作者Heron (So Beat It )
看板BabyMother
标题Re: [心得] 刚出生分房血泪分享
时间Thu May 11 03:15:00 2023
自己在美国养小孩分享，手机排版请见谅。
美国育儿的一致建议是决不同床，至於要不
要出生就分房或是分房对婴儿发展有没有决定
性影响并没有任何研究上的关联。对婴儿发展
最大的影响是父母有没有回应婴儿生理心理的
需求，从这个角度来看同房不同房根本不是重
点。你可以同房戴耳机耳塞对婴儿需求充耳不
闻，也可以分房但时时回应。我完全同意上篇
文章的论点，也就是一岁前分房睡比较是出於
提升睡眠品质，跟训练小孩独立没什麽关系。
至於儿医通常都建议要分房的话：八个月前或
一岁半後，原因是不要跟婴儿分离焦虑最严重
的时期对冲。
我们自己是到三个月为止小觉跟晚上都同房不
同床，三个月开始小觉移到小孩房间的另一张
床，晚上继续同房不同床，六个月後大婴儿床
移到婴儿房分房。至於哭闹问题从一开始我们
就秉持渐进式处理、确保弹性的方向。比如说
第一次哭一分钟进去处理，第二次多等两分钟
，慢慢把进去关心的间隔加长。如果三十分钟
没入睡，也是可以哄到睡着。重点是让小孩有
安全感，不会变成learned helplessness。小
孩现在两岁快半也经历过多次睡眠倒退，但一
直都清楚知道自己的床才是睡觉的地方。
至於大家争论的百岁与亲密，我是觉得两个论
点都很狭隘、笼统、僵化。养小孩又不是拿攻
略打电动，输入一就会得到二。硬要说的话我
们家是有纪律有弹性的亲密育儿。该做的事情要尽量做到，但赖赖皮、换个方式或改变行程
也没什麽关系。毕竟除了父母谁会给小孩子们赖皮撒娇呢？
小孩的独立自主能力以及冒险精神来自安全感
和信任感，这是所有的儿童心理研究都认同的
事。做父母的当一块冷冰冰的铁不会训练出钢
铁意志的小孩，只会让他们对大人以及未来对
社会产生不信任感。当他们知道难过受伤痛的
时候有个家可以给他们包容跟温暖，他们才能
有勇气去面对未知。
美国育儿唯一的共识就是安全，其他的话每个
族群方式都不一样。华人日本人韩国人可能比
较偏严厉，白人黑人拉丁甚至中东都比较溺爱
一点，好或不好看你自己文化价值跟你想让小
孩追求融入的文化价值。年轻族群，特别是高
教育出生的其实很能兼容；老人，不管是世代
常居或是比较封闭的第一、二代移民，跟哪里
的老人都一样。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 68.4.79.178 (美国)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1683746102.A.131.html
1F：推 wksie : 推，说得真好，有弹性及弹性的亲密育儿05/11 04:14
2F：→ wksie : *纪律05/11 04:15
※ 编辑: Heron (68.4.79.178 美国), 05/11/2023 05:05:12
3F：推 nanaling : 推保留弹性 05/11 05:10
4F：→ nanaling : 虽然说我在美国儿医也是说满一岁前要和大人同房（ 05/11 05:15
5F：→ nanaling : 但她支持妈妈去睡别间XD) 05/11 05:15
6F：→ nanaling : 我小孩都同房不同床到两岁前後， 他们就自己说要睡 05/11 05:16
7F：→ nanaling : 自己的房间了。 说他们长大了不是小baby 不要睡婴 05/11 05:16
8F：→ nanaling : 儿床了 05/11 05:16
9F：→ nanaling : 期间回台湾好多次，在台湾都直接跟我睡，回美国又回 05/11 05:17
10F：→ nanaling : 到自己床。 小孩是很有弹性的。 真的不用担心跟他 05/11 05:17
11F：→ nanaling : 睡一下还是抱一下他就会规矩坏掉还怎样 05/11 05:17
12F：→ Heron : 对啊只要父母清楚沟通说是暂时的小孩子都懂，哪那 05/11 05:30
13F：→ Heron : 麽容易宠坏XD 只要懂回家回自己床上就是好好回复正 05/11 05:30
14F：→ Heron : 常生活跟规矩就好 05/11 05:30
15F：推 little2000 : 把分房直接划分百岁太武断了，重点是有没有即时回 05/11 06:15
16F：→ little2000 : 应孩子的需求！像是说在陪玩结果滑手机看影片打手游 05/11 06:15
17F：→ little2000 : ，又或半夜哭醒父母都不安抚那种才是孩子没得到情感 05/11 06:15
18F：→ little2000 : 交流跟安全感吧 05/11 06:15
19F：推 qwewsx : 推推推 05/11 07:28
20F：推 iamtsun : 推推，兼容各方面的知识，然後因材施教，以宝宝的 05/11 08:28
21F：→ iamtsun : 状况建立纪律和保留弹性，宝宝是人不是电子宠物啊 05/11 08:28
22F：→ iamtsun : ！ 05/11 08:28
