作者Miwachi (Miwachi)
看板BabyMother
标题[宝宝] 求救3m宝宝作息越调越糟
时间Tue Jul 21 09:58:39 2020
宝宝刚满3m，体重6.1kg
最近宝宝遭遇小睡魔咒接觉时有不顺
所以提早让宝宝上床进入长睡眠
没想到好像越调越糟
想请大家帮忙看看是哪里有问题
#调整作息前
通常是早上9点把儿子叫醒换尿布後开始3-3.5hr喝一次奶的循环。
喝完奶玩耍一下会进入小睡约1-2小时
儿子是属於饿了会哭醒的小孩
所以没有固定喂食时间，让他按照自己的规律作息。
晚上9点到12点不让他熟睡，12点-1点间喂完奶後才给他穿Ltd。早上大约六七点会感受到
儿子开始在小床翻滚给完奶後可以继续睡到我叫醒他为止，不知道这算不算睡过夜？
#调整作息後
因为儿子3m开始遭逢小睡魔咒，白天睡得很浅让人心疼，晚上十点喝完奶就会让他穿ltd
进入长睡眠。但发现他的长睡眠品质比起之前差很多，每次我们小心翼翼开门确认他的状
况时他竟然都会睁开眼睛，好像睡不够熟？
然後早上四五点就可以感受到他在小床翻滚，翻到六七点会爆哭要奶喝。喝完可以继续睡
到早上十点
昨晚我心疼他晚上睡眠品质不佳，想说尝试梦中喂食看是否可以睡得更好
因为第一次梦中喂食，所以只给了前一次因为想睡喂食不足的量。没想到今天凌晨四点就
感受到儿子剧烈的翻滚...起来泡奶後，很快就乾完入睡，但早上七点又开始翻滚，这次
只
肯喝70ml，喝完精神很好，眼睛雪亮，开始说话...可惜我已无力跟他对话，只能把他放
回
小床，让他自言自语，好在他又自己睡回去了，睡到现在，不知道这还算不算长睡眠？
昨天的作息如下
6:10 120ml
10:45 150ml
14:40 150ml
18:35 150ml
21:45 90ml 开始哭闹想睡送上床
23:40 60ml 梦中喂食
04:05 120ml
07:20 70ml
想请问大家我是不是哪里做错了？怎麽让宝宝变成每四个小时左右就讨奶
儿子已经厌奶一阵子，最高奶量停滞在150ml，昨天的总奶量720ml不算少
为什麽会适得其反呢？有没有更好的方法？
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.34.96.253 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1595296721.A.014.html
1F：推 bymystyle : 有时候调整不会一次就成功，小孩本来就变来变去的，07/21 10:02
2F：→ bymystyle : 不一定是做错什麽，妈妈要坚持，加油07/21 10:02
谢谢
3F：推 iain0521 : 为什麽晚上9点後不给熟睡？我女儿从月中回家，8点07/21 10:05
4F：→ iain0521 : 半固定熄灯哄睡，3m我也是11点至11点半会梦中再喂07/21 10:05
5F：→ iain0521 : 食一餐，大概可以撑到隔天5-6点07/21 10:05
因为之前看说长睡前尽量不要小睡，现在想调整作法
6F：推 synytc : 九点前就洗澡穿ltd睡觉了 婴儿早睡早起很正常07/21 10:14
7F：→ synytc : 半夜哭了再喂就好07/21 10:14
8F：推 hoaliy : 有没有喂母奶？07/21 10:20
母奶没了，现在全喂配方奶
9F：推 BLUEJOANNE : 九点就让他熟睡 长睡眠了阿07/21 10:47
10F：→ BLUEJOANNE : 梦中喂食我觉得可以不需要 反而让宝宝更乱的感觉07/21 10:48
11F：→ BLUEJOANNE : 我怎觉得调整作息前就不错 不要把他叫醒 让他9点就07/21 10:50
12F：→ BLUEJOANNE : 睡觉 看早上几点醒来喝奶阿07/21 10:50
因为宝宝最近四五点就会翻来覆去，想说他这样睡不好所以尝试梦中喂食
B大之前有给过我意见，宝宝气质也相近，但我还没调整成功
13F：推 TokinoeMina : 这个月龄三小时（+-30分）的作息比较容易成功。可以07/21 11:08
14F：→ TokinoeMina : 先试试看固定起床第一餐跟睡前最後一餐的时间，早907/21 11:08
15F：→ TokinoeMina : ～晚9，早9吃完要叫醒，晚上9点吃最後一餐完准备睡07/21 11:08
16F：→ TokinoeMina : 觉。梦中喂食可以先等跑顺了再来试。07/21 11:08
17F：→ TokinoeMina : 调整前看来可以睡6小时不讨奶。预估会是9 12 15 1807/21 11:08
18F：→ TokinoeMina : 21 3 6要喂。夜奶很辛苦，要好好休息喔。07/21 11:08
谢谢，我来尝试看看，之前除了满月前外都没夜奶过，备感辛苦
※ 编辑: Miwachi (1.34.96.253 台湾), 07/21/2020 12:05:37
