作者joanneshyue (粉红圆)
看板BabyMother
标题[宝宝] 10m哄睡时不是爆哭就是玩不停怎麽办
时间Sat Jun 25 06:25:26 2022
宝宝再几天就11个月
虽然过去也是有遇过类似的哄睡难关
但宝宝越大问题越难解决
只好请求大家的建议
最近宝宝只要到睡觉时间
如果抱哄
到要睡着时就会歇斯底里大爆哭
完全无法安抚，连奶嘴都不要
全身使劲挣扎
最後我只能把她放下
然後她就清醒，要重新哄睡
但重新哄通常是一抱起就开始哭，更难哄
如果不积极哄睡放她玩到睡着
又都要一个小时以上
因为还有家事以及另一宝要陪
实在没办法总是耗那麽久
让她睡觉的时间都是明显有睡眠讯号（但一到床上精神又来了）
清醒三小时以上
也都喝饱了
也有想过可能过累
但这个月龄有可能2~3小时就要睡吗？
有试过清醒三小时或清醒六小时哄睡
都发生一样的哄睡问题
真的很困扰
有没有过来人有经验
通常这样的情形到底该怎麽办？
难道真的只能放她玩到断电吗
一整天光是陪睡就耗掉两三小时实在很痛苦啊...
附上作息
7点 起床
8点 早餐&奶
9点到10点 小睡1.5小时左右（这次通常哄得很顺利）
12点 午餐&奶
3点 小睡（可能失败就不睡了）
5点半 晚餐
7点到八点 睡前奶&睡觉
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1F：推 aquawawa: 所以实际是几点睡啊？我女儿7点睡，5:30就醒了QQ 06/25 06:38
2F：推 Dol530: 早上小睡时间缩短为半小时，午睡时间提早并拉长试试 06/25 07:12
3F：推 hikii: 早上睡太久了，睡30分钟以内，午睡12-15试试 06/25 07:16
4F：→ q169: 我是觉得宝宝还不想这麽早睡 06/25 07:21
5F：→ q169: 早上多睡大概就影响下午小睡的时间跟长短 06/25 07:22
6F：→ q169: 有记录过下午没小睡，晚上会提早睡？ 下午小睡也不能拖过5 06/25 07:24
7F：→ q169: 点，不然8点又要长睡眠，很难入睡呀 06/25 07:24
8F：→ q169: 另外放电够不够也是要考虑 06/25 07:25
9F：→ joanneshyue: 好喔我再试试早上小睡别让她睡那麽久~其实每次让她睡 06/25 07:33
10F：→ joanneshyue: 觉我都看得出她想睡了，也都可以十分钟内眼皮垂下来 06/25 07:33
11F：→ joanneshyue: ，但就会在要睡着的那刻开始欢，然後就...一发不可收 06/25 07:33
12F：→ joanneshyue: 拾 06/25 07:33
13F：推 jorincc: 改成只午睡一次呢？晚上入睡试看看妈妈不要在旁边，有时 06/25 08:37
14F：→ jorincc: 候宝宝看到人反而不睡觉 06/25 08:37
15F：推 quiet93: 我小孩10个月就自己改成一次午睡 06/25 08:38
16F：推 erining: 我家刚满12m 一天两次小时各 1-2小时 长睡眠10h左右 06/25 08:53
17F：→ erining: 小睡间隔约3小时 06/25 08:53
18F：推 musegirl: 长睡眠能12小时很厉害了耶我们也是精力宝，每天 06/25 09:25
19F：→ musegirl: 总时长只能睡11 06/25 09:25
20F：→ musegirl: -13小时，所以就是玩到断电大概9-10间睡着，如果你 06/25 09:25
21F：→ musegirl: 希望他维持8点 06/25 09:25
22F：→ musegirl: 前入睡看能不能把午睡缩成1次只睡下午1-3点，然後 06/25 09:25
23F：→ musegirl: 晚餐5点就吃？ 06/25 09:25
24F：→ musegirl: 让他有时间消化+耗电完全 06/25 09:25
25F：推 kokonoe: 我宝也是只剩一次午睡 06/25 09:58
26F：→ kokonoe: 最长清醒时间约5-7小时 6小时就会很想睡 06/25 09:59
27F：→ luckypiano: 我女儿如果出现这种状况，不是太累就是不够累，通常是 06/25 11:04
28F：→ luckypiano: 不够累太兴奋居多，调整白天的小睡就好多了。下午的小 06/25 11:04
29F：→ luckypiano: 睡还是努力看看，不过尽量在15:00前。 06/25 11:04
30F：推 yusuke95: 我们家宝宝11m大概只能醒2.5-3小时，约1y5m才转换一次 06/25 12:53
31F：→ yusuke95: 小睡，如果没有突发状况，都可以睡好 06/25 12:53
32F：→ joanneshyue: 看来每个宝宝的最大清醒时间差别满大的，我也只能再 06/26 06:27
33F：→ joanneshyue: 多尝试看看到底是太累还是不够累了：（ 06/26 06:27
34F：→ joanneshyue: 但今天晚上突然发现站着抱哄就很顺利入睡！一坐下就 06/26 06:49
35F：→ joanneshyue: 大爆哭！这又是什麽症头（哭 06/26 06:49