<以下文长，慎入> 部落格网页版: https://goo.gl/y4e8Ar ------------- 宝宝，这是妈妈最後能为你做最有意义的事。 事情已经过了两年多，我才有勇气提笔面对整件事带给我的伤痛跟冲击。 近来恰巧看了祖克柏在哈佛的毕业演说，让我领悟了:也许悲剧发生也是可以有意义的， 对的事就该去做，不该因为害怕没人支持或可能遭人谩骂而不去执行。 如果我的分享能带给类似遭遇的人些许安慰、再站起来的勇气， 或仅只是感觉到自己并不孤单，那即使要面对回想时的痛苦，也没有那麽难忍受了。 更进一步的，即使看完文章会放在心上的人可能并不多，但如果能幸运的， 让几位新手妈妈更意识到睡眠安全的重要，那即使只有千百分之一的机率， 只要能减少悲剧发生的可能性都是好的。 所以， 心中的声音驱使我写下这篇文章。 给所有同样不幸或是幸运的妈妈宝宝们。 曾经， 我有过一个男宝宝，是我们的第一个宝宝，我们叫他米米。 他已经会对我们笑、会努力想往前爬却只往後退、会在起床时把脸埋在床垫里磨一磨赖床 我总爱闻他细细的发丝间淡淡的奶香味，偷偷轻咬他白嫩嫩的肥肥小脸， 把他抱在怀里又亲又搂的逗得他呵呵大笑。 为了陪他长大，我还请了育婴假全职带他， 但他却来不及长大，来不及会走、来不及叫爸爸妈妈。 他的时间永远的停在6个月。 身为新手妈妈，怀孕时就认真看了很多书，第一个宝宝一定要好好的教他养他， 所以我们用了百岁所提倡的趴睡，让宝宝睡得更安稳，妈妈也能轻松点。 而米米的睡眠确实越来越拉长了， 所以为了让他可以自行入睡，我们又采取让他哭到睡着的方法， 慢慢的他也越来越不哭了，常常可以翻一翻就自己睡了， 而且早上还自己开心地在床上玩，等着我去抱他。 为了训练他独立和大人不互相干扰，又分房让他睡在自己的婴儿房中。 他真的是很棒的宝宝，睡眠上很规律不太需要操心。 但冬天到了，还是怕他冷，所以小被子、小毯子的还是一件件的加。 怕他睡醒会无聊，所以放了他喜欢的绒毛玩偶陪他。 婴儿床和床垫尺寸不合，怕他睡到硬的床框，所以围满了床围，保护他不撞到头。 怕下雨刮风会吹进房间，所以帮他把窗户关好。 虽然一切的立意都是良善的，一步步地做了好像也很合理没甚麽问题， 但我从没想过，最後却是把他放在了危险的环境里。 那是个平常的4月的礼拜天，我跟老公起床後准时在9点一起去儿子房间抱他出来。 进门後窗帘还没开很昏暗，但宝宝完全没被脚步声跟叫声吵醒， 动也不动的趴睡在原本挂在床栏边的小毯子上， 我顿时闪过一股不祥的预感。 老公还不觉得有异状，自顾自地拉开了窗帘， 阳光透进来的同时，我也把宝宝抱了起来， 我的心跳漏了一拍，就像坐云霄飞车突然坠落那样，眼泪也瞬间就掉了下来。 那已经不是我香香软软的米米宝， 他冷冷僵硬的，脸色暗暗的， 我完全的失去了理智。 是老公叫我打了119，是老公在电话指示下做了CPR， 我只是一个劲的在旁边手足无措的哭着， 连讲119电话都毫无条理的讲不清楚， 脑中只有「拜托～救救我的宝宝」这句话。 在等待救护车跟开到医院的途中，就像永恒那样漫长， 但我想妈妈的直觉是最准的，我从抱起他的那刻就知道， 他已经永远的离开我了。 尽管医护人员还是尽责的抢救了一阵子， 最後我还是只能抱着他冰冷的、小小的身体， 口中不断喃喃自语的念着：妈妈再把你生回来喔…记得要回来找妈妈喔… 我从来不知道一向理智的我， 会有这样失控在医院止不住地大哭的时候， 眼泪一个劲的流，止也止不住。 顿时，我只觉得我的心被掏空了， 好像有人把我的生命、我身上的一块肉强行夺走了一部分， 我真的愿意拿我自己去换回他。 而我终於了解了甚麽叫天人永隔， 前一天还拥抱在怀里的、会笑会叫的小人儿， 前晚睡前还撑起头，目送我离去的我的小人儿， 在甚至不知道哪一刻开始，已经远去，而我再也看不到、摸不到他了。 