作者ur61sj1118 (jan)
看板BabyMother
标题[怀孕] 早餐还是午餐後吃营养品
时间Tue Nov 15 15:25:30 2022
怀孕闲闲没事就会上网爬文
看宝宝的用品还有要吃什麽营养品对宝宝比较好
陆续买了很多 像是叶酸、综合维他命、钙片、惠氏藻油各式各样
也查好什麽营养品不能一起吃不然没效果
原本是想统一早餐後吃营养品
但早上容易反胃害喜，之前买过鱼油，那个味道吞都吞不下去，最後常常忘记
结果就变成有一天没一天的吃
想问大家如果吃的时间不太稳定会怎麽样吗QQ
先谢谢大家~
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1F：推 jilllue0907: 还在初期的话只有叶酸比较必要补充，但如果真的害喜 11/15 15:29
2F：→ jilllue0907: 严重吃什麽都不舒服就也不勉强啦~不要压力太大喔！ 11/15 15:29
3F：→ jilllue0907: 鱼油的味道真的蛮恶的...如果是为了DHA，用藻油或含 11/15 15:30
4F：→ jilllue0907: DHA的综合维他命也是ok的喔！ 11/15 15:30
5F：推 luelue: 初期还在孕吐不要勉强吃～不然都吐出来很浪费 11/15 15:33
6F：推 sashababie: 叶酸固定吃比较好，据说要维持体内浓度，其他的随缘 11/15 15:34
7F：推 j0923: 真的漏吃就算了，可以设闹钟~我当初也是受不了鱼油，改吃 11/15 16:15
8F：→ j0923: 惠氏藻油，没味道还不错，一天只要一颗~ 11/15 16:15
9F：推 nieley: 我会吃完早餐後，搭配自己喜欢的饮料服用 11/15 16:16
10F：推 dora1125: 我避免忘记，统一都是早餐後一次吃，但有时候还是会忘记 11/15 17:46
11F：→ dora1125: ，就算了，其实没差，不会怎麽样 11/15 17:46
12F：推 yicosy: 我後来买了药盒，真的比较会记得吃 11/15 18:16
13F：推 jane80289: 生两胎都是疯狂忘记吃….有时候出远门忘 11/15 18:35
14F：→ jane80289: 了带直接好几天没吃= = 11/15 18:36
15F：推 cora221: 初期就是叶酸跟C、D、益生菌，除了益生菌跟C空腹吃，其他 11/15 20:25
16F：→ cora221: 就是饭後吃，12周开始才加了孕补跟铁，忙也是一次吃，至 11/15 20:25
17F：→ cora221: 少有吃，後期加上钙就是D跟钙睡前吃，其他也都可以一起吃 11/15 20:25
18F：推 yikanchan: 孕吐时先让自己活下去就好，营养品随便，我只有吃叶酸 11/15 21:12
19F：→ yikanchan: ，但吐到不行连续三周任何营养品都没吃，之後固定每天 11/15 21:12
20F：→ yikanchan: 早上吃完早餐吃，因为孕维有维生素B，太晚吃晚上会睡 11/15 21:12
21F：→ yikanchan: 不着，假日偶尔会因为出门忘了吃 11/15 21:12
22F：推 svulvul: 害喜时我都吃完马上睡才不怕吐掉浪费 11/15 22:36
23F：推 puyung: 我是都固定时间吃 比较不会忘记 也有吃惠氏藻油补充DHA， 11/16 11:45
24F：→ puyung: 想说多给宝宝补点营养~我上次在药房买有买3罐送1罐蛮划算 11/16 11:46
25F：→ puyung: 的! 11/16 11:46
26F：推 cmf210: 起床第一件事空腹吃叶酸，然後晚餐後吃惠氏藻油，容易害喜 11/16 18:04
27F：→ cmf210: 可以挑藻油吃，比较没味道而且是微藻萃取比较营养 11/16 18:05
28F：推 tiiyuway: 没吃一样照生 11/16 19:37
29F：推 autumnpig: 我是早餐前吃综合维他命，饭後吃惠氏藻油补充DHA，睡 11/16 22:31
30F：→ autumnpig: 前吃钙片，供参考 11/16 22:31
31F：→ zxc6325551: 我当时想到才吃xd 11/17 00:22
32F：→ ablett0204: 想到才吃....有记得就不错了QQ 11/17 14:58
33F：→ keizeo: 我都早餐前吃也 但有些妈妈会反胃 11/17 21:39
34F：推 sufan0910: 初期孕吐很严重 吃什麽就吐什麽 对味道极度敏感...所以 11/18 16:25
35F：→ sufan0910: 众多瓶瓶罐罐中，谁比较没味道我就吃谁 11/18 16:25
36F：→ sufan0910: 目前命中率最高的是好孕家，叶酸综合维他命.藻油.铁都 11/18 16:26
37F：→ sufan0910: 没什麽味道、也很好吞 11/18 16:26
38F：推 ikruithof: 我也都有记得就吃，忘了就算了，也不会太逼迫自己~ 11/22 14:17
39F：推 pc2934: 我都是设闹钟提醒，怀孕後真的会超健忘，但妈妈你怕鱼油味 11/22 18:43
40F：→ pc2934: 道的话可以改吃藻油 11/22 18:43
41F：推 babka1126: 鱼油真的有味道，也推惠氏的藻油，是我吃过算小颗又没 11/23 15:22
42F：→ babka1126: 味道的，而且是TG型的DHA，人体比较好吸收 11/23 15:22
43F：推 daisyqueen: 我也是耶 怀孕很健忘怕吃的时间不固定 後来吃一盒配好 11/25 10:11
44F：→ daisyqueen: 的纽崔莱综合维他命 11/25 10:11
45F：推 minatoku: 漏几天没吃不会怎样啦，平常饮食有均衡也都补的到，我也 11/25 20:55
46F：→ minatoku: 是吃惠氏藻油喔，一天只要吃一颗不太会忘记XD 11/25 20:55
47F：推 cowcowabc: 我是一直被乳腺炎凌迟XD有吃滴儿滴儿的哺乳舒悦锭,觉得 01/05 13:18
48F：→ cowcowabc: 蛮有效的~ 01/05 13:18
49F：推 cindy81620: 有的要看一下 多吃无益 如果吃了不舒服还是暂停一下 01/05 13:23
50F：→ cindy81620: 比较好 01/05 13:23