受惠於板上妈妈们的文章，我也来分享心得～ 预产期2022.09.14 出生日2022.09.09 是的，就是2022中秋前一天诞生的宝宝 中秋连假就在医院度过了 在高楼层病房欣赏烟火XD 以下用时间轴叙述 9/7 15:00 分泌物淡咖啡色 9/8 12:00 分泌物深咖啡色 22:30 适逢待产 今年也就没有烤肉，突然晚上很想吃柚子，吃完後开始有点不舒服（肚 子里的嫩婴：没吃到烤肉 吃个柚子我也开心！） 23:30 逐渐不规律的阵痛 9/9 01:00 阵痛频率8分钟一次 02:00 5分钟一次 03:00 决定出发医院！ 补充：高雄长庚需要PCR。（2022/09） 产妇半小时可知道结果 如果确诊必须在负压隔离病房生（很怕确诊，越接近预产期 越是 要求老公防疫措施给我做好做满XD） 家属的采检结果大概要6-8小时，没确诊才能进去陪产（抖） 05:30 一连串流程後 内诊子宫颈1.5指，也确认了我无确诊，就把我推至一人一间的待产 房。 关於最重要的减痛！好像是说麻醉医师还在忙，所以先打健保的肌肉止痛剂 07:45 药效开始减弱 但还可以忍受，内诊子宫颈开2指 说很软 今天会生 09:30 痛痛痛 痛了又痛，终於等到打第二次的止痛（要隔四小时才能打，我中间还问说 有没有自费的止痛 想说比较强效os: 可以用钱解决的都是小事RRR） 但得到的答案是没有。然後好像一样说麻醉医师在忙（痛哭） 11:00 老公PCR出炉 没确诊 可以进来了，子宫颈接近4指 11:00-12:30 阵痛最痛的时段。我会大尖叫，摇床栏、凹枕头、咬枕头，喊着救命跟救我 才得以度过那一波一波的阵痛（我也想不起来多痛了？也不愿回想～～） 13:00麻 醉 医 师 终 於 来 了！！我本来怀疑是不是不给我打XD有的院所是开到某几指 时 就不能再打的样子 好像是怕没有力气生 产程会拉长（不是很确定）但我当下真的宁愿拉 长 痛成那样 我根本没办法生 再来，非常重要！！下针脊椎时不能乱动 否则针头断掉 还要开刀取出，不是开玩笑的。 所以要等空档抓紧打，但还是有遇到阵痛 我用了史上最强的意志力忍住！！！ 13:30 打完舒缓非常多，赶快吃了御饭团跟巧克力 准备晚点的出力了 14:00 产检医生和护理师教导如何吸气吐气用力挤 16:00 努力了两小时左右 头一直在洞口进进出出 16:30 交班来了一个老鸟护理师，带着温柔笑笑的脸说 要不要帮你压肚子 我说好！看得 出来她就是很有经验的（压肚子的）护理师。压得还在忍受范围的极致边缘，终於准备进 产房！ 16:30-16:40 来来回回收收缩缩吸吸气吐吐气 终於感受到宝宝的头卡在最後的洞口了（ 这边也是很痛...）然後就再吸气吐气挤挤 生出了宝宝！ 一边跟宝宝肌肤接触 一边下面在缝合会阴 还是有点缝～的感觉 为了分散注意力 老公一直跟我讲话，我还问长庚地下美食街 连假有没有开？护理师们笑 说有啦 还说我怎麽那麽可爱（这句我没听到 是老公转述XD） 结语：我是个很怕痛的人 平常我老公轻碰到我一下我都会哇哇叫，他都说我是玻璃做的 。像是打完疫苗 明明都隔好几天了 我还是会不准他靠近我那侧手臂 怕他粗手粗脚撞到 我 所以大家不用怕 连我都可以了！适当的爬文 了解一下产程，做好不会手忙脚乱的准备就 好。放宽心 遇到了就是面对～～ --

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