作者katharine654 (Shiao)
看板BabyMother
标题[宝宝] 托婴 长睡眠调整
时间Mon Nov 7 15:10:01 2022
我们家宝宝快要4m，看了很多专家建议这时期长睡眠应为10-14hrs不等。
我们目前是
6:30-7点叫起来亲喂後送托婴
10:30 托婴喂180ml
14:30 托婴喂180ml
17:30接回来
18:00 亲喂
20点多洗澡按摩喝奶
21点睡觉
托婴期间会小睡2-3次
长睡眠时间大概约
9-10小时，中间不会再喝奶
如果我想再让他睡久一点应该要怎麽调整才好？
如果睡更长，我中间需要主动喂奶还是等他哭再说？
最近开始会在凌晨3-5点间醒来哭闹
给嘴嘴不一定有用，用奶安抚可以睡着
但是妈妈不想用奶让他习惯….
之前都可以直接睡到五六点都不会醒
旁徨的妈妈不知道该怎麽办
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※ 编辑: katharine654 (118.169.119.183 台湾), 11/07/2022 15:13:44
※ 编辑: katharine654 (118.169.119.183 台湾), 11/07/2022 15:14:16
1F：推 ann7773631: 睡眠本来就容易因为翻身/感冒/长牙等等影响规律 11/07 15:16
2F：→ ann7773631: 整天吃得够就没关系 熬过去一下就好了 11/07 15:17
3F：推 ynglikep: 要看一天总奶量，或是半夜不要补太多奶。 如果不是因为 11/07 17:00
4F：→ ynglikep: 饿才醒，只能耐心安抚了。半夜会哭很正常的！ 11/07 17:00
5F：→ ynglikep: 整个醒来，要安抚很久的话，可能白天睡比较多。但四个 11/07 17:02
6F：→ ynglikep: 月而已，只能等他慢慢长大了 11/07 17:02
7F：推 moto22771: 请问长睡眠10-14h是哪篇文章的建议吗？谢谢 11/07 17:21
8F：推 sunnya: 宝宝月龄跟你差不多，这个月大概16天有睡过夜，其他哭醒 11/07 22:07
9F：→ sunnya: 无法安抚就是喂奶，会吃饱饱睡回去。我就当他还在长大， 11/07 22:07
10F：→ sunnya: 所以半夜还会饿醒，这样妈妈也比较放宽心一点 11/07 22:07
11F：推 Zedoary: 我看到的是夜晚长睡眠10～12小时，14小时我还是第一次看 11/07 22:13
12F：→ Zedoary: 到 11/07 22:13
13F：推 pocata: 我家的五个月作息差不多，她有时会饿醒，喝完马上睡回去， 11/08 14:03
14F：→ pocata: 觉得很正常 11/08 14:03