作者Itomika (蜜卡)
看板BabyMother
标题[宝宝] 5M睡眠退化的焦虑
时间Mon Apr 24 12:42:27 2023
宝宝刚满5m全亲喂，睡前给配方，不吃奶嘴，安抚巾也还没培养起来，基本上安抚都靠妈
妈乳头，婴儿床跟大床并一起，应该也没有分离焦虑。
一直都是侧睡，无法仰睡，自己一不小心仰睡就扭来扭去哭醒，要大人帮忙弄成侧睡。
出月中後不管小睡或长睡眠都极差，整体睡眠时间也很少，浅眠且对声音敏感。
晚上9点到10点间进入长睡眠後，白天7点听到大宝准备起床上课的声音就跟着醒来，接下
来早上和下午顶多睡1到2小时，小睡还常常还接觉失败只睡半小时就睡不回去，整体睡眠
时间大概12小时内，生长曲线也在後段班…
宝宝刚进入长睡眠的时段是最安稳的，大人在旁边讲话做事都不会吵到她，大概可安稳睡
3到4小时才躁动，但接下来就是2小时哭醒讨奶很难安抚，她哭声又特别凄惨我们又怕吵
到大宝所以就是塞奶。
亲喂宝本来就很常讨奶这我也知道，但她如果讨奶完能睡回去就算了，但常常是一放到小
床又哭闹，有时只能靠抱睡撑到早上，但我抱睡无法跟着宝宝睡，所以妈妈继续睡不好。
这一两周更惨，不知道是不是睡眠倒退，进入长睡眠後开始1小时就哭醒一次，本来以为
是不是喝母奶不够饱，试着睡前和半夜都给配方奶，还是差不多哭闹，只能靠抱睡度过，
想要训练自行入睡更是不可能的任务，目前哄睡还好就是抱摇睡或奶睡，但只要准备把她
放到床上就会开始PTSD了，各种焦虑她是不是半小时後又要哭醒了…
宝宝是异肤宝，有找名医治疗，目前皮肤状况比较稳定了，好多人说去看名医治疗後因为
宝宝不痒了很快就睡过夜，本来也好期待宝宝可以舒舒服服的睡好一点，结果完全不行，
真的是签运不好抽到地雷宝。
宝宝出生後，妈妈已经很久没有一次睡超过4小时了，没有要她睡过夜，但至少希望她每
次长睡眠能安稳的睡4小时，就算夜奶也没关系，夜奶完能睡回去就好…
另外我其实超想退奶了，但是宝宝不吃奶嘴唯一安抚物就是妈妈的内内，连喝完配方奶睡
着後，还是很不安稳非要出动妈妈内内吸个10来分钟才可以睡熟，很怕退奶後没安抚物更
痛苦。
题外话，大宝虽然也是一岁多才睡过夜，但睡眠都还蛮安稳的，嫩婴时长睡眠一次至少有
5、6个小时，夜奶完也就乖乖睡回去，就算遇到睡眠乱流也不会让爸妈辛苦太久很快就恢
复。相较起来二宝顾起来真的很累，会忍不住拿两姐妹比较，就偏心了…
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.34.35.109 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1682311349.A.AEE.html
1F：→ sheryl : 辛苦了～我全亲喂最近也面临女儿睡眠退化+几乎伪单 04/24 13:11
2F：→ sheryl : 亲一打一24小时，也是快崩溃，每天都好暴躁04/24 13:11
3F：推 Avapurple : 我宝宝也五个月，现在面临跟你一模一样的问题…我都04/24 13:41
4F：→ Avapurple : 快崩溃了… 04/24 13:41
5F：推 sheryl : 另外半夜要不要试试看躺喂，不要泡配方了，反正配方04/24 13:44
6F：→ sheryl : 尝试後没用，不如躺喂妈妈还比较轻松04/24 13:44
7F：推 shannon555 : 最近也是刚满5个月，只要仰睡就会开始哭闹+1 04/24 14:20
8F：推 tingkis : 我宝宝也是亲喂，几乎每个小时讨奶，我都靠躺喂撑04/24 14:22
9F：→ tingkis : 过去 04/24 14:22
妈妈们都辛苦了QQ
我也是躺喂…真的比较轻松
不过喂完把她放回小床那一段
运气好就继续睡
运气不好就是一碰到床就哭
然後只能抱起来放下去重复好几次
