http://bluehart.pixnet.net/blog/post/413161894 initpintu_副本 这是继上次15道粥品的进阶版，有20道左右 所以加总下来有35道了，应该变化很多了 下次来写一下妮妮爱的面类 这阵子小洁大忙搬家事宜，食谱图文系列都要等之後比较有空才有机会拍了XDD 就先以这种懒人包系列来分享 我相信大家应该也比较爱。 这里的粥都可以搭配之前分享的高汤底。会更香唷 →『婴幼儿食谱』高汤+冬天小补汤大全共21道← 1.奶油百菇鸡丝粥 材料 1.无盐奶油----------------------------少许 2.杏鲍菇切丁--------------------------少许 3.蘑菇切丁----------------------------1朵 4.香菇切丁----------------------------2小朵 5.白饭或隔夜饭------------------------1碗 Step1.用小锅煮水(或一锅高汤)，加入杏鲍菇、蘑菇、香菇後先行滚过搅拌 Step4.再加入白饭搅拌 Step5.最後加入奶油至溶解即可关火起锅 2.苹果小米粥 材料 1.苹果----------------------------------1颗 2.小米----------------------------------1碗 Step1.将苹果切小丁 Step2.用1小锅水(或高汤)，将苹果及小米放入 Step3.外锅放半杯水，将苹果小米熬煮至电锅跳起 3.高丽菜鲜鱼粥 材料 1.白饭--------------------------------------------1碗 2.高丽菜------------------------------------------4-5片 3.鲜鱼片-----------------------------------------4-5片 Step1.将高丽菜切丝备用 Step2.用锅子煮点水(高汤)加入白饭边搅拌 Step2.将鱼片加入继续搅拌 Step3.将高丽菜丝加入继续搅拌 4.蛤蛎鸡肉粥 材料 1.蛤蛎--------------------------------------------5-6颗 2.鸡胸肉-----------------------------------------1小块 2.白饭或隔夜饭----------------------------------1碗 2.姜末-----------------------------------------少许 Step1.将鸡胸肉用刀背刮取成为肉末，切细碎也可以 Step2.将蛤蛎先行用1点儿水煮开(以免有臭掉的话毁掉整碗粥) Step3.用小锅煮水(或高汤)，加入白饭搅拌 Step4.加入鸡胸肉末搅拌 Step5.加入step2的蛤蛎汤及蛤蛎搅拌 Step6.加入姜末并关火，完成 5.香菇丝瓜粥 材料 1.白饭--------------------------------------------1碗 2.香菇--------------------------------------------2小朵 3.丝瓜---------------------------------------------1/4条 Step1.将香菇切丁、丝瓜切小， Step2.煮一小锅水(可以搭配昆布高汤，很搭)，加入白饭搅拌 Step3.将香菇、丝瓜加入搅拌 6.桂圆小米粥(甜的) 材料 1.小米--------------------------------------------1碗 2.桂圆--------------------------------------------少许 Step1.准备1小锅水加小米以及桂圆放入(水淹食材约1-2公分即可) Step2.将食材放入电锅，於外锅倒入半杯水 Step3.待电锅跳起即可 7.干贝山药粥 材料 1.干贝--------------------------------------------(小干贝3-4颗) 2.山药--------------------------------------------1小块 3.白饭或隔夜饭-----------------------------------1碗 4.芹菜-------------------------------------------少许 Step1.先用一小锅水或是高汤煮干贝、山药切丁或碎 Step2.将山药加入搅拌 Step3.白饭加入搅拌 Step4.再芹菜加入後30秒後关火，起锅 8.芋头猪肉粥 材料 1.芋头--------------------------------------------1小颗(约50g) 2.猪绞肉--------------------------------------------1/4盒(约25g) 3.香菇--------------------------------------------1-2朵(切碎) 4.白饭或隔夜饭-----------------------------------1碗 5.芹菜--------------------------------------------少许 Step1.煮一小锅水，加入芋头(切丁碎)搅拌 Step2.再将绞肉及香菇加入搅拌 Step3.最後再将白饭加入搅拌 Step4.最後加入芹菜，30秒後关火 9.蕃茄蔬菜粥 材料 1.牛蕃茄----------------------------------半颗 2.高丽菜----------------------------------2片 3.洋葱----------------------------------少许 4.花椰菜---------------------------------2朵 5.白饭或隔夜饭--------------------------1碗 Step1.将蕃茄烫过去皮切丁、高丽菜切丝、洋葱、花椰菜切细碎 Step2.煮一小锅水或高汤 Step3.加入白饭搅拌 Step4.最後加入所有食材搅拌，至滚熟关火即可 10.翡翠鱼片粥 材料 1.波菜-----------------------------------2-3根 2.鲜鱼片(鲷鱼、旗鱼都可)-------------4-5片 3.白饭或隔夜饭--------------------------1碗 4.芹菜-----------------------------------1根 Step1.将鱼片切小片、波菜洗净用果汁机或搅拌棒搅碎(保留汤汁) Step2.煮一小锅水(或高汤)加入鱼片搅拌， Step3.加入白饭继续搅拌 Step4.加入波菜泥跟汁继续搅拌 Step5.最後加入芹菜，关火，完成 11.枸杞鸡肉粥 材料 1.枸杞-----------------------------------10来颗 2.鸡腿肉---------------------------------半只 3.