作者Dain (小咘)
看板BabyMother
标题[宝宝] 1岁关於吃的不知道怎麽办了
时间Fri Apr 14 13:10:45 2023
女宝目前快满1岁，是个挑食且食量小
宝宝是全亲喂，目前还需要奶睡
等於一天睡几次，就要喝奶几次
目前还没办法过夜，晚上会醒来个2.3次都是奶睡回去的
现在都还是吃粥，100g是极限
有时候会吃80就不想吃了
各种食物都试了，包括固体食物手指食物，都只会吃更少，粥目前是他唯一愿意多吃的东
西
粥吃完会接着吃一点水果再吃软便剂(早晚)
一餐就这样结束
其实这样算下来一餐真的吃不多
我曾经有试着再多喂，就是不愿意吃了
之前体重曲线一直都是3%仔
换算下来1岁应该要满8公斤
昨天量体重只有7.3公斤
焦虑妈妈不知道怎麽办
有些人说戒奶睡能吃更多食物，但是现在食物已经吃不多了，再戒奶睡会不会营养更不够
？
有些人说不要再吃粥，手指食物有给她吃没几口就在玩，换了不同食材也一样
每天都在为了想让她多吃点东西搞得很累体重又上不去很焦虑
作息大概如下
7点起床(她有时候会想再睡，会奶回去)
起床後大概只吃80g粥+水果
12点，小睡，奶睡
13 or 14点起床，午餐100g粥+水果
17 or 18点吃晚餐，晚餐100g粥+水果
晚餐有时候粥吃没那麽多就跟我们吃一样的食物
20点睡觉，有时候会提早因为他现在都不愿意第二次小睡会硬撑，再累都一样会硬撑
--
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1F：推 ROYUHAN : 带出门运动流流汗呢?04/14 13:13
2F：推 greensdream : 推增加活动量，有跑跑跳跳食慾会开04/14 13:16
3F：推 jilllue0907 : 增加活动量是必须，而奶睡也真的是得狠心点戒除了04/14 13:25
4F：→ harpgalaxy : 喝太多奶真的会影响白天的食量 尤其是夜奶 一岁之04/14 13:25
5F：→ harpgalaxy : 後只喝奶营养跟热量都不够 04/14 13:25
6F：→ jilllue0907 : 知道妈妈已很焦虑吃不多如果奶又少喝就吃更少，但小04/14 13:25
7F：推 gtoldbig : 我觉得可以吃到100蛮多的耶@@ 04/14 13:26
8F：→ jilllue0907 : 孩都很精，她知道再怎样都有奶，就决不会肯好好认真04/14 13:26
9F：→ jilllue0907 : 吃别的东西啊！04/14 13:26
10F：→ jilllue0907 : 晚上还醒来讨奶两三次，就表示她根本没吃够，才会起04/14 13:27
11F：→ jilllue0907 : 来讨奶，所以她不是不会饿，是依赖喝奶了！04/14 13:27
12F：→ jilllue0907 : 除早晚奶，白天讨奶，极限就是长午睡那次给她一点，04/14 13:29
13F：→ jilllue0907 : 最好也能改成给她喝一点鲜奶就好。夜醒讨奶就更是不04/14 13:30
14F：推 tin0319 : 宝宝快要一岁三个月，跟你情况一模一样，但我们不04/14 13:30
15F：→ tin0319 : 喂粥，都是给手指食物。之前每天捡食物收拾到怀疑人04/14 13:30
16F：→ tin0319 : 生，也试过硬喂，但宝宝就是会吐出来。後来发现假设04/14 13:30
17F：→ tin0319 : 早餐午餐都吃很少，他晚餐就会吃多，真的饿就会吃了04/14 13:30
18F：→ jilllue0907 : 能妥协，吃晚餐时要好好跟她说多吃一点，吃完晚餐再 04/14 13:30
19F：→ tin0319 : 我们的半夜也会醒来两三次，但都是被吵醒或醒来讨安04/14 13:30
20F：→ tin0319 : 抚，也是吸奶两三下就会睡回去04/14 13:30
21F：→ jilllue0907 : 喝一次奶，晚上妈妈的奶就要休息不可以喝了04/14 13:31
22F：→ tin0319 : 最近突然食物都不丢地上了，然後也突然越吃越好了， 04/14 13:31
23F：→ tin0319 : 觉得很感动04/14 13:31
24F：→ tin0319 : 之前一直在想大家都说一岁就会吃很好，一直很焦虑04/14 13:32
25F：→ tin0319 : 为什麽宝宝都吃很少，後来发现饿了就会吃我就放宽04/14 13:32
26F：→ tin0319 : 心了，每个宝宝发展不一样啊04/14 13:32
27F：→ jilllue0907 : 粥愿意吃的话就尽可能粥的配料丰富一点，加入高热量 04/14 13:33