直到爸妈放弃挣扎直接抱睡为止…
10F：推 ru899 : 拍拍 退奶吧！04/24 14:26
11F：→ ru899 : 水解配方奶喂下去04/24 14:26
12F：推 ru899 : 顿时发现你是上次那位异肤宝的崩溃妈妈 你还好吗？04/24 14:37
13F：→ ru899 : 请优先照顾自己04/24 14:37
14F：→ ru899 : 我很体会你的心情 我孩子除了是地狱恶魔宝以外 异肤04/24 14:41
15F：→ ru899 : 宝这一PART当然也没有错过喔 有很长一段时间我随时04/24 14:41
16F：→ ru899 : 随地醒来压制她的手不让她疯狂抓痒 以我铁齿的程度 04/24 14:41
17F：→ ru899 : 我真的靠毅力把她皮肤顾得很完美 她嫩婴时期也是没04/24 14:41
18F：→ ru899 : 有长睡眠的 大概都醒一睡二 非常地狱 你可以看我文04/24 14:41
19F：→ ru899 : 章就懂喔 需要的话也可以写信给我~(抱)04/24 14:41
r大！你真的是我的偶像
你的发文我都拜读过了
很希望有你10分之1的坚强QQ
20F：→ ohyakmu : 小女每个小时躁动.不介入就准备哭醒...Orz04/24 14:43
没错
看了很多睡眠训练文章
以为不介入可以让她自己睡回去
根本没这麽好的事情（叹气
一定要拍拍她或是握住她的手才不会哭闹
否则就是一发不可收拾
※ 编辑: Itomika (1.34.35.109 台湾), 04/24/2023 15:20:09
※ 编辑: Itomika (1.34.35.109 台湾), 04/24/2023 15:46:58
21F：→ ap181 : 就退奶啊，都那麽痛苦了 让他培养新的安抚物就好了 04/24 16:27
22F：→ ap181 : ，不要忘记你先是一个人才有办法成为一个好妈妈 04/24 16:27
23F：推 Paradisean : 我以为是我po文，这两天忽然每小时哭醒，昨晚看到这 04/24 16:32
24F：→ Paradisean : 篇文 04/24 16:32
26F：→ Paradisean : 用，希望赶快度过 04/24 16:33
27F：推 ru899 : 你们礼拜四赶快揪一个同温层崩溃群吧！建议孩子月龄 04/24 16:52
28F：→ ru899 : 以主揪为基准 上下不要超过6个月 不要多收人 这样可 04/24 16:52
29F：→ ru899 : 以维持在进度一致 一起前进 然後群组要大家都关提 04/24 16:52
30F：→ ru899 : 醒关声音 这样不论多晚都可以在里面靠腰而不吵到人 04/24 16:52
31F：→ ru899 : 记得不要收天使宝(XD) 一定要强调是崩溃群喔！ 04/24 16:53
32F：→ ru899 : (其实月龄落差能上下三个月内更好) 04/24 16:54
33F：推 chloejia : 把婴儿床并大床，然後妈妈上半身伸过去躺喂，等熟 04/24 20:39
34F：→ chloejia : 睡妈妈在悄悄的缩回大床 04/24 20:39
35F：推 siangling : 我也是二宝遇到恶魔宝，目前一样5M，一样亲喂但是 04/24 23:31
36F：→ siangling : 奶不睡的小孩好崩溃，睡眠品质超差到现在还抓不到合 04/24 23:31
37F：→ siangling : 他睡眠的模式 04/24 23:31
38F：推 Seven27 : 我们家6m最近也是一个小时醒来一次，好累～我都靠 04/28 02:42
39F：→ Seven27 : 奶睡回去，建议小床并大床妈妈躺喂奶督过去就好， 04/28 02:42
40F：→ Seven27 : 不要移动宝宝比较轻松 04/28 02:42