前言及背景 而立之年，老公是留学生，因为疫情所以在2021上半年得以留在台湾视讯上课。 北部人，在双和医院产检及生产。 深受台剧“未来妈妈”和网路各种故事影响，以不敢乐观的态度度过整个孕期。 事後以观，我的第一胎怀孕快速顺遂，并没有累积什麽特殊的经验值。 以下是以产後逾半年的现在，回忆过去的种种及孕期相关物品分享。 备孕期 事後看来，从计划怀孕到成功受孕，也才不到半年。 但光是头个月开奖没中，我就想积极确认一切是否都没有问题了。 因为老公下半年又要开始出国，之後就只有寒暑假才可能见面，且目标不是只生这一胎。 所以头个月开奖没中就马上拉着老公去做检查。 但医院显然不认为我们这阶段需要医疗介入，没有抽血，只以阴超照卵巢。 “卵子有成熟没问题” “排卵日前多做功课” 在我的要求下，医院同意让我们自费验精子（有趣的是报告可以挂我名下），没有特别设施 ，老公在只有沙发的小房间里取精。事後报告也是正常。 期间道具： 每天一颗雀※孕哺胶囊，每天量基础体温并使用周期app纪录，有买排卵试纸但完全没用。 因为便秘问题长期看中医，也顺便请中医调药方。 怀孕初期 其实本身应该算是周期稳定的人，常可感受到明显的体温升高期及排卵出血，受孕那个月也 刚好有排卵出血的状况，而且比以往量多，在到了app显示的生理日後就完全没有出血了， 在逾期3天後的睡前验孕，试纸过了好久浮现出浅浅的第2条，隔天早上再测马上一验就2条 线。 这时刚好要从南部调回北部工作，搬家期间身体弄到落枕，复健科听到我可能怀孕了，就不 敢开药打针，只用最基本的物理治疗，幸好最後落枕没再严重就自己好了。（曾有落枕拖到 脖子歪90度後被人载去打针的惨痛经验） 当时正值疫情戒严时期，医院诊所都不敢随便去，但怕子宫外孕，验到後隔两周还是去诊所 确认，医生照完超音波，跟连续剧演的恭喜场景不同，第一句话是： “你有要留吗？” 之後因为医嘱建议这阶段不用吃综合维他命，叶酸加倍吃，就单买叶酸每天2颗了。 原本想等到确定有心跳再跟职场报告，但因职场刚好在这时调查施打疫苗的意愿，不想施打 只好先把怀孕的情况照实说，并请诊所开证明。 “没问题我会写你有流产风险要多静养！” 为了怕一语成谶坚持要医生把流产风险的用词拿掉。（後来因过敏问题去看皮肤科，医生看 了系统资料问说：“你有流产吗？”真不知道被写了什麽……） 幸好後来顺利拿到妈妈手册。 妈妈手册有列出所有公费自费检查，但诊所跟医院都不会主动提醒自费项目，全要自己问， 而且通常都要另外再乔时间。（当初差点就错过了初唐，不过後来决定只做NIPT而把初唐取 消） 怀孕初期产检间隔长、突出的小腹真的就只是赘肉，这时期每每看医生的超音波探头直接略 过小腹往平坦的鼠蹊部滑就觉得好笑，感觉怀孕就只是医生在说，自己是完全感受不到肚子 里有个活跳跳的生命存在。 所以虽然宝宝实际上是在肚子里，这时却常是摸着他还不在那里的小腹、跟280 days里的宝 宝图像对话，想想就蛮好笑的。 也只有在怀孕初期才能从超音波里看到一只完整的宝宝，在镜头里游来游去好不疗癒。 因为先前偏好穿合身衣裤，而且习惯裤装，趁老公还在的这段时间大采购孕妇装，轻松就达 到※※妈咪的满额赠（刷老公卡采购、车子当场在店门口被拖吊用我的钱付罚款），※※喂 则是差点就被说服成为满额会员（思考後踩刹车，而经过一次洒币完後至今就没再买过※※ 喂的商品，不是不好用而是都买完了）。 身体症状： 落枕。 荨麻疹-人生首例，成因不明。像水痘般蔓延全身又痒又热，还有反覆微低烧。妇产科看了 直问是不是吃了柿子，听说有吃到虾就直断必是食物过敏了（丝瓜虾仁汤包 。然而前一周还有吃海鲜火锅），医生说怀孕体质改变很常见。然而妇产科的药没看出效果 ，又去看了皮肤科，皮肤科则认为这疹子不是食物而是病毒引发，但是什麽病毒就不清楚了 ，说不要擦妇产科开的药，改用皮肤科的。幸好生不如死的感觉只持续不到3天，开始到结 束只有一周，也没有留下疤痕。 害喜-排斥煮肉的味道，不过没因此呕吐，一察觉到这个迹象立刻跟办公室团购口罩精油扩 香扣，用精油味掩盖。另外怀孕中期排斥吃原味鸡肉块（口感和鸡味）。 期间新增道具： 月亮枕-怀孕中期用小款的※※村，後期用大款的※※喂。 孕哺内衣裤、孕哺衣裤-主要为※※妈咪内衣裤（到生完还在穿）、※※妈咪长裤（绑带款 比松紧带好穿不容易掉）、※※妈咪孕哺上衣（开口设计哺乳方便）、※妮短裤（松紧带很 棒，价钱贵但觉得值得）、※※喂孕哺睡衣（美且舒适，可惜裤子没有口袋）、globalwork 上衣。 280 days app-可以跟app宝宝自言自语、明白现在情况跟预先了解未来情况，很赞的免费ap p。 叶酸2颗/天。 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1664508667.A.6B8.html ※ 编辑: yeca (39.14.48.240 台湾), 09/30/2022 12:08:17