作者lily1127 (阿礼巴巴)
看板BabyMother
标题[宝宝] 4m7d睡眠转换期问题请益
时间Sat Aug 14 01:18:17 2021
前几天请教了各位妈妈作息及奶量的部分,
刚刚花了很长时间爬文,
有以下几个问题还是想请教大家
1.以往宝宝白天小睡及长睡眠前,
都能塞奶嘴自行入睡,现在却放下去大哭,
一定要站着抱摇拍屁股哄睡,
有尝试不要抱结果哭到咳嗽乾呕,
想请问是转换期过了就会恢复自主入睡吗?
很担心宝宝习惯抱就不自己睡了,
有看到文章说是宝宝太累才会哭,
但有按照清醒後的1.5h-2h
模式让他小睡还是一样大哭
2.昨天有试在长睡眠前喂奶(与前餐间隔3h),
取消22点夜奶,结果宝宝喂到一半就醒了,
接着喝完放回床上大哭抱起,结果更难哄睡,
喝的量跟平常差不多120ml,
这表示我是不是睡前奶不要喂,恢复22点那餐?
3.爬文後看有些宝宝都睡12小时左右,
我是让宝宝20点半到隔天早上6点,
但其实如果不叫醒他还可以睡,
是否要再延长起床时间(例如8点半),
但後面的喝奶时间往後移,
变成最後第五餐是半夜12点半,对妈妈来说偏晚,
原本宝宝2个多月已经戒凌晨夜奶,
这样是否会让宝宝习惯夜奶又戒不掉?
(原本22点的夜奶时间可以接受),
通常妈妈尽量12点前入睡,
今天因为爬文烦恼睡不着,谢谢大家
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1F:推 peacestar : 刚刚去看了妈妈上一篇文章,发现作息一模一样!今 08/14 01:52
2F:→ peacestar : 天挑战取消22:00那餐夜奶中,不知道可不可以成功到08/14 01:52
3F:→ peacestar : 早上(18:40喝到19:20,20:00换了次尿布,就开始长08/14 01:52
4F:→ peacestar : 睡眠)08/14 01:52
5F:→ peacestar : (白天只喝了四餐 490cc)08/14 01:53
6F:→ peacestar : 很希望能成功,然後白天单次奶量提升到至少150(目08/14 01:54
7F:→ peacestar : 前两个月)08/14 01:54
哈罗妈妈,我家奶量已经调到150ml好一阵子,但每次都还是喝120ml居多,觉得苦恼,我一直不敢取消夜奶那次,怕整天奶量太少,不晓得宝宝最後有成功睡过夜吗?
※ 编辑: lily1127 (223.138.106.136 台湾), 08/14/2021 07:15:58
8F:推 michellehsie: 塞奶嘴不算自主入睡哦,我的经验转换期过了也不会 08/14 08:10
9F:→ michellehsie: 恢复原本的睡眠,因为那是睡眠转换,不是暂时的, 08/14 08:10
10F:→ michellehsie: 整个睡眠模式都变了 08/14 08:10
11F:→ michellehsie: 观察宝宝的睡眠讯号比清醒时间重要,每天的活动跟 08/14 08:11
12F:→ michellehsie: 状况都不一样,清醒时间只是参考用 08/14 08:11
13F:推 michellehsie: 夜奶不是以上一餐时间来算的,因为宝宝睡着後其实 08/14 08:16
14F:→ michellehsie: 消耗的能量变少,白天4小时会饿,晚上不会那麽快, 08/14 08:16
15F:→ michellehsie: 睡眠顾问给我的夜奶指示是等宝宝最少要睡满6小时, 08/14 08:16
16F:→ michellehsie: 等他讨再喂,没讨就不用喂也顺势戒了。只要还有夜 08/14 08:16
17F:→ michellehsie: 奶,就不算连续长睡眠,有时宝宝才睡2个小时又把他 08/14 08:16
18F:→ michellehsie: 挖起来夜奶,对睡眠是很不好的,绝对不打断宝宝的 08/14 08:16
19F:→ michellehsie: 睡眠。 08/14 08:16
20F:→ q169 : 有些可以夜睡12小时的宝宝,也一堆夜睡没这麽长的 08/14 09:33
21F:→ q169 : 明明也有po出来 08/14 09:33
22F:→ q169 : 等到会翻身又会是另外一个无法睡的因素 08/14 09:34
23F:→ harpgalaxy : 1 转换期确实有可能会变得怎样都无法睡 不建议加强 08/14 10:37
24F:→ harpgalaxy : 哄睡模式 躺着吸奶嘴加拍拍摸摸呢? 我自己的经验 08/14 10:37
25F:→ harpgalaxy : 是两个礼拜後会好 08/14 10:37
26F:→ harpgalaxy : 2 宝宝就是变来变去的 表示之前的模式不适用了 可 08/14 10:38
27F:→ harpgalaxy : 以都试试看无妨 08/14 10:38
28F:→ harpgalaxy : 3 觉得可以晚一点起床 半夜12点半那餐看你要不要你 08/14 10:43
29F:→ harpgalaxy : 睡前梦中喂食 提早到12点前没差 或者你等他哭饿再 08/14 10:43
30F:→ harpgalaxy : 喂 再还没完全戒夜奶跟自行入睡之前 妈妈一觉到天 08/14 10:43
31F:→ harpgalaxy : 亮都是梦想XD 08/14 10:43
32F:推 bubbleflower: 睡眠时间拉长第五餐应该可以省略,一天总量够就可以 08/14 11:43
33F:→ bubbleflower: ~我儿现在4m14d睡过夜一天只剩下喝四餐但各180ml, 08/14 11:43
34F:→ bubbleflower: 中间也没有哭闹 08/14 11:43
35F:推 peacestar : 今天一路睡到早上6:20还在睡,就特意拍拍叫醒喝奶了 08/14 12:17
36F:→ peacestar : ~准备150喝了140,已经很感动了!因为之前早上准 08/14 12:17
37F:→ peacestar : 备120,结果很想睡觉都只喝个80就结束送她上学。 08/14 12:17
38F:推 peacestar : 拍完嗝休息半小时避免溢奶後爸爸有陪玩半小时,7:40 08/14 12:19
39F:→ peacestar : 她又继续睡,结果我们跟着睡忘记调闹钟,刚刚11:40 08/14 12:19
40F:→ peacestar : 才喂第二餐XD 直接准备140给她有喝完 08/14 12:19
41F:推 peacestar : 我们家也曾经喝过150,某天开始就不行了还会溢吐奶 08/14 12:21
42F:→ peacestar : ,就想说是不是喝太多,後来都准备130(还很常剩) 08/14 12:21