23F：推 jjoonnyy : 应该各国都不建议同床啊，主要是安全问题 05/11 10:12
24F：推 family770110: 推这篇，我家大概也是这种状况 05/11 10:21
25F：推 toocat168 : 推这篇，亲密不亲密主要是对小孩需求的回应而不是 05/11 10:27
26F：→ toocat168 : 无时无刻绑在一起让大家都睡眠耗损，不过我家是轮 05/11 10:27
27F：→ toocat168 : 流陪睡确保有一个人能睡饱到两岁XD 工作需要高专注 05/11 10:27
28F：→ toocat168 : 高工时的听到什麽生了小孩还在乎睡眠不如不生真的 05/11 10:27
29F：→ toocat168 : 令人白眼 05/11 10:27
30F：推 SHINEMIMI : 捖ㄗC天睡9-10小时没醒过, 整个就是看他大爷心情, 05/11 11:16
31F：推 SHINEMIMI : 捖ㄗC天睡9-10小时没醒过, 整个就是看他大爷心情, 05/11 11:19
32F：推 frailty : 感谢原po发文，不然昨天看了几篇把分房睡讲得跟虐婴 05/11 12:18
33F：→ frailty : 一样，整个内心很焦虑 05/11 12:18
34F：→ frailty : 工作性质就是需要减少压缩睡眠品质，骂别人没那个屁 05/11 12:18
35F：→ frailty : 股不要生，都不知道小孩生出来的人是要怎麽办 05/11 12:18
36F：推 q81566970 : 推这篇 05/11 12:38
37F：推 ann7773631 : 推这篇 05/11 12:43
38F：推 treeeert : 推这篇 05/11 13:24
39F：推 Redsofa : 好奇:婴幼要分房独立,大人则要同床共眠（不讲打呼特 05/11 13:34
40F：→ Redsofa : 例）,不会矛盾吗？ 05/11 13:34
41F：推 LaplaceCat : 推这篇 05/11 14:35
42F：→ peanutbutter: 也有夫妻因为打呼干扰分房睡啊，每个家庭情况不同 05/11 14:35
43F：→ peanutbutter: 啊 05/11 14:35
44F：→ LaplaceCat : 跟这篇的作法一样，原本同房睡半夜一直醒来不睡想 05/11 14:37
45F：→ LaplaceCat : 找大人玩，分房睡後没有哭闹可以一觉到天亮，小孩 05/11 14:37
46F：→ LaplaceCat : 睡眠品质变很好，发育也跟着变好。 05/11 14:37
47F：推 peanutbutter: 推这篇！有否回应孩子需求才是重点。我家是小孩一 05/11 14:38
48F：→ peanutbutter: 岁多睡过夜之後就自然分房，避免互相干扰，我们把主 05/11 14:38
49F：→ peanutbutter: 卧让给他，自己去睡客房 XD 三岁才交换房间 05/11 14:38
50F：推 shan10131218: 推 05/11 14:45
51F：推 atapu : 认同这篇，亲密关系是在於有没有回应而不是黏在一起 05/11 15:17
52F：→ atapu : 。我们医院的心理师最近也尝试跟刚满1岁的宝宝分房 05/11 15:17
53F：→ atapu : 睡了。 05/11 15:17
54F：→ pierides47 : 看家庭情况跟小孩个性 没有一定 05/11 15:20
55F：推 cba1214 : 推这篇 05/11 15:51
56F：推 pigching1989: 推！弹性亲密育儿 05/11 18:31
57F：推 YYprincess : 推这篇! 05/11 18:54
58F：推 beersea0815 : 推这篇的弹性，而不是绝对要同房或绝对不同房这样子 05/11 20:25
59F：→ beersea0815 : 一刀切割 05/11 20:25
60F：推 chunyin715 : 还好有这篇文；我想一定是我的文笔太差才没办法好好 05/11 22:24
61F：→ chunyin715 : 传递心中的想法哈哈 05/11 22:24
62F：推 paakoi : 大推特推 05/11 23:05
63F：推 nochitty : 推 05/11 23:14
64F：推 demitri : 推一代移民很封闭 二代倒是不会 05/12 02:10
65F：→ demitri : 主要是看生活圈 二代已经有接触学校之类的 05/12 02:10
66F：推 mhmichelle : 推 05/12 09:30
67F：推 tas712 : 推，买了几本美国儿科书籍看其实都是建议，不是「 05/12 09:37
68F：→ tas712 : 制式教科书」，提供各年龄宝宝需求知识，让父母学 05/12 09:37
69F：→ tas712 : 习判断、弹性调整，很实用，比起看手机或一堆教养 05/12 09:37
70F：→ tas712 : 心得，自己慢慢观察、学习和宝宝相处的默契会比较 05/12 09:37
71F：→ tas712 : 实际。 05/12 09:37