作者Itomika (蜜卡)
看板BabyMother
标题Re: [宝宝] 5M睡眠退化的焦虑
时间Sun May 7 13:34:29 2023
5.5个月大的二宝
睡眠倒退没有极限的继续退步
这周长睡眠开始就是一个小时内哭醒
然後放小床都要像赌博一样
看她能不能愿意躺小床
愿意睡小床就是继续等下一个小时哭醒
不愿意就是大哭只能妥协大人抱着睡
之前靠先生抱睡他和宝宝还睡得着
还能争取一些睡眠时间
後来连抱睡宝宝都睡得不安稳一直扭来扭去
先生还要用奇怪的姿势
抱着宝宝让宝宝半靠着月亮枕睡才能继续睡
但大概也只能撑一个半到两个小时又哭闹
最厉害就是她退步到半夜直接清醒
这一周已经有三天
都各在两点半和四点醒来
房间全黑关灯不理她
让她自己在小床上玩手 玩脚
对着空气笑和说婴儿语
(在漆黑的房间中格外的毛骨悚然)
大概玩了两个小时後累了唉唉叫
亲喂塞奶才继续睡
然後早上七点隔壁房间的大宝醒来准备上学
二宝一样有动静跟着醒
完全没有因为那清醒的两小时自己补眠回去
白天小睡一样3次加起来不超过3小时
且每次一样睡的不安稳
半小时内必定唉唉叫要人安抚
安抚的回去可能可睡到一小时
安抚不了就是直接醒
大人根本无法跟着睡
说真的已经不是新手爸妈了
科学的 不科学的 都试过了
什麽最大清醒时间放小床
训练自主入睡
看睡眠脸书社团 睡眠顾问粉丝团
都没有用
她最大清醒时间可以到六小时
硬要在清醒2.5小时後
把她放婴儿床安抚训练自主入睡
就是大哭到啜泣
大人身心俱疲 放弃挣扎
都有让她活动
地垫上翻滚和建力架
说也奇怪白天她都能乖乖的自己玩
活动力也不错
也不会一直讨抱抱
但好像不会累一样
反正喝奶的那10几分钟她有眯一下就有充电
唯一想做但做不到的就是她异肤
目前只能待在22度冷气房
否则就是异肤发作
无法带出去晒太阳放电
虽然我想应该也没什麽用
带去看医生 希普利敏 胜克敏
都吃过了 完全没有用
医生也超无奈没招了
带衣服去收惊 放在宫庙三天也没用
我姐叫我衣服放一个月
我说放到一岁好了......
连妈宝版最忌讳的 趴睡 跟大人同床睡
都试过了 没用 一样准时哭醒
亲朋好友知道二宝夸张成这样
纷纷同情我们说
要不要帮忙我们照顾让我们能休息…
已经夸张到这样说真的很绝望
已经不是只有睡眠不足的问题
精神上也有被虐待的感觉
因为异肤也没办法白天送保母然後补眠
保母都无法配合开到22度冷气
也没钱请到府保母
我爬了好多睡眠文
感觉她的睡眠倒退算是很严重的了
半年前有一篇睡眠倒退文
几乎状况跟我们一样的妈妈
我还写信请教她宝宝有没有进步
结果发现她已经好几个月没上线
不知道还好吗囧
附上天使脸孔 魔鬼睡眠的异肤二宝一枚
https://i.imgur.com/SlvNak3.jpg
※ 引述《Itomika (蜜卡)》之铭言:
: 宝宝刚满5m全亲喂,睡前给配方,不吃奶嘴,安抚巾也还没培养起来,基本上安抚都靠
妈
: 妈乳头,婴儿床跟大床并一起,应该也没有分离焦虑。
: 一直都是侧睡,无法仰睡,自己一不小心仰睡就扭来扭去哭醒,要大人帮忙弄成侧睡。
: 出月中後不管小睡或长睡眠都极差,整体睡眠时间也很少,浅眠且对声音敏感。
: 晚上9点到10点间进入长睡眠後,白天7点听到大宝准备起床上课的声音就跟着醒来,接
下
: 来早上和下午顶多睡1到2小时,小睡还常常还接觉失败只睡半小时就睡不回去,整体睡
眠
: 时间大概12小时内,生长曲线也在後段班…
: 宝宝刚进入长睡眠的时段是最安稳的,大人在旁边讲话做事都不会吵到她,大概可安稳
睡
: 3到4小时才躁动,但接下来就是2小时哭醒讨奶很难安抚,她哭声又特别凄惨我们又怕
吵
: 到大宝所以就是塞奶。
: 亲喂宝本来就很常讨奶这我也知道,但她如果讨奶完能睡回去就算了,但常常是一放到
小
: 床又哭闹,有时只能靠抱睡撑到早上,但我抱睡无法跟着宝宝睡,所以妈妈继续睡不好
。
: 这一两周更惨,不知道是不是睡眠倒退,进入长睡眠後开始1小时就哭醒一次,本来以
为
: 是不是喝母奶不够饱,试着睡前和半夜都给配方奶,还是差不多哭闹,只能靠抱睡度过
,
: 想要训练自行入睡更是不可能的任务,目前哄睡还好就是抱摇睡或奶睡,但只要准备把
她
: 放到床上就会开始PTSD了,各种焦虑她是不是半小时後又要哭醒了…
: 宝宝是异肤宝,有找名医治疗,目前皮肤状况比较稳定了,好多人说去看名医治疗後因
为
: 宝宝不痒了很快就睡过夜,本来也好期待宝宝可以舒舒服服的睡好一点,结果完全不行
,
: 真的是签运不好抽到地雷宝。
: 宝宝出生後,妈妈已经很久没有一次睡超过4小时了,没有要她睡过夜,但至少希望她
每
: 次长睡眠能安稳的睡4小时,就算夜奶也没关系,夜奶完能睡回去就好…
