作者houri ( how?)
看板BabyMother
标题[宝宝] 可以自行入睡却迟迟无法睡过夜
时间Sat Nov 7 10:04:06 2020
女宝宝目前五个月半
从两个月大开始晚上的大睡眠都可以自行入睡。大概就是我唱唱歌说晚安，放床关房门她就自行睡觉了
一开始成功率大概七八成，但是白天要抱睡而且只睡30分钟
大概从两周前开始，白天也可以丢床就睡，晚上也是每天都自行入睡
问题来了
即使宝宝都可以放床自己睡着，但
（1）白天现在有三次小睡，通常其中两次还是只能30分钟。一次可以撑到一小时，但不会超过80分钟
（2）晚上虽然一直以来都是自行入睡的，但大概都还是会醒来个三次以上...之前月龄小我还认份的每三个小时她哭就喂。但一直到现在眼看就要六个月了，却还是...
现在的情况，她晚上最後一餐奶七点半。睡觉时间是八点
睡着後可以安静睡大约四个小时，大概接近午夜会开始哭闹，我这次会尽量不给奶，只给水，她喝个三五分钟会安静下来回去睡，有时候不行，就变成要花一个小时哄睡。
到了大约三四点，会再起来哭一次，因为已经距离上次喝奶七个小时以上了，我会给一餐，喝完她可以直接睡回去。
五点到六点左右会再醒一次，通常这个时候我已经累到心力交瘁了，有时候会让她哭，或是老公去哄，大概也要哄一个小时左右。有时候老公也会放弃哄她直接把她叫醒带到客厅去玩。
描述得有点乱，请见谅
我的问题是到底要如何才能让她半夜不要再一直醒来呢？
有试过让她哭到睡着，但大概也是要哭超过一小时，而且中间哭到尖叫实在不忍心
也有想过午夜那次把她灌饱一点，还没试过，不确定这样会不会让她养成习惯。
请问有没有什麽建议呢？
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 108.5.118.229 (美国)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1604714648.A.4A9.html
1F：推 century1211 : 有的宝宝就是比较重吃～我儿子也会…我都直接给奶11/07 10:10
2F：→ century1211 : ～最近11M白天吃软饭慢慢不夜奶了。11/07 10:10
3F：→ century1211 : 我是觉得不会养成习惯啦～就是饿醒而已……11/07 10:11
4F：推 pomyopnion : 有些小孩可以自行入睡和睡过夜差得远… 11/07 10:14
要怎麽破解呢？
5F：推 arashi0611 : 我儿7个月11/07 10:17
6F：→ arashi0611 : 每天醒来4次以上 哭闹抱抱11/07 10:17
7F：→ arashi0611 : 因为3个月过後没有疯狂大哭讨奶我就没再泡11/07 10:17
8F：→ arashi0611 : 但後面我尝试再泡奶 其实好像也一样11/07 10:17
9F：→ arashi0611 : 真的懂每天被崩溃吵醒11/07 10:17
10F：→ arashi0611 : 回去上班後 感觉更累11/07 10:17
11F：推 wwxxb : 我女儿好像两个月的时候半夜也会醒，我不知道她为啥 11/07 10:22
12F：→ wwxxb : 醒，不过我都给她喝奶，她就会自己睡回去。这样子没11/07 10:22
13F：→ wwxxb : 有维持很久，我印象中她应该是三个月的时候就可以完 11/07 10:22
14F：→ wwxxb : 全睡过夜了。所以我觉得应该是不会养成习惯吧！11/07 10:22
我们家的已经快六个月了呀
15F：推 ydwf : 我跟你一模一样的情况，女儿当时六个月多一点，睡眠11/07 10:22
16F：→ ydwf : 训练过两天之後就直接睡过夜了11/07 10:22
请问是什麽训练呢？我上网查睡眠训练都是说要训练小孩自行入睡的能力，啊她就已经自行
入睡了我还要训练什麽呢？
17F：推 redwhisper : 我儿子快6m也是半夜醒的时间跟你的宝宝差不多，但是11/07 10:23
18F：→ redwhisper : 我泡奶他又不喝，我实在不知他要干嘛QQ11/07 10:23
※ 编辑: houri (108.5.118.229 美国), 11/07/2020 10:32:02
19F：推 nanaling : 自行入睡和睡过夜不见得有关耶11/07 10:38
