作者dior7009 (不完美的羁绊)
看板BabyMother
标题[宝宝] 3m过夜作息
时间Sun Sep 18 17:43:52 2022
女宝宝刚满3m最近开始可以睡过夜
母奶亲喂妈妈觉得开心
原本3-4hr半夜讨奶一次
这几天突然开外挂可以5-6hr
作息是4小时喂一次奶
7-11-15-19-23
但是19-23之前会强迫她20-21小睡一次
不然她根本爆走 没办法撑到23点
前天20-21没让她睡
21:30让她上床睡觉 喂奶完20:30
妈妈睡觉前在哺喂一次
她开外挂睡到隔天早上十点
但是昨天就失败了
希望宝宝晚上长睡眠可以睡饱一点
又担心作息乱掉
想请问各位妈妈有什麽意见可以提供
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1F：推 hsinn: 晚上不要小睡直接长睡眠呢？ 09/18 17:48
2F：→ vula: 宝宝早睡早起很正常，睡过夜也是5-6小时左右就不错了，希望 09/18 17:58
3F：→ vula: 每天睡到早上10点是配合大人作息而已，很难长久 09/18 17:58
4F：推 caca41334: 早睡早起才是正常规律的作息 09/18 20:22
5F：推 minniekidlu: 羡慕亲喂间隔可以拉这麽长，女儿4m到现在还是1个多小 09/18 21:01
6F：→ minniekidlu: 时就讨奶，除非小睡睡很熟睡到2小时多至3个小时，才 09/18 21:01
7F：→ minniekidlu: 有间隔到3小时（累瘫 09/18 21:01
8F：→ dior7009: 一开始月嫂帮忙训练的 也熬很久才能隔四小时 09/18 21:36
9F：推 o012: 改3小时喂一次 09/18 23:28
10F：推 dariahaha: 我家3m也有几次睡5-6小时的好日子，现在8m，这两三个 09/19 00:58
11F：→ dariahaha: 月常常白天1.5小时、长睡眠3-4小时讨奶，只能期待他副 09/19 00:58
12F：→ dariahaha: 食吃好吃饱可以拉长讨奶时间 09/19 00:58
13F：→ mosbar: 白天睡眠在每次喂奶後2小时，约白天加下午会有3次的2小时 09/19 08:37
14F：→ mosbar: 小睡，晚上6点後则是不要让宝宝睡觉，约9点洗澡，10点喂 09/19 08:37
15F：→ mosbar: 奶，让她喝饱睡觉觉，这样的方式我女鹅大概满月後就睡过夜 09/19 08:37
16F：→ mosbar: 了！一定要按作息，不要给点心吃喔！ 09/19 08:37
17F：→ mosbar: 建议每晚的最後一餐给她吃配方奶，会比较有饱足感 09/19 08:38
18F：→ mosbar: 另外早上和下午喝奶後，可以拍嗝加上说说话或活动，约半小 09/19 08:41
19F：→ mosbar: 时到1小时再睡，小睡品质会比较好，而且可以长达2小时。 09/19 08:41
21F：推 swoodstock: 楼上说睡前喂配方奶的 之前医师没有特别建议（前提是 09/19 22:36
22F：→ swoodstock: 都是喝母奶 为了睡过夜的那餐用配方） 09/19 22:36
23F：→ swoodstock: 说法是像我们平常都吃白饭 特别在睡前吃糯米饭的概念 09/19 22:36
24F：→ swoodstock: 有饱足感没错 但不好消化 09/19 22:37
25F：→ swoodstock: 不过如果本来就都喝配方的就没差了 09/19 22:37