不知道一天发两篇文会不会被当成洗文章数 但刚好在等挤奶有空档，就来把自己想写的文都发上来。 ---------正文开始------------------------------------------------ 我在第七个月的时候，转到部立桃园医院产检。 一部分是考量到大医院有新生儿加护病房， 由於妹妹生产的时候遇到胎儿破水後超过24小时才生产。 宝宝一出生就送进新生儿加护病房。 也因为这样，妹妹耳提面命说生产还是要到大医院，对於妈妈跟小孩会多一重保障。 另一个理由选择部立桃园医院生产的理由是因为上网查询资料时，看到他们近年有鼓励推广 柔生产。 平常看医生就很少拿药的我，其实是相对崇尚自然方式治疗疾病，除非真的很不舒服。 也因为这样，当我听到连生产都不一定需要一直躺在床上， 甚至可以用最自然的方式产下孩子，让我有很深的憧憬。 因为想要尝试亲喂，所以在两名助产师当中，我选择了有母乳种子讲师的陈如萍助产师。 门诊完整大概有四堂。本来我以为只要产妇自己去就好， 但助产师会希望陪产的人一起上课。 这件事情，我到生产的时候才知道有多重要。 课程当中学习到拟定生产计画书，让你自己可以决定生产进行的方式。 不过这个计画书，我真的只能说如果没有生产经验的人， 如果依照网路上的范例跟自己想像，往往会跟现实有很大的落差。 就像我在生产计画书上面写希望减少内诊次数，因为我听姊姊还有妹妹说内诊超痛， 但我自己不确定是不是因为我有做会阴按摩? 还是我个人体质问题，在实际生产时，内诊对我来说完全没甚麽感觉? 所以这一条加注在生产计画书上对我来说就满多余的。 而我满後悔我没有在生产计画书上面写说不要一直绑胎心音。 可能因为我的肚子不大，所以当我每一次宫缩，我其实都会狂吐。 绑了胎心音，也会让我肚子不舒服的感觉加剧。 所以後来只要绑胎心音，我就会一直问护理人员甚麽时候可以拆掉， 到後来护理人员都会主动时间到就赶快帮我把胎心音拆掉。 另外虽然我的生产计画书上面有写非必要不剪会阴， 但我自己後面生产还是有剪大约一公分， 不过我的情况，我是觉得剪一公分，可以让宝宝快点出来也好， 而且我也只有缝一针，真心的觉得还好。 陪产者一同上课，我觉得是这堂课很有价值的部分。 因为我是先生陪我一起上课，课程中也有教如何用非药物的方式减缓妈妈的阵痛，像是帮 忙妈妈按摩，指引妈妈呼吸。 先生在我催生三天当中，一直很努力的在帮我按摩，但我最後痛到最後其实不太想要有人 碰我，但前面两天他帮我按摩真的有帮很大的忙。 但我最後真的痛太久，选择打无痛又是另一个故事了。 除了上面这些，还有一些夫妻可以共同一起做的产前功课像是会阴按摩。 会阴按摩我觉得帮助也相当的大，他让我第一胎生产，宝宝3320公克的情况下， 只有极轻度撕裂伤。 产後当天我可以立刻趴趴走，我个人是觉得帮助满大的。 另外在门诊中也会教导生产过程(第一产程、第二产程之类的)， 这一点让先生在我生产时帮助很大。 因为我生产的时候，一直卡在宫颈无法全开，後面是在先生指引我用力的情况下， 他眼睁睁看着我宝宝的头已经在阴道口可以看到，赶紧去叫医生来帮我接生XXD (我当时还在待产房，刚好产房有一个第二胎的妈妈在生产，又遇到假日，所以护理人员 几乎都跑去产房支援生产，可能是觉得我这边光8公分到9.5公分就卡了4个多小时，应该 还没那麽快，所以待产房只有我跟我先生，先生很努力引导我用力，结果就一下子宝宝头 就出来了，所以先生赶紧冲去产房叫医生来待产房帮我接生XXD 待产房意外变成乐得儿病房 哈) 我满庆幸先生有先上课，让他不至於看到这个画面措手不及XD。 生产的过程，不确定是不是刚好还是本来医院就会这样安排? 刚好是我的产检医生以及上课的助产师帮我接生。 我觉得最後的生产过程都很愉快，大家都一直鼓励我做得很好，我只能说提前上课， 真的会比较知道用力的点，而且我在家也提前练习很多次。 (会特别提医生跟助产师团队都很鼓励这一点是因为姐姐在别家医院生产， 他第一胎甚麽都不懂，不知道怎麽用力，又因为很痛大叫，结果被那家医院的护理人员 狂骂叫他不要乱叫，姊姊心里很委屈，觉得他第一次生甚麽都不懂，也没人教， 他不知道怎麽用力，又很痛，当然只能大叫发泄自己的疼痛，所以当听到我生产时 生产团队都是用鼓励的方式鼓励产妇生产，他说他很羡慕我XXD) 甚至在助产师门诊还会安排一堂课，是直接到待产房让你躺在产床上，练习用这个产床， 可以提前了解这个产床能变化各种不同的出力方式， (他们的产床在从待产时就会在上面，待产时是一般的床，等到生产直接推进去变产床 不用爬来爬去换床，这点妹妹说很不错，她说她生小孩肚子超痛还要爬到另一张床很辛苦) 让你提前知道会遇到的生产姿势，我觉得这一点真的帮助很大。 虽然因为生到第三天，其实我当下已经累到没有意识我在做甚麽， 但还是记得之前上课教的用力方式，所以宝宝其实满快就生出来。 现在生完，其实还是会满庆幸自己当初有跟先生一起去上助产师门诊。 让我在产前对於生产不会恐惧，生产过程也实际应用到在门诊学到的知识， 生产後助产师提供的泌乳知识也让我可以满早就有奶，宝宝的含乳也很顺利。 虽然後面奶量冲不上去可以参考前篇我找泌乳师的故事了。 一直想着生完我要找时间写文分享 希望有更多人可以知道这个资讯，进而去上课。 尤其初产妇，我真心的推荐~~~ 至少希望少一个跟我姊一样悲惨的人是一个~ 以上 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.248.21.157 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1670345282.A.26B.html 真的~ 听生过的人分享 不如找专业的助产师门诊上课可以得到更正确的知识 真的~~ 你好棒! 能立刻下床趴趴走真的是温柔生产最棒的画面~~ 我是因为先生工作的关系，所以选择催生 偏偏我对催生药反应不太好，所以催到第二天才开指 从周五下午一直生到周日下午 可能是因为这样後面才会痛到需要打无痛 不然我本来想说如果是自然发动，可能真的可以跟你一样 我是满期待下一胎继续去部桃生 希望可以真的挑战不要打无痛跟不要剪会阴生~~ 是喔～～吕医师是一个很温柔的医生 讲话什麽的都很温和 ※ 编辑: peggyotina (111.248.21.157 台湾), 12/07/2022 08:57:18 QQ 不过温柔生产很棒真的就是可以走动跟冲澡 冲热水真的可以舒缓阵痛 我在三天催生当中至少冲了7次澡以上 只要痛到不行我就去浴室冲热水 真的是会好很多啊 ※ 编辑: peggyotina (111.248.21.157 台湾), 12/07/2022 10:33:01 淡淡的哀伤 QQ ※ 编辑: peggyotina (111.248.21.157 台湾), 12/07/2022 11:07:53