20F：→ nanaling : 其实统计上6m宝宝大约有50%睡过夜。 所以没睡过夜也11/07 10:38
21F：→ nanaling : 很正常11/07 10:38
为什麽我看到的统计是四个月就有80%睡过夜QQ 你是不是安慰我而已
22F：推 sisistar : 跟我宝宝好像，後来我放弃训练宝宝，改成训练爸爸起11/07 10:43
23F：→ sisistar : 来泡奶，後来妈妈就睡过夜了11/07 10:43
24F：推 katsurada : 先让她喝饱...没什麽习惯不习惯的 不需要喝就不会11/07 10:43
25F：→ katsurada : 喝了 五个月夜奶很正常的 11/07 10:43
我觉得她不是饿，我现在已经退奶了，但是塞奶头她也可以睡着（我很确定她没在吞咽，而且我也没奶，她只是把我当奶嘴）
26F：→ pomyopnion : 6个月也没有什麽指标一定可以睡过夜啊？11/07 10:44
27F：→ katsurada : 六个月开始长牙 不能睡过夜的宝宝可多着 11/07 10:45
28F：推 chanyu721 : 我儿也重吃，到7个月才偶尔睡过夜大部分4点起来夜11/07 10:48
29F：→ chanyu721 : 奶一餐，虽然很累，但不知道哪天睡过夜就没有这种半11/07 10:48
30F：→ chanyu721 : 夜抱着他喂奶的机会了～想想也满幸福的～ 11/07 10:48
31F：推 Lotso0217 : 看叙述觉得她就是饿啊......接近午夜时在给一餐就好11/07 10:55
32F：推 Lotso0217 : 我儿也五个半月大，11:00吃完可以睡到7点11/07 10:57
接近午夜这次有时候会起来有时候不会，所以我才会想说统一都是三点那次给奶
※ 编辑: houri (108.5.118.229 美国), 11/07/2020 11:17:19
33F：推 ydwf : 训练自己接觉，我女儿白天还是不行，但晚上可以睡8- 11/07 11:16
34F：→ ydwf : 7不醒 11/07 11:16
35F：推 ydwf : 一开始第一个礼拜有在12点左右给梦中奶，之後确保她 11/07 11:18
36F：→ ydwf : 不是饿就拿掉了 11/07 11:18
37F：推 wlt0701 : 养一条安抚巾？ 11/07 11:52
38F：推 masmas : 我女儿大概快2y才睡过夜.... 11/07 12:10
39F：推 orangecookie: 固定时间夜醒吗？我宝宝有段时间有这样，他都很准 11/07 12:15
40F：→ orangecookie: 时会醒来哭，排除掉肚子饿或是长牙因素，崔西的书 11/07 12:15
41F：→ orangecookie: 有一招「先下手为强」可以试试，就是在宝宝固定醒 11/07 12:15
42F：→ orangecookie: 来前先稍微把他弄醒，然後再拍拍他很快就会再睡着， 11/07 12:15
43F：→ orangecookie: 试了一阵子不知道是这个有效还是长大了，就比较少惯 11/07 12:15
44F：→ orangecookie: 性夜醒了 11/07 12:15
45F：推 t84110 : 我儿子从出生到1现在岁9个月晚上9点睡。2点醒来一 11/07 12:17
46F：→ t84110 : 次4点醒来一次6点醒来一次8点起床，都快崩溃了 11/07 12:17
47F：推 danji407 : 我家是一直到八个月後，副食品吃的好了 慢慢晚上就 11/07 12:21
48F：→ danji407 : 不会惊醒了。 五个多月，半夜哭喝奶就会睡回去的话 11/07 12:22
49F：→ danji407 : 我会直接给奶 11/07 12:22
50F：推 sunnie5566 : 说真的才五个月，大部分人都这样过来的，你发一篇大 11/07 12:23
51F：→ sunnie5566 : 家小孩最晚多久睡过夜/自行入睡就会好过多了，是说 11/07 12:23
52F：→ sunnie5566 : 我觉得你可以加睡前奶的奶量，再试试看～ 11/07 12:23
53F：推 Sakiwindy : 白天整体奶量拉高，真的醒来就喂奶再睡 11/07 12:28
54F：推 Sakiwindy : 或是晚上9或10点再加一餐。 11/07 12:29