: 另外我其实超想退奶了,但是宝宝不吃奶嘴唯一安抚物就是妈妈的内内,连喝完配方奶
睡
: 着後,还是很不安稳非要出动妈妈内内吸个10来分钟才可以睡熟,很怕退奶後没安抚物
更
: 痛苦。
: 题外话,大宝虽然也是一岁多才睡过夜,但睡眠都还蛮安稳的,嫩婴时长睡眠一次至少
有
: 5、6个小时,夜奶完也就乖乖睡回去,就算遇到睡眠乱流也不会让爸妈辛苦太久很快就
恢
: 复。相较起来二宝顾起来真的很累,会忍不住拿两姐妹比较,就偏心了…
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.34.35.109 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1683437671.A.D0E.html
※ 编辑: Itomika (1.34.35.109 台湾), 05/07/2023 13:45:02
1F:推 tin0319 : 用背巾帮助吗?辛苦你们了。我前几个月都是靠白天 05/07 18:06
2F:→ tin0319 : 用背巾背宝宝,他睡着後我坐下一起睡,不然真的好 05/07 18:06
3F:→ tin0319 : 累 05/07 18:06
4F:推 lilywhite080: 也是异肤还有便秘,目前嫩婴6.5m,上个月也是这样, 05/07 19:04
5F:→ lilywhite080: 原本一觉到天亮变成晚上哭起来5678次,所有方法科 05/07 19:04
6F:→ lilywhite080: 学不科学都试过了,这样折腾一个月每天都在以泪洗 05/07 19:04
7F:→ lilywhite080: 面,最後找到某家大医院医生开了益生菌(阿克比或 05/07 19:04
8F:→ lilywhite080: 阿德比我忘了)跟施碧丽,然後回娘家住三天(可能是 05/07 19:04
9F:→ lilywhite080: 不熟悉的环境刺激有比较好睡)带回来之後有改善八 05/07 19:04
10F:→ lilywhite080: 成,虽然晚上还是会醒一次,但至少不是崩溃醒,希 05/07 19:04
11F:→ lilywhite080: 普我家也没效 05/07 19:04
12F:推 oalau : 我们家的也是异肤,月齢差不多,也睡得很不安稳… 05/07 19:53
13F:→ oalau : … 05/07 19:53
14F:推 Linzoma : 我家小孩当初也是要抱睡到快四五个月,都要抱到很久 05/07 20:21
15F:→ Linzoma : 才有机会放床,後来越大,小孩其实抱睡也不好睡,开 05/07 20:21
16F:→ Linzoma : 始可以一起躺着睡手臂,慢慢可以自己睡床,不过我是 05/07 20:21
17F:→ Linzoma : 亲喂,也可以跟着睡觉,小孩风吹草动比较容易跟着醒 05/07 20:21
18F:推 countenance : 是不是要长牙? 05/07 22:23
19F:推 miru0827 : 不要等清醒过来也不要看时间,开始该该叫就躺喂塞 05/07 23:21
20F:→ miru0827 : 奶呢? 05/07 23:21
21F:推 FloraPiglet : 我是三宝妈,其实也不用管是不是睡眠退化,就是生 05/08 07:04
22F:→ FloraPiglet : 到一个体力很好的宝宝啊!随着月龄愈大,需要的睡眠 05/08 07:04
23F:→ FloraPiglet : 就愈少,我的老三就是这样。一开始也好绝望,怎麽 05/08 07:04
24F:→ FloraPiglet : 跟老大、老二不一样,现在14个月了,体力还是超好, 05/08 07:04
25F:→ FloraPiglet : 但是晚上睡觉至少可以睡10个小时,只是白天照顾者 05/08 07:04
26F:→ FloraPiglet : 变成一定要带出门放电,然後把握机会,他睡就跟着 05/08 07:04
27F:→ FloraPiglet : 睡,眯一下也好,不然大宝二宝下课回家他更不可能 05/08 07:04
28F:→ FloraPiglet : 睡了。 05/08 07:04
29F:→ giselaa : 我们家5m时最大清醒时间是1小时50分 我都1:30放床 05/08 12:17
30F:→ giselaa : 让他培养睡意 撑2:30会不会过久了 可以观察一下睡 05/08 12:17
31F:→ giselaa : 眠迅号 05/08 12:17