※ 编辑: Miwachi (1.34.96.253 台湾), 07/21/2020 12:27:41
19F：推 acrystal : 3M 10点睡到凌晨4 5点很好了，醒了就喂奶不要硬撑 07/21 12:27
20F：→ acrystal : 到7点 07/21 12:27
21F：推 acrystal : 我是只固定最後一餐，如果4-5点醒就喂奶，看能睡到07/21 12:29
22F：→ acrystal : 几点，不特别叫醒，白天再用奶量控制每餐的时间让 07/21 12:29
23F：→ acrystal : 最後一餐能固定 07/21 12:29
24F：→ acrystal : 等宝宝大一点就不会4 5点饿醒了 07/21 12:30
谢谢，宝宝最近厌奶，比较难控制，会尝试把最後一餐固定在10点左右
※ 编辑: Miwachi (1.34.96.253 台湾), 07/21/2020 13:28:58
25F：→ mochilonn : 整个晚上没喝奶对3m或许有点太拼了，可以先让宝宝这 07/21 13:30
26F：→ mochilonn : 子吃饱然後再慢慢取消梦中喂奶看看 07/21 13:30
谢谢，今晚再尝试喂多一点，看能不能撑久一些
27F：推 BLUEJOANNE : 再来会翻身以後 半夜会再翻来覆去 XDD 妈咪加油07/21 14:36
谢谢，我也有点怀疑是在练习翻身，不知道只是蠕动要不要喂奶？可是蠕动的声音真的很
吵，唉
28F：推 corpulentcow: 小孩也刚满3M，还在摸索中，互相参考QQ：目前8-12-107/21 14:45
29F：→ corpulentcow: 6-20-00（+-30分钟），一天5餐，120-150ml，21-22点07/21 14:45
30F：→ corpulentcow: 间包LTD睡，0-1点间睡梦中喂奶，5点左右蠕动换尿布 07/21 14:45
31F：→ corpulentcow: ，7点左右蠕动饿，12点前後才正式起床。持续观察调 07/21 14:45
32F：→ corpulentcow: 整中@@ 07/21 14:45
请问5点多的蠕动没有喂奶只换尿布吗？
※ 编辑: Miwachi (1.34.96.253 台湾), 07/21/2020 14:57:33
33F：推 corpulentcow: 只有塞奶嘴换尿布喔，但也担心会不会隔太久07/21 15:28
谢谢，我有塞奶嘴，但他吐出了
34F：推 weiyi926 : 我家刚满三个月从月中就固定1/5/9/13/17/21的循环， 07/21 16:50
35F：→ weiyi926 : 没有变过 07/21 16:50
36F：推 arashi0611 : 我觉得会翻身作息才大乱， 3点多醒来迷迷糊糊就要翻 07/21 17:06
37F：→ arashi0611 : 身起来 明明就想睡，自己一直唉。到最後撞到婴儿床 07/21 17:06
38F：→ arashi0611 : 围 ，大哭！ 哄到放下 ，也还在那边想翻身！ 07/21 17:06
39F：→ arashi0611 : 因为现在育婴假。我就随他了07/21 17:06
40F：推 accond : 宝宝目前也3m（7.6kg)还不会翻身，作息6-10-14-18-207/21 18:19
41F：→ accond : 1，21点喝完约22点就让他直接睡可睡到早上6点。他也07/21 18:19
42F：→ accond : 常厌奶，我们尽量喂，但没喂到也就算了，之前也调一 07/21 18:19
43F：→ accond : 阵子，觉得21点喝完以後能睡就让他睡不用特别在叫起07/21 18:19
44F：→ accond : 来，梦中喂食我也不敢，感觉拍完嗝精神就来了...07/21 18:19
还好我家的拍完可以睡，但最近睡眠品质真的很差，明明都有喂了，但还是在长睡眠期间
蠕动讨奶
※ 编辑: Miwachi (1.34.96.253 台湾), 07/21/2020 18:39:02
45F：推 azasibyl : 会热吗？ 07/21 22:05
46F：→ Miwachi : 还好，温度设定都一样 07/22 11:54
47F：推 wasmemory : 10点让他睡到自己醒再喂阿 翻来翻去正常 我女儿月 07/22 12:04
48F：→ wasmemory : 龄差不多10点喂完奶之後从睡到四五点慢慢自己又改 07/22 12:04
49F：→ wasmemory : 到七点 他们长睡眠会越来越长 也不用担心他肚子饿07/22 12:04
50F：→ wasmemory : 睡不好 饿了必哭 我试过提早喂没用 时间到也是醒07/22 12:04
51F：→ wasmemory : 蠕动塞奶嘴可以撑的话就好 这样才可以慢慢戒掉夜奶 07/22 12:05
谢谢，我等哭醒再喂
※ 编辑: Miwachi (1.34.96.253 台湾), 07/22/2020 18:52:25