55F：推 peace721 : 正常，我大宝不重睡，这麽小的时候11点睡觉半夜一 11/07 12:44
56F：→ peace721 : 样可以喝夜奶两次，等一岁爸爸发狠让他哭到累睡着， 11/07 12:44
57F：→ peace721 : 两星期後睡过夜 11/07 12:44
58F：推 starsunlh : 我儿子一直都是七点半左右睡，刚开始24-1点会喝一餐 11/07 12:54
59F：→ starsunlh : 喝完继续睡，4-5点喝一餐，喝完不是继续睡就是起床 11/07 12:54
60F：→ starsunlh : ，越接近6点就越睡不回去，越大就自动省略24-1点的 11/07 12:54
61F：→ starsunlh : 那餐，快两岁有时可以不用4-5点那餐，有时还要，我 11/07 12:54
62F：→ starsunlh : 们发现他是真的饿才醒来讨奶，副食後，三餐吃得好 11/07 12:54
63F：→ starsunlh : 不好也会影响半夜讨奶状况 11/07 12:54
64F：推 Ewhen : 时间到就有解了XD睡过夜之後迎来常常半夜惊醒QQ 11/07 13:37
65F：推 caramelputin: 五个半月，要就最後一餐喂多一点，不然就半夜喝奶吧 11/07 13:57
66F：→ caramelputin: 。一岁後自然会越来越好。 11/07 13:57
67F：推 qqqqq55555 : 醒来的时间跟次数跟我女儿完全一样！也是五个半月大 11/07 13:59
68F：推 quiet93 : 小孩不是机器人，你10点再喂一次，然後跟着一起上 11/07 14:01
69F：→ quiet93 : 床睡觉，就算半夜再醒一次喝奶也没什麽 11/07 14:01
70F：推 cafeiouiou : 我女儿快5m，晚上快11点睡到快5点起来喝奶，我们已 11/07 14:02
71F：→ cafeiouiou : 经很知足了，因为大宝以前晚上有一段抱睡时期，幸 11/07 14:02
72F：→ cafeiouiou : 好女儿从月中回来住就大概都这样了，真的很开心 11/07 14:02
73F：推 WI82 : 那试试看八点睡着後，四小时起来那一次再补喂奶到 11/07 14:02
74F：→ WI82 : 饱，文中叙述看你没有试过，你只给他水，他若是真 11/07 14:02
75F：→ WI82 : 的饿五点起来也不意外啊 11/07 14:02
76F：→ WI82 : 我女儿嫩婴时候八点睡觉，大概十一点会哭醒我也是 11/07 14:03
77F：→ WI82 : 喂奶（我是亲喂）喝饱了就可以睡比较久 11/07 14:03
78F：推 quiet93 : 而且如果不是饿，就是没安全感 11/07 14:05
79F：→ quiet93 : 撇开太冷太热有蚊子要放屁这些原因 11/07 14:05
80F：→ quiet93 : 放弃所有的训练，让孩子哭到睡着只是让他更没安全感 11/07 14:06
81F：→ quiet93 : 更容易醒 11/07 14:06
82F：推 shiungwei : 8个月可以自行入睡+睡过夜+分房成功的妈妈路过，我 11/07 14:15
83F：→ shiungwei : 一个晚上帮捡奶嘴4次up，现在在奶嘴地狱，即便可以 11/07 14:15
84F：→ shiungwei : 睡过夜，还是有很多因素让你得起床的..... 11/07 14:15
85F：推 swoodstock : 我女儿是可以睡过夜 但无法自行入睡的... 11/07 14:21
86F：→ swoodstock : 庆幸的是1.5个月 可以11点睡到4.5点 11/07 14:22
87F：→ swoodstock : 但哄睡要经历大哭大闹一小时（哭 11/07 14:22
88F：→ swoodstock : 但中间就算没夜奶 其实我也会一直醒 11/07 14:23
89F：推 justsmall : 我女儿半夜起床时间跟你的一样，但她是起来玩至少 11/07 14:23
90F：→ justsmall : 一小时起跳才要再睡，有没有安慰到你 11/07 14:23
91F：推 ROYUHAN : 白天奶量增加呢？我儿子奶量加上去後直上12小时 11/07 14:31