白饭或隔夜饭--------------------------1碗 4.香菇-----------------------------------1-2朵(切碎) Step1.将鸡腿肉用刀背刮取成为肉末，切细碎也可以 Step2.将枸杞洗净 Step3.先煮一小锅水将白饭加入搅拌， Step4.加入香菇、枸杞继续搅拌 Step4.加入鸡腿肉末继续搅拌後关火 12.翡翠豆腐粥 材料 1.波菜-----------------------------------2-3根 2.豆腐---------------------------------半盒 3.白饭或隔夜饭--------------------------1碗 4.青葱-----------------------------------1根 Step1.波菜洗净用果汁机或搅拌棒搅碎(保留汤汁)，豆腐切丁 Step2.煮一小锅水加入白饭搅拌， Step3.加入豆腐继续搅拌 Step4.加入波菜汤汁继续搅拌 Step5.最後加入青葱，关火，完成 13.简单蛋黄粥 材料 1.蛋黄-----------------------------------2颗 2.白饭或隔夜饭--------------------------1碗 3.青葱-----------------------------------1根 Step1.煮一小锅水加入白饭搅拌， Step2.加入蛋黄继续搅拌 Step3.最後加入青葱，关火，完成 14.简单地瓜粥 材料 1.地瓜-----------------------------------1条 2.白米--------------------------1小杯 Step1.先将地瓜洗净刨丝 Step2.将米跟水以1:5比例，放入内锅 Step3.加入地瓜丝 Step4.放入电锅里，外锅倒入1杯水按下 Step5.待跳起後即完成 15.起士鸡肉粥 材料 1.起士-----------------------------------1片 2.去皮鸡腿肉----------------------------半鸡 3.白饭或隔夜饭--------------------------1碗 4.红萝卜-----------------------------------1/4根 Step1.红萝卜切丁备用 Step2.将鸡腿肉用刀背刮取成为肉末，切细碎也可以 Step3.煮1小锅水(高汤也可)加入白饭 Step4.加入鸡腿肉末继续搅拌 Step5.关火後再加入起士即可 16.高丽菜黑木耳粥 材料 1.高丽菜-----------------------------------1-2片 2.木耳---------------------------------1朵 3.白饭或隔夜饭--------------------------1碗 4.芹菜-----------------------------------1根 5.红萝卜--------------------------------1/4根 Step1.先将高丽菜、木耳切丝、红萝卜备用 Step2.煮一小锅水(或高汤)加入白饭搅拌， Step3.加入高丽菜、木耳、红萝卜 Step4.最後加入芹菜30秒後关火，关火，完成 17.百菇玉米粥 材料 1.甜玉米---------------------------------1只 2.蘑菇、金针菇、杏鲍菇、香菇-------少许 3.白饭或隔夜饭--------------------------1碗 4.青葱-----------------------------------1根 Step1.先将玉米粒取下，将各菇类切丁 Step2.煮一小锅水加入玉米先行熬煮， Step3.加入白饭继续搅拌 Step4.加入菇类继续搅拌 Step5.最後加入青葱，关火，完成 18.昆布海鲜粥 材料 1.虾仁-----------------------------------3-4只 2.鱼片---------------------------------3-4片 3.蛤蛎---------------------------------4-5颗 3.白饭或隔夜饭--------------------------1碗 4.青葱-----------------------------------1根 Step1.将蛤蛎先行用1点儿水煮开(以免有臭掉的话毁掉整碗粥) Step2.先将虾仁去肠泥，切细碎，豆腐一样切4等分 Step3.煮一小锅水加入白饭搅拌， Step4.加入虾仁、鱼片继续搅拌 Step5.将step1的蛤蛎汤倒回加入继续搅拌 Step6.最後加入青葱，关火，完成 19.三色豆腐粥 材料 1.青豆仁--------------------------------1把 2.玉米粒-------------------------------少许 3.红萝卜丁-----------------------------少许 4.豆腐---------------------------------半盒 5.白饭或隔夜饭--------------------------1碗 Step1.煮一小锅水加入玉米粒先行熬煮搅拌， Step2.加入白饭搅拌， Step3.加入青豆仁、红萝卜丁继续搅拌 Step4.加入豆腐搅拌同时，对较小的孩子可以压碎一下 Step5.最後关火，完成 20.苹果莲藕小米粥 材料 1.苹果-----------------------------------半颗 2.莲藕-----------------------------------数片 3.小米----------------------------------1碗 4.青葱-----------------------------------1根 Step1.莲藕、苹果去皮切丁 Step2.将小米、莲藕、苹果放入锅中，加入水淹过食材约1-2公分 Step3.放入电锅熬煮，外锅约半杯水 Step4.待跳起即可 就这样又默默的整理了20道，一样 因为自家孩子不吃牛，所以想换成牛肉者可以自行替换唷 延伸阅读 『婴幼儿食谱』适合孩子的简易面包馒头12道懒人包整理 『婴幼儿食谱』营养好吃不油炸-七款肉类料理 『婴幼儿食谱』高汤+冬天小补汤大全共21道 『婴幼儿食谱』给孩子换换不一样的15道特殊主食 『婴幼儿食谱』孩子最爱的简易15大粥品 『婴幼儿食谱』孩子最爱的五大下饭、下面料理 『婴幼儿食谱』5M-1Y前孩子最爱的10大简易饼乾、米饼食谱(电锅、小烤箱也可) 『婴幼儿食谱』孩子最爱的十大蛋料理(营养简单还加好吃)(11/11更新) 『5M-2Y』宝宝版零食点心、面包大整理 〃『副食品』5-12M副食品、点心零食大汇整〃 -- 1+1=3 http://bluehart.pixnet.net/blog --

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