28F：→ jilllue0907 : 高蛋白的食材，比如牛肉、鲑鱼，水果愿意吃的话也给04/14 13:33
29F：→ jilllue0907 : 看看酪梨，让她在愿意吃的量内摄取最多的热量冲体重 04/14 13:34
30F：→ jilllue0907 : 请务必温柔坚定的戒奶睡，妈妈宝宝都加油！04/14 13:35
31F：→ yoyo830917 : 人体组织大部分是蛋白质构成，粥只有热量而已，加点04/14 13:49
32F：→ yoyo830917 : 牛鸡鱼虾吧04/14 13:49
33F：→ michellehsie: 不要再吃粥啦，一岁了对口味的要求比较高了，一整04/14 13:56
34F：→ michellehsie: 天下来280的粥加水果是有点少04/14 13:56
35F：→ michellehsie: 鲑鱼，鸡肉，酪梨，无添加的花生酱，都是很好的食04/14 13:57
36F：→ michellehsie: 物可以多吃04/14 13:57
37F：推 tita123 : 晚餐没吃饱睡前奶没喝饱 清晨饿起来讨奶 睡前奶先04/14 14:00
38F：→ tita123 : 给一杯喝饱 配方鲜奶保久乳纯生乳奶粉都行 喝完一定04/14 14:00
39F：→ tita123 : 要刷牙 戒夜奶对牙齿比较好04/14 14:00
40F：→ loveann521 : 妈妈放宽心吧～～～ 04/14 14:01
41F：推 mfaith : 增加活动量+1 家里只要避开危险的地方或物品让她爬04/14 14:39
42F：→ mfaith : 扶站都可以 或者陪她爬楼梯 我小孩目前1y1m多活动就04/14 14:39
43F：→ mfaith : 愿意吃04/14 14:39
44F：推 greensdream : 还有食物加点盐巴调味吧，一岁之後可以稍微吃点盐巴 04/14 14:44
45F：→ greensdream : 了，我小宝一岁半就随大人吃不另外准备了，慢慢久了04/14 14:44
46F：→ greensdream : 就适应大人食物吃的很好。04/14 14:44
47F：推 asdfg2233 : 建议真的要减少奶睡，如果没有每次都刷牙，还会有04/14 14:44
48F：→ asdfg2233 : 蛀牙风险04/14 14:44
49F：推 pessi : 推增加活动量!!!我们1y2m 过年後娘家妈妈帮忙带， 04/14 14:45
50F：→ pessi : 活动量大增，短短3个月长高了将近5公分，晚上也好睡04/14 14:46
51F：→ ricamya : 调味很有用 04/14 14:50
52F：→ chichi77 : 1Y上MT 2Y上体操 课後食欲都超级好唷04/14 14:57
53F：推 DAGI : 之前发过类似的文 後来狠下心戒奶睡和夜奶後正餐就04/14 15:08
54F：→ DAGI : 正常了 体重从15%上升到40%04/14 15:08
55F：→ sinomin : 觉得有三餐100算不少了耶04/14 16:04
56F：推 ann7773631 : 增加运动量 奶要减少了喔 一岁後要以三餐正餐为主04/14 16:31
57F：→ q169 : 非常好奇水果是吃多少？如果不吃水果，正餐会吃多04/14 16:47
58F：→ q169 : 吗？04/14 16:47
水果是她的最爱，我通常都是放到最後最後才会喂，但也不会喂多，不然她不会节制甚至
爱到吃一吃吐掉只为了赶快吃下一口水果。不喂水果正餐吃一样
59F：→ q169 : 吃不吃粥，真的还好，吃进去多少跟料多少才是重点04/14 16:50
60F：→ q169 : 每个小孩喜好吃还是不一定一样，粥调整稠度，会吃04/14 16:52
61F：→ q169 : 才最实际点04/14 16:52
62F：推 c96431006 : 宝宝也是一岁後爱吃不吃 但是很爱馒头吐司面包柳丁 04/14 17:20
63F：→ c96431006 : 葡萄04/14 17:20
64F：推 Azaria : 一岁可以吃有调味的食物了，夜奶真的要戒04/14 18:00
※ 编辑: Dain (49.216.91.21 台湾), 04/14/2023 19:04:15
65F：推 misa1015 : 水果爱吃代表她是会咀嚼有意愿吃东西的，只是其他 04/14 20:47
66F：→ misa1015 : 食物她不爱，想办法让食物更美味来吸引她 04/14 20:47
67F：推 hueyyasu : 早餐午餐中间不要再给奶。午餐晚餐中间间隔比较久可 04/14 21:19
68F：→ hueyyasu : 以给奶当点心或是水果当点心。奶少饭量才会上来 04/14 21:19