92F：推 ashley777 : 我家的下周满一岁，可以自行入睡，但是一样一个晚上 11/07 14:33
93F：→ ashley777 : 要起来四次起跳，你不孤单啊 11/07 14:33
94F：推 doggy0919 : 这麽大的小孩 晚上会饿醒 不正常吗？ 与其网路 11/07 14:51
95F：→ doggy0919 : 找比率 跟别人比较 为何不去问小儿科医师？ 我 11/07 14:51
96F：→ doggy0919 : 家孩子亲喂 到一岁半才戒夜奶 但还是不时醒来唉 11/07 14:51
97F：→ doggy0919 : 一下 就喝口水 拍一下 到二岁多才真得不太会醒 11/07 14:51
98F：→ doggy0919 : 我问过医师 也说没什麽啊 11/07 14:51
99F：推 yuannn : 我是七个月的时候副食品替代一餐奶才睡过夜的 11/07 14:55
100F：推 chris133 : 没睡过夜过 11/07 14:56
101F：推 doggy0919 : 当爸妈就不要一直想着睡饱这件事了 没可能的事想 11/07 14:57
102F：→ doggy0919 : 也没用 如果有人可以 那一定是他祖宗十八代都积 11/07 14:57
103F：→ doggy0919 : 德行善 你只是跟其他一般人一样正常 熬一熬也就 11/07 14:57
104F：→ doggy0919 : 过了 11/07 14:57
105F：推 LenaKuo : 我比较好奇是哪篇写4m有80%睡过夜，是否睡过夜定义 11/07 15:24
106F：→ LenaKuo : 不同？二宝目前快五个月，上次回诊有问医生(美国)， 11/07 15:24
107F：→ LenaKuo : 医师只有说七个月比较有可能睡过夜不夜奶，即使有 11/07 15:25
108F：→ LenaKuo : 睡眠训练。但半夜长牙痛要长到16颗、翻身、学走.... 11/07 15:25
109F：→ LenaKuo : 到两岁会半夜惊醒乱哭，各式各样的半夜大魔王等着。 11/07 15:25
110F：推 jayahting : 我家到10个月才勉强睡到4-5点，不然以前2-3点就是会 11/07 15:25
111F：→ jayahting : 醒来，很闹我就是会喂一点让他睡回去，我妈也是常常 11/07 15:25
112F：→ jayahting : 问为什麽不能半夜不要醒来，我怎麽知道？没什麽其他 11/07 15:25
113F：→ jayahting : 状况只是饿，就只好喂了。宝宝一阵一阵，会慢慢好 11/07 15:25
114F：→ jayahting : 的 11/07 15:25
115F：推 silivia0916 : 可以自行入睡+不夜奶睡过夜还是有很多因素要起床+1 11/07 15:55
116F：→ silivia0916 : ，胀气长牙学坐学站不哭也是没事唉几声，更别说讨安 11/07 15:55
117F：→ silivia0916 : 抚蚊子和做恶梦 11/07 15:55
118F：推 siaosyuan : 我小孩目前1y7m可以自行入睡但还没睡过夜希望有安 11/07 16:11
119F：→ siaosyuan : 慰到你 11/07 16:11
120F：→ siaosyuan : 有时候是想喝奶起来有时候是想尿尿就醒来 11/07 16:11
121F：→ siaosyuan : 只能说睡不睡过夜真的蛮看孩子的个性欸，我基本上各 11/07 16:11
122F：→ siaosyuan : 种方法都试过了 11/07 16:11
123F：→ siaosyuan : 最後我只能安慰自己说时间到了就会睡过夜了 11/07 16:12
124F：推 wpringle : 3个多月时带去游最晚场的宝宝游泳，奇蹟从那天开始 11/07 16:37
125F：→ wpringle : 睡过夜11/07 16:37
126F：推 luvroxie : 推荐Sunny老师的频道，您可以看看这集，直接先帮您11/07 17:00
127F：→ luvroxie : 节录重点了11/07 17:00
131F：推 luvroxie : 您小孩的作息看起来午夜那时就是饿了，直接就喂吧，11/07 17:06