我就像一个行屍走肉顿失人生的重心和意义， 悲痛、悔恨、自责、愧疚、忧惧、抗拒的情绪排山倒海而来， 我整个的被压垮了， 而身体上无止尽涨奶的痛，更讽刺地提醒我身体还以为我仍是一个母亲， 但我再也不是母亲了。 当天就被传到警局做笔录、 监识人员到家里勘验，还不屑的教训我们2岁前怎麽可以分房睡。 随後法医、检察官又传问了一轮， 还来不及收集起破碎一地的自己， 便被推着向前开始了一连串司法过程。 在急诊室是我见他的最後一面， 我再也提不起勇气看他被法医解剖後或躺在那小的令人心碎的棺木的样子， 我决定让他在我印象中永远是我活泼可爱的宝宝， 而不是现在这个陌生又了无生气的样子。 我们帮他选了树葬，还有甚麽比青翠绿意的草地和生气勃勃的大树更适合他， 心中也许只是希望大树会代替没有机会长大的他， 成长茁壮、十年百年都屹立着。 法医的结论是窒息，我开始怨他的毯子、怨他的小床， 所有会让我想到他的死的东西，我都无法面对的扔了。 司法的程序让人受尽煎熬，不断的回顾交代所有细节， 一次次地把稍微结痂的伤口毫不留情的又剥开淌血， 尽管我愿意用生命换回他， 但讽刺的是面对他人的质疑，人还是保护性的为自己辩护。 最终，虽然不起诉了，可我们也已经伤痕累累。 最初的几天，我完全无法入睡， 总是想着他知不知道？他害不害怕？他痛不痛苦？ 而他需要我的时候，我却在安稳的睡着。 後来，渐渐地打起了精神， 猜想他在天上看着也不希望我们这样痛苦， 但每每在想念时看着手机里的照片影片，总会在任何的场合都不住的掉泪。 支持我的彷佛只有要再努力把他生回来的念头， 没办法理会同事怀孕不要间隔太近的苦劝， 只因为要不是这样的念头我根本撑不下去。 当时搜寻到PTT板上一粒麦子的文章，边看边哭的同时， 她正向的态度真的让我得到了安慰， 觉得有类似遭遇的人也能勇敢地再站起来，我们最终一定也可以的。 儿子走後4个月，我终於如愿怀孕了， 而且奇妙的是正好在我们收到传票去法院开庭当天， 好像在告诉我整件事到此终於结束了。 果然後来司法程序告一段落，而我终於又重新找回了人生的意义， 但渐渐的我也越来越体认到这是一个新的生命， 他已经走了而这不是他， 後来知道这次是女孩，更让我有深深的失落感。 曾经我也悲伤到觉得我只要他，我不要其他更漂亮更可爱的宝宝， 但女儿生下来之後，我天天都觉得女儿是儿子特别带给我的礼物， 要不是他发生了这样的事，我不会这麽快又怀孕而有这个女儿， 为此我由衷的感谢他。 我还是一样爱他，我也爱我的小女儿， 在此之前我也不知道人可以同时对两个小人儿内心有同样多的满溢的爱。 他永远活在我心中， 曾经我以为我再也走不出来，若是不再悲伤就像忘了他一样感到愧疚， 现在我相信他即使不再投胎做我的孩子， 他也是在天上开心无忧无虑地看着我们和他的小妹妹。 他会知道我们从来只想给他最好的，他会知道我们有多爱他， 他会希望我们继续好好的过我们的人生。 所以我们更要代替他，把人生过得充实快乐而有意义。 我天真的相信好事坏事都是有它存在的意义的，只是当下的我们看不出全局的安排， 也许过了十年、二十年再回首，会突然懂了：啊～原来是这样啊。 这是我的故事。 我的目的并不是要战哪一派是好的对的， 只是希望妈妈们要相信自己的直觉和内心的声音，如果觉得心里有点不安就不要做； 如果坚持分房趴睡是最好的安排，那就必须为自己宝宝的生命负责。 但分房跟趴睡，我觉得真的是危险的。 希望大家真的不要像我们一样，很傻又天真地以为可以各派都撷取一部分， 融会贯通的都用用看适不适合， 结果在毫无预警之下造成了憾事。 宝宝的睡眠安全我觉得是值得好好推广的， 尽管现在儿童手册中都有清楚的说明跟图示， 可是如果能像是母乳哺育的推广普及，从妈妈教室、医院卫教、政策宣导等， 让新手爸妈们不只清楚明了，还能有以标准做法为目标的态度和观念。 