作者tin10126 (光)
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标题[心得] 孕哺儿/美孕佳/惠氏藻油分享
时间Wed Dec 28 16:41:59 2022
是否因发布心得而有优惠: NO
以前就一直有吃保健食品，怀孕後更是如此
爬文看大家怀孕会多吃叶酸跟藻油
才知道DHA很重要，可以帮助宝宝脑部发展
妈妈也可以降低早产或忧郁的情况
因为品牌很多不知道怎麽挑，也都有点价位
最後决定去社团徵其他妈咪卖的先吃吃看XD
以下分享孕哺儿、美孕佳、惠氏的综合心得
(个人喜好不同所以请大家用宽阔的心胸给小妹我一点鼓励XD)
https://i.imgur.com/b9ajk4B.jpg
＊食用後感想 (由左到右)
(左)惠氏：透明隋圆胶囊，透明无杂质，闻起来无味，好吞不会卡喉咙
(中)孕哺儿：橘色圆胖胶囊，实色看不清里面，没有其他DHA胶囊的透明感，虽闻起来无
味，好吞不会卡喉咙，但後来打嗝有飘出些味道
(右)美孕佳：透明黄色胶囊，无杂质，闻起来有点味道，吞进去後觉得黏膜感很重，味道
在喉咙散发
个人喜好：惠氏>孕哺儿>美孕佳
＊单颗胶囊DHA含量(世界卫生组织建议每日摄取量为200毫克)
惠氏：200mg
孕哺儿：200mg
美孕佳：152mg(食用建议上面写每天1~2次)
个人喜好：一天一颗200mg就好，不想吞太多颗，所以惠氏跟孕哺儿这点比较好~
＊萃取来源
我查过有些品牌是萃取於浮游藻类，这次买的三个牌子都是来自微藻
微藻的营养价值最高，而且不会有海洋污染的疑虑，这一点这三家都很不错~
＊萃取方式
爬文过有分TG型跟EE型，TG型态人体比较好吸收，
EE是一种人工加工的方式，比较下来TG型比较好
这三款只有惠氏有标示为TG萃取，其它两款网路查询不到
个人喜好：若有在意吸收率的话，看起来惠氏有清楚标示为TG型态比较好，另外两款无从
得知
https://i.imgur.com/1TKaS88.jpg
综合以上观点，我个人比较偏向惠氏藻油，价格上也算中等(美孕佳最贵、孕哺儿最便宜)
，
其它就看大家自己考量的点罗~~~
以上就是本人不专业心得分享，请笑纳!!
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1F：推 fwags2002: 谢谢分享 内容蛮详细的 推 12/28 17:41
2F：推 babka1126: 藻油真的很多牌子都有出 买起来也不算便宜 12/28 18:30
3F：推 gina29: 感谢分享 12/29 10:15
4F：推 aerosecced: 感谢分享 蛮浅显易懂的分析耶 我也不想吞太多颗 感觉 12/29 16:13
5F：→ aerosecced: 惠氏比较优 12/29 16:13
6F：推 s0912838248: 打嗝会飘出味道的真的不行，先出局 12/29 16:35
7F：推 xiimi: 原来美孕佳DHA含量那麽低，之前都没有仔细看 12/29 17:22
8F：推 annccpai: 这评比很专业了啦 太谦虚了 12/29 17:59
9F：推 aurora990: 感谢分享 12/29 19:30
10F：推 ikruithof: 我是吃惠氏，诊所推荐他们的是超级食物微藻萃取的，就 12/30 10:21
11F：→ ikruithof: 吃他们家的 12/30 10:21
12F：推 milk0611: 刚好过年想买藻油给我表姊，谢谢分享唷 12/30 18:00