0907 : 16才起来有点太晚，然後回家19就开始有点累了，就 06/08 10:00
44F：→ jilllue0907 : 尽快处理好洗澡喝奶等20:30左右送去睡看能不能改善 06/08 10:01
45F：→ jilllue0907 : 另外觉得15时和17时吃的东西应该对换耶~晚餐时间吃 06/08 10:03
46F：→ jilllue0907 : 副食品会比较有饱足感，觉得现在这样从下午後就没有 06/08 10:03
47F：→ jilllue0907 : 吃固体食物，饱足感不够晚上也会睡不好 06/08 10:04
48F：→ yebbi : 可能晚上睡眠时间需要提前。想睡不给睡，会变成睡 06/08 15:22
49F：→ yebbi : 不着，然後睡不好。 06/08 15:22
50F：→ yebbi : 四点後不再该睡是ok的，但是晚间九点多才睡有点晚， 06/08 15:22
51F：→ yebbi : 可能会累过头。 06/08 15:22