作者mengchen0618 (C's MAMA)
看板BabyMother
标题[宝宝] 请益减少奶量的方法
时间Sat Sep 24 13:33:50 2022
这是我的第二胎
在医院时因为疫情无法亲喂
因此我很认命拿针筒挤奶送到婴儿室
（第一胎我什麽都没做结果出院就石头奶）
到了月中持续当个乳牛妈妈
四小时起床挤奶到了产後第六天
单次挤奶的量可以超过200ml
果断和月中停了发奶茶不然我的头皮也要发麻了
每天也是补充卵磷脂深怕塞奶
就在月中第二周
我的右奶突然挤不太出来
然而会痛而且还有硬块警觉事情不妙
仔细检查一下发现在乳头下方有小白点
赶快请泌乳师帮我解除危机
陆续为了要回工作岗位的关系
有慢慢拉长挤奶的时间4-4.5-5-5.5-6小时
也发现我的奶量单次也要突破400ml了
此时又出现危机二
在月中第三周又出现深层小白点
暂时只能与它们和平相处
回家时从月中带了82包冷冻奶
也马上遭遇人间地狱
我发烧了！乳腺炎无情找上门
宝宝的状况每天睡前亲喂一次
因为未来送托和上班的关系
因此我们以瓶喂为主、亲喂为辅
目前想要减少奶量来避免塞奶的状况
第一胎是靠喝人参茶退奶成功的（一个礼拜）
（生麦芽对我无效 ）
想请教前辈妈妈们是否有相同经验可分享
用什麽方式可以减少奶量但不至於完全退奶
实在担心人蔘茶下去奶量崩山二宝会崩溃
因为配方奶他会给我假喝丝毫不减少！
谢谢大家！
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1F：推 ppp77: 吃韭菜～ 09/24 13:42
2F：推 neak: 你要做的逐渐拉长挤奶的间隔，从四小时一次，变成8小时一次 09/24 13:50
3F：→ neak: 就可以上班不用挤。作法是每三天间隔增加15分钟，譬如现在每 09/24 13:50
4F：→ neak: 四小时一次，接下来三天就严格定闹钟4:15一次，慢慢拉长， 09/24 13:50
我现在已经6小时挤一次奶～单次400左右...
5F：→ neak: 至少到6小时一次 09/24 13:50
6F：推 neak: 一天的总奶量大概间隔增加一个小时会掉100上下 09/24 13:52
我在想还是单次挤奶时间不要太长？
※ 编辑: mengchen0618 (111.248.182.250 台湾), 09/24/2022 13:57:15
※ 编辑: mengchen0618 (111.248.182.250 台湾), 09/24/2022 13:58:04
7F：推 sashababie: 不要排空，单边挤十五分，总共不超过半小时 09/24 14:14
8F：推 imanswer: 上班有压力或是经期就会减少，我不会刻意退奶 09/24 14:19
9F：推 okajp: 对的，减少单次挤奶时间，挤到够的量就停，除非还很涨奶。 09/24 14:59
10F：→ okajp: 同样160ml(双边加起来)，第一胎要搞30-40分钟，第二胎15分 09/24 14:59
11F：→ okajp: 钟收工 09/24 14:59
12F：推 swoodstock: 看到配方奶假喝 我笑了XDDD 09/24 15:12
13F：→ swoodstock: 减少挤奶时间 没有硬就好 09/24 15:13
14F：推 y920490: 挤出来的量减少，试图先减到300然後慢慢减少到你要的量， 09/24 15:56
15F：→ y920490: 挤奶的量不要排空只要软奶状态就可换 09/24 15:56
16F：推 winnieshiu: 出月中前一周刻意延长挤奶时间且不排空，回家无後援带 09/24 16:51
17F：→ winnieshiu: 小孩，睡眠不足奶量大降，才第二周已变成一天挤一次， 09/24 16:51
18F：→ winnieshiu: 希望无痛退奶成功 09/24 16:51
19F：推 alwayschia: 好羡慕奶量QQ 09/24 17:52
20F：推 TTNT: 喝人参茶半天，观察1.2天量减多少再半天再看1.2天，水不能 09/24 18:21
21F：→ TTNT: 少喝一定要3.4L才不会塞，有亲喂如果量减不够会再发 09/24 18:21
22F：推 fancyhan: 去找中医或是中药房，跟他说要减奶量但不要退奶 09/24 19:17
23F：推 alumina: 挤完奶後，稍微冰敷一下.. 09/24 19:22
24F：推 iipurple: 假喝XD 09/24 19:24
25F：推 daiting: 好惊人的奶量 辛苦了 09/24 19:32
26F：推 alicegaga: 好狂啊 小白点是什麽意思 09/24 19:57
27F：推 sunnie5566: 拉长挤奶间隔时间并且挤到需要的量就好，不用榨乾自己 09/24 19:58
28F：→ sunnie5566: ，挤到足够的量并且奶不会胀痛就好，久了就会平衡了！ 09/24 19:59
29F：→ mengchen0618: 本来想说让孩儿熟悉亲喂，结果奶量多他喝不多，我右 09/24 20:45
30F：→ mengchen0618: 奶上胸整个一大片硬块，欲哭无泪啊我！ 09/24 20:45
31F：推 koharuseto: 跟原po一样想减奶量（奶量没原po多），宝宝喝不多， 09/24 21:50
32F：→ koharuseto: 亲喂後又一直涨..胸部硬掉真的很抖，我目前一天还有 09/24 21:50
33F：→ koharuseto: 用挤乳器排掉一些（不要挤到完全软）给大宝喝，也希 09/24 21:50
34F：→ koharuseto: 望赶快达到供需平衡 09/24 21:50
35F：→ sunnie5566: 在还没到下一轮的挤奶时间前，如果胸部有硬块胀痛，就 09/24 22:03
36F：→ sunnie5566: 先挤掉一些（应该手挤就可以），挤到没有硬块就好。 09/24 22:03
37F：推 cccandice: 试看看停掉卵磷脂，这东西其实不一定适合每个人，有的 09/24 22:50
38F：→ cccandice: 人吃了反而塞奶，我当时也是吃的勤塞的凶（第一胎的时 09/24 22:50
39F：→ cccandice: 候）。祝福你接下来能顺利，加油。 09/24 22:50
40F：推 gto011320: 羡慕奶量加1 09/25 09:21
41F：推 cityfish: 卵磷脂吃的勤塞的凶+1(抖)我三个月还没平衡，後来有买炒 09/25 14:30
42F：→ cityfish: 麦芽回来煮水喝才降奶量的，减量只能一次不要挤到前次的 09/25 14:30
43F：→ cityfish: 量，每次减50试试看，不胀痛就好，注意水喝够不要吃到糕 09/25 14:30
44F：→ cityfish: 饼或太油的食物，会慢慢变好的 09/25 14:30
45F：→ mengchen0618: 今天靠亲喂/手挤奶干掉大硬块了！没想到卵磷脂的作 09/25 14:41
46F：→ mengchen0618: 用有的人不太一样，我再观察一下自己的状况～另外， 09/25 14:41
47F：→ mengchen0618: 我喝两杯人参茶奶量就有减少大概50。 09/25 14:41
48F：推 pancreas86: 太强了吧 09/25 22:35
49F：推 chk963258: 这种奶量要靠拉长时间会超容易塞奶！我当初是先吃中药 09/26 00:20
50F：→ chk963258: 降奶量，才把时间拉长 09/26 00:20
51F：→ chk963258: 不然就会每个礼拜都在花钱找泌乳顾问 09/26 00:21