作者dks5339 (eating the magic dragon)
看板BabyMother
标题[宝宝] 2m作息调整
时间Wed Apr 19 11:31:54 2023
上次带小baby已经是五年前的事了
完全忘记怎麽调整作息这件事
二宝从出医院後一直都是晚睡宝宝
大概半夜00：00-2：00之间长睡眠
最近妈妈想帮她调整作息，希望可以晚上9点全家各自进房睡觉
但是喂完奶二宝入睡後，30分钟後一定会起床
然後就无法在哄入睡
只好带去客厅让爸爸抱一下
妈妈把剩下的事情做完，12点在带去房间喝奶睡觉
还有二宝可以自己睡觉，但是12点的长睡眠无论如何一定要妈妈哄睡她才会睡，不然会爆哭
早上9点我会把她叫醒喝第一餐奶
然後到晚上18：30前会小睡两三次（都需要接觉不然30分钟必醒）
18：30-21：00间会小眯一下，大宝很吵二宝也无法真的睡觉
感觉二宝把晚上9点那次当成小睡睡了，所以才会睡30分钟就起床
夜奶还是3、4小时就起床一次
妈妈不介意喂夜奶
不过二宝很晚才睡觉
妈妈感觉一整天都在工作啊（哭）
哥哥这个月龄时已经是晚上8点就开始长睡眠的宝宝了啊～
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1F：推 jilllue0907 : 哥哥太天使，现在二宝才是正常小孩XD 04/19 12:19
2F：推 jilllue0907 : 九点的喝奶是有搭配洗澡吗？我觉得婴儿洗完澡後很放 04/19 12:23
3F：→ jilllue0907 : 松，如果再搭配个擦乳液按摩，喂饱後睡觉，会蛮好睡 04/19 12:23
4F：→ jilllue0907 : 的啊！不过我目前养过一只的经验，这个月龄她可以没 04/19 12:24
5F：→ jilllue0907 : 爆哭崩溃自己打发时间或好好睡到下次喝奶，都已经超 04/19 12:25
6F：→ jilllue0907 : 优秀了吧！而且的确每个婴儿天生早睡或晚睡真的会有 04/19 12:26
7F：→ jilllue0907 : 差异呢~我是建议不用强求二宝跟大宝哥哥一样天使， 04/19 12:26
8F：→ jilllue0907 : 随着她再长大一点慢慢调整就好，这样想可能会好点 04/19 12:27
9F：推 iris1989 : 我觉得二宝已经很优秀了，不要太强求每个孩子的作 04/19 12:29
10F：→ iris1989 : 息都一样 04/19 12:29
11F：推 Din17 : 我们2M时长睡眠也是比较晚，大概10-11点长睡眠，要 04/19 12:33
12F：→ Din17 : 提早很难。等到3M多想提早长睡眠试一两天就很顺利 04/19 12:33
13F：→ Din17 : 提早到晚上7、8点了（把本来的第四次小睡直接当长 04/19 12:33
14F：→ Din17 : 睡眠，有做长睡眠的睡前仪式）可能大一点褪黑激素 04/19 12:33
15F：→ Din17 : 分泌比较好时再调整会比较顺利？ 04/19 12:33
16F：推 Azaria : 4m再来调整作息会比较顺利 04/19 12:47
17F：→ dks5339 : 谢谢大家，那我就等二宝大一点在来调整作息～ 04/19 16:58
18F：推 ichbinang : 可以试试早点叫起床，但要渐进。你无法控制宝宝实 04/20 10:10
19F：→ ichbinang : 际入睡时间，但可以让他早起，看能不能晚上比较早 04/20 10:10
20F：→ ichbinang : 累了想休息 04/20 10:10