当然我也清楚很多时候要让宝宝自己睡婴儿床执行上很不容易， 甚至对较贫困的家庭来说是有困难的，这样的情况下只好更注意宝宝的睡眠状态。 不过像是可爱的小毯子、棉被、枕头、绒毛娃娃等，琳琅满目的商品， 虽然让婴儿床缤纷又可爱，任何妈妈看到都很容易手滑， 却是宝宝未必需要或是可用防踢被去安全替代的。 为了自己的宝宝安全着想， 他们需要的真的不多， 只要一张稳固的婴儿床、不过软的床垫，穿个肚围、防踢被、睡袋不着凉， 简简单单就好。 关於仰睡或趴睡， 在生了女儿之後，我们内心有极大的阴影，所以是绝对不敢再让她趴睡了。 当然原本儿子趴睡的环境就不完全符合百岁所提倡的条件，所以我也无权评论甚麽， 只是如果多数国家都建议仰睡是更安全的，趴睡会提高猝死的风险， 那也不需铁齿的反其道而行。 毕竟如果是为了让宝宝睡得更好更稳，新生儿仰睡只要把手脚包好，减少惊吓反射， 也是可以慢慢睡过夜的。 至於趴睡头形美观，相对於生命安全我想更是其次的问题了。 对於坚持要趴睡的爸妈们， 趴睡真的不是可以看看网友很多人推荐，就尝试跟着做做看的事， 毕竟自己宝宝的安全，别人是不需要负责的。 卫福部的统计资料是很吓人的，台湾2013到2015年的死因统计， 3年间就有110个宝宝死於「婴儿猝死症」， 其中之一就是发生在我们身上， 在外人看来这只是一个不痛不痒的统计数字， 身为其中之一的我们明白每个数字背後代表多少痛苦。 若这份统计中婴儿猝死的定义不含睡眠中窒息死亡的宝宝， 那真正死於沉睡的宝宝甚至是更多的。 相当於一年有33个小宝宝，每个月有近3个小宝宝来不及长大、3个悲痛心碎的家庭。 那不是甚麽偏乡、经济状况不好、父母无暇照顾、教育程度不够才会发生的悲剧， 而是很有可能会默默发生在你我身边的。 而一岁前宝宝的十大死因除了各种先天後天疾病外， 只剩下事故伤害和睡眠中发生的婴儿猝死两项， 近五年的统计结果婴儿猝死都高居死因的第四到第六名。 可能也因此，政府和媒体也愈来愈重视睡眠安全观念的推广，这也是我们乐见的事。 曾经，我也以为宝宝对睡眠环境适应得很好， 以为宝宝已经会翻身不会有危险， 以为呼吸是宝宝的本能，只要侧个头翻个身、把被子拨开就好，怎麽可能会窒息？ 以为长辈以前也都是这样带小孩不会有问题， 但宝宝真的比我们想像的脆弱， 太多的以为最终造成了无法挽回的遗憾。 现在新手爸妈的教育程度都拉高了，人人都很重视教养食安问题， 最最基本的生命安全却是容易忽视的， 像是行车坐安全座椅、建立睡眠安全环境，常常容易在执行後便渐渐妥协了。 希望藉着我们的经验，能唤醒更多人的重视， 对於这篇冗长的文章看到最後的每一个人，真的谢谢你们的耐心， 如果你身边有类似遭遇的亲友，或是有即将为人父母的新手爸妈， 都欢迎注明出处、分享出去， 也许这个小动作就能减少悲剧发生在你周遭亲友身上的机会， 或是能在黑暗中带给他们一丝光明。 如果你本身就有类似的遭遇，有任何需要也欢迎私下联络我。 在当时我好想要有个悲伤治疗团体，只要听听我们说话，让我们聊聊各自的遭遇。 心里藏着好多好多事不能跟朋友，甚至亲人吐诉， 所有的压力和崩溃都埋藏在我跟老公自己的心中。 所以我很乐意，也很荣幸倾听你的故事。 在医院等待急救时，我无助的哭到不能自已， 一位带着小孩的妈妈虽然不明白我们发生甚麽事， 还是很好心的特别过来递了几张面纸给我，在那当下就像遇到一个温暖的天使一样， 她也许不会记得这个小动作，但我却会一辈子记得而且感激她， 也许我们在不经意中都有带给别人一丝温暖的力量。 最後，希望每个妈妈怀胎十月、忍受艰辛不便才好不容易出生的宝宝， 都能平平安安、健健康康的长大成人， 希望再也不要有破碎的家庭、心碎的父母。 让我们一起努力，让这样的悲伤故事成为绝响。 --

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