作者lily1127 (阿礼巴巴)
看板BabyMother
标题[宝宝] 4m7d睡眠转换期问题请益
时间Sat Aug 14 01:18:17 2021
前几天请教了各位妈妈作息及奶量的部分，
刚刚花了很长时间爬文，
有以下几个问题还是想请教大家
1.以往宝宝白天小睡及长睡眠前，
都能塞奶嘴自行入睡，现在却放下去大哭，
一定要站着抱摇拍屁股哄睡，
有尝试不要抱结果哭到咳嗽乾呕，
想请问是转换期过了就会恢复自主入睡吗？
很担心宝宝习惯抱就不自己睡了，
有看到文章说是宝宝太累才会哭，
但有按照清醒後的1.5h-2h
模式让他小睡还是一样大哭
2.昨天有试在长睡眠前喂奶(与前餐间隔3h)，
取消22点夜奶，结果宝宝喂到一半就醒了，
接着喝完放回床上大哭抱起，结果更难哄睡，
喝的量跟平常差不多120ml，
这表示我是不是睡前奶不要喂，恢复22点那餐？
3.爬文後看有些宝宝都睡12小时左右，
我是让宝宝20点半到隔天早上6点，
但其实如果不叫醒他还可以睡，
是否要再延长起床时间(例如8点半)，
但後面的喝奶时间往後移，
变成最後第五餐是半夜12点半，对妈妈来说偏晚，
原本宝宝2个多月已经戒凌晨夜奶，
这样是否会让宝宝习惯夜奶又戒不掉？
(原本22点的夜奶时间可以接受)，
通常妈妈尽量12点前入睡，
今天因为爬文烦恼睡不着，谢谢大家
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1F：推 peacestar : 刚刚去看了妈妈上一篇文章，发现作息一模一样！今 08/14 01:52
2F：→ peacestar : 天挑战取消22:00那餐夜奶中，不知道可不可以成功到08/14 01:52
3F：→ peacestar : 早上（18:40喝到19:20，20:00换了次尿布，就开始长08/14 01:52
4F：→ peacestar : 睡眠）08/14 01:52
5F：→ peacestar : （白天只喝了四餐 490cc）08/14 01:53
6F：→ peacestar : 很希望能成功，然後白天单次奶量提升到至少150（目08/14 01:54
7F：→ peacestar : 前两个月）08/14 01:54
哈罗妈妈，我家奶量已经调到150ml好一阵子，但每次都还是喝120ml居多，觉得苦恼，我一直不敢取消夜奶那次，怕整天奶量太少，不晓得宝宝最後有成功睡过夜吗？
※ 编辑: lily1127 (223.138.106.136 台湾), 08/14/2021 07:15:58
8F：推 michellehsie: 塞奶嘴不算自主入睡哦，我的经验转换期过了也不会 08/14 08:10
9F：→ michellehsie: 恢复原本的睡眠，因为那是睡眠转换，不是暂时的， 08/14 08:10
10F：→ michellehsie: 整个睡眠模式都变了 08/14 08:10
11F：→ michellehsie: 观察宝宝的睡眠讯号比清醒时间重要，每天的活动跟 08/14 08:11
12F：→ michellehsie: 状况都不一样，清醒时间只是参考用 08/14 08:11
13F：推 michellehsie: 夜奶不是以上一餐时间来算的，因为宝宝睡着後其实 08/14 08:16
14F：→ michellehsie: 消耗的能量变少，白天4小时会饿，晚上不会那麽快， 08/14 08:16
15F：→ michellehsie: 睡眠顾问给我的夜奶指示是等宝宝最少要睡满6小时， 08/14 08:16
16F：→ michellehsie: 等他讨再喂，没讨就不用喂也顺势戒了。只要还有夜 08/14 08:16
17F：→ michellehsie: 奶，就不算连续长睡眠，有时宝宝才睡2个小时又把他 08/14 08:16
18F：→ michellehsie: 挖起来夜奶，对睡眠是很不好的，绝对不打断宝宝的 08/14 08:16
19F：→ michellehsie: 睡眠。 08/14 08:16
20F：→ q169 : 有些可以夜睡12小时的宝宝，也一堆夜睡没这麽长的 08/14 09:33
21F：→ q169 : 明明也有po出来 08/14 09:33
22F：→ q169 : 等到会翻身又会是另外一个无法睡的因素 08/14 09:34
23F：→ harpgalaxy : 1 转换期确实有可能会变得怎样都无法睡 不建议加强 08/14 10:37
24F：→ harpgalaxy : 哄睡模式 躺着吸奶嘴加拍拍摸摸呢？ 我自己的经验 08/14 10:37
25F：→ harpgalaxy : 是两个礼拜後会好 08/14 10:37
26F：→ harpgalaxy : 2 宝宝就是变来变去的 表示之前的模式不适用了 可 08/14 10:38
27F：→ harpgalaxy : 以都试试看无妨 08/14 10:38
28F：→ harpgalaxy : 3 觉得可以晚一点起床 半夜12点半那餐看你要不要你 08/14 10:43
29F：→ harpgalaxy : 睡前梦中喂食 提早到12点前没差 或者你等他哭饿再 08/14 10:43
30F：→ harpgalaxy : 喂 再还没完全戒夜奶跟自行入睡之前 妈妈一觉到天 08/14 10:43
31F：→ harpgalaxy : 亮都是梦想XD 08/14 10:43
32F：推 bubbleflower: 睡眠时间拉长第五餐应该可以省略，一天总量够就可以 08/14 11:43
33F：→ bubbleflower: ～我儿现在4m14d睡过夜一天只剩下喝四餐但各180ml， 08/14 11:43
34F：→ bubbleflower: 中间也没有哭闹 08/14 11:43
35F：推 peacestar : 今天一路睡到早上6:20还在睡，就特意拍拍叫醒喝奶了 08/14 12:17
36F：→ peacestar : ～准备150喝了140，已经很感动了！因为之前早上准 08/14 12:17
37F：→ peacestar : 备120，结果很想睡觉都只喝个80就结束送她上学。 08/14 12:17
38F：推 peacestar : 拍完嗝休息半小时避免溢奶後爸爸有陪玩半小时，7:40 08/14 12:19
39F：→ peacestar : 她又继续睡，结果我们跟着睡忘记调闹钟，刚刚11:40 08/14 12:19
40F：→ peacestar : 才喂第二餐XD 直接准备140给她有喝完 08/14 12:19
41F：推 peacestar : 我们家也曾经喝过150，某天开始就不行了还会溢吐奶 08/14 12:21
42F：→ peacestar : ，就想说是不是喝太多，後来都准备130（还很常剩） 08/14 12:21