69F：→ qiori : 需要增加活动量胃口才会好… 04/14 21:20
70F：→ aaaa61035 : 1y2m 7.1公斤路过 用尽方法 喂到我快忧郁症 04/14 22:23
71F：推 bbbkk : 100蛮多的 04/14 22:29
72F：推 caviey : 建议改成午餐在12点吃，吃完去睡，最好可以因为吃 04/14 23:03
73F：→ caviey : 饱就顺势戒奶睡 04/14 23:03
74F：→ caviey : 原本作息12点喝完奶，13点又要吃，吃完17点又要吃 04/14 23:03
75F：→ caviey : ，可能是因为不够饿所以才吃不多 04/14 23:03
76F：推 aloofcat : 奶换小安素看看～奶睡应该是牙齿方面要多注意喔！ 04/14 23:16
77F：推 LaplaceCat : 我小孩比你更惨，他连水果都不吃，最後搞到严重便 04/15 00:16
78F：→ LaplaceCat : 秘，我就是以营养为主，尽量喂放宽心，吃粥喝奶都 04/15 00:16
79F：→ LaplaceCat : 好，米饼会吃就让他练习抓握，在他面前吃东西都表 04/15 00:16
80F：→ LaplaceCat : 现得很美味的样子，然後都分他一点吃看看但不勉强 04/15 00:16
81F：→ LaplaceCat : ，就这样到了1y2m时突然有一天他就开窍了，什麽都 04/15 00:16
82F：→ LaplaceCat : 想嚐嚐看，真的很神奇，在这之前我为了他跑了三家 04/15 00:16
83F：→ LaplaceCat : 以上的大医院，x光超音波检查甚至是中药都试过了都 04/15 00:16
84F：→ LaplaceCat : 没用，後来我觉得每个小孩的发展快慢都不一样，能 04/15 00:16
85F：→ LaplaceCat : 做的都做了後，给孩子一点时间，等孩子准的好後一 04/15 00:16
86F：→ LaplaceCat : 切都会豁然开朗的。 04/15 00:16
87F：推 cindywu50 : 米饼试试 04/15 06:33
88F：→ cindywu50 : 外面买宝宝副食品 04/15 06:34
89F：→ cindywu50 : 花钱解决问题，不要给自己太大压力 04/15 06:35
90F：→ cindywu50 : 产後忧郁症发作治疗要一段时间 04/15 06:35
91F：推 giselaa : 试试看外食呢？我儿子ㄧ岁时也跟你女儿差不多 真的 04/15 09:08
92F：→ giselaa : 快崩溃了压力很大 看要不要带出去公园或亲子馆走走 04/15 09:08
93F：→ giselaa : 然後带去外面吃 转换一下心情 另外一岁是不是有的 04/15 09:08
94F：→ giselaa : 宝宝已经剩早晚奶了？喝奶的频率也许可以调整看看 04/15 09:08
95F：推 chien7643 : 小朋友就是少量多餐啊，你看幼稚园的小朋友要在学 04/15 10:54
96F：→ chien7643 : 校吃早点＞中餐＞午点，加上在家吃的早餐（有的会 04/15 10:54
97F：→ chien7643 : 省略直接学校吃），还有晚餐，这样加起来一天要吃4 04/15 10:54
98F：→ chien7643 : ～5餐 04/15 10:54
99F：推 chien7643 : 我是已经生第三胎了比较放宽心了，胖瘦无所谓，健 04/15 11:00
100F：→ chien7643 : 康就好，老大爱吃水饺锅贴就是不长肉，老二随便吃 04/15 11:00
101F：→ chien7643 : 随便长，真的看体质 04/15 11:00
102F：→ chien7643 : 喔对，老大小安素也没变胖 04/15 11:01
103F：推 cba1214 : 强烈建议戒奶睡、别给粥了，练习吃正餐，我孩子也是 04/15 13:49
104F：→ cba1214 : 全亲喂，但副食品从4m开始给，现在一岁多是吃大人正 04/15 13:49
105F：→ cba1214 : 餐，面食类、乾饭、鱼或肉和菜的，吃三餐喔，也练习 04/15 13:49
106F：→ cba1214 : 拿餐具了，现在也没亲喂，每天有保久乳（鲜奶会腹泻 04/15 13:49
107F：→ cba1214 : ）。这些要时间练习 04/15 13:49
108F：推 a28366241 : 可能他不喜欢粥软软的口感 可以试试乾饭 食物也都可 04/17 22:13
109F：→ a28366241 : 以给点调味 04/17 22:13