132F：→ luvroxie : 才能省去三点起床啊！我女儿现在四个月，我们是在大 11/07 17:06
133F：→ luvroxie : 人睡前十一二点左右再喂一餐，通常就可以撑到六七点11/07 17:06
134F：→ luvroxie : ，最糟糕也有五点，我跟先生就很感恩了11/07 17:06
135F：推 fidget81 : 我家四个月睡过夜 然後六个月又开始夜奶到一岁多11/07 17:38
136F：→ fidget81 : 都睡着还饿醒 我是都会给奶啦...11/07 17:38
137F：推 hsiao72 : 我是晚上11点再喝奶，可以撑到早上6-7点11/07 17:44
138F：→ hsiao72 : 一岁以前的宝宝不要喝太多水，直接补奶吧11/07 17:45
139F：推 acrystal : 她就饿了干嘛给水，这麽小的宝宝根本不该喝这麽多 11/07 18:01
140F：→ acrystal : 水11/07 18:01
没有很多啦，大概30ml而已
吃副食品之後喝点水不会怎样吧？
141F：推 pp060436 : 我女儿快2岁，也是常常需要夜奶，我们都12点睡，所 11/07 21:53
142F：→ pp060436 : 以睡前12点喂一次，就可以睡到5/6点，不会一直折磨11/07 21:53
143F：→ pp060436 : 自己11/07 21:53
144F：→ pp060436 : 我女儿真的很重吃，所以真的不要理想化戒夜奶折磨 11/07 21:54
145F：→ pp060436 : 自己啊！毕竟大家都要上班11/07 21:54
146F：→ jeanna1225 : 午夜那次就直接喂奶，省去半夜三点要起来的痛苦啊 11/08 00:57
※ 编辑: houri (108.5.118.229 美国), 11/08/2020 02:16:29
147F：推 shungperson : 月龄小 又早睡 很大机率半夜会饿 11/08 04:06
148F：推 shungperson : 你应该试午夜灌饱她 不然就让她睡前奶延後 11/08 04:09
149F：→ shungperson : 五六点看起来是她起床时间 习惯吧 11/08 04:09
150F：→ shungperson : 当妈後五点起床很正常 11/08 04:09
151F：→ shungperson : 我大宝之前九点睡，四五点都一定会起来哭 11/08 04:11
152F：→ shungperson : 午夜的哭则是讨抱的 不一定是讨奶 11/08 04:11
153F：→ shungperson : 你可以试多种方案 测试哪次是讨安抚 哪次是饿 11/08 04:12
154F：推 sea7826 : 午夜那次可直接给奶，不就可以睡过夜了？我女儿一开 11/08 07:23
155F：→ sea7826 : 始也是12点喝完睡到隔天6点。後来进步到九点喝完睡 11/08 07:23
156F：→ sea7826 : 到隔天八点。他们自己会调整，顺其自然即可。可试 11/08 07:24
157F：→ sea7826 : 试看 11/08 07:24
158F：推 pyrb : 即便现在睡过夜，以後长牙也是可能再走钟，大人睡前 11/08 10:52
159F：→ pyrb : 给一餐奶，先看能撑到几点再说。小孩都一阵一阵的， 11/08 10:52
160F：→ pyrb : 我儿子三个月到六个月也是睡过夜的孩子，後来长牙感 11/08 10:52
161F：→ pyrb : 冒等夜里醒来三到五次都有可能，一岁後才没有再这麽 11/08 10:52
162F：→ pyrb : 频繁醒来，但也是会偶尔醒个一两次... 11/08 10:52
163F：推 maggie36 : 我小孩2个月时不论小睡或晚上长睡眠都可以自行入睡 11/09 04:48
164F：→ maggie36 : ，结果四个月时半夜常常醒来（没有要奶），睡前也 11/09 04:48
165F：→ maggie36 : 要哄睡到现在五个月了还是一样，终於了解宝宝的睡 11/09 04:48
166F：→ maggie36 : 眠不一定会一直维持在一个状态，小孩喝奶就能解决 11/09 04:48
167F：→ maggie36 : 的话，一定是给奶 11/09 04:48