最近开了一次中华儿童牙医医学会的大会　　 有些更新跟大家分享 ※ 引述《Cruel2 (君若无心我便休)》之铭言： : 万一真的只用清水刷牙 觉得这样氟化物不够怎麽办? : : 可以刷牙後 漱口後? 用纱布面纸沾一些含氟漱口水 用擦的 : : 然後就不要漱口了 那一点点的剂量吞下去是不至於有问题 (不要擦太多啊...) : : 可以有一点点帮助 不过重点还是刷牙和牙线 美国儿童牙医医学会(AAPD)表示 长牙後就该使用牙膏　　 只是3岁前　　建议牙膏使用量是米粒大小 3~6岁　　牙膏建议使用量是豌豆大小 http://goo.gl/755u6U 这样小孩子不会漱口 会不会吞下太多氟化物? 所以牙膏不要用太多 一点点就够了 而且现在有一派说法认为 (不管大人小孩)刷牙後漱口不要太多次 (甚至有人说把嘴巴的残渣吐掉就好 不要漱口) 因为漱太多次口 氟化物的残留就少很多了 之前说的只用清水刷　可能是以前上课时其他老师的意见 给大家一个参考 还有 之前说的氟化物的补充 除了含氟牙膏 含氟漱口水 半年 甚至三个月的牙齿表面涂氟 还有一个忘了说 是氟锭 用吃的 通常是每天吃 也是一个补充氟的方法 不过重点其实不是吃下去的部分 是她含在嘴巴里面的时间长短 这部分是比较不好控制小朋友他会吃下去还是含着 一个老师跟我分享他喂自己的小孩的方法是 趁他睡着或快睡着的时候 丢一颗到他嘴巴 他比较不会主动吞下去 给大家参考 --------- 美国儿童牙科最近(可能推很久了 但我最近才知道..)也在推一个 2min2x的理念宣传 http://goo.gl/SOEcZo 也就是 "一天帮小朋友刷两次牙 一次两分钟" "一天有1440分钟 你小孩只需要四分钟顾好牙齿" "小朋友可能一天花了2.2小时在打电动 1.9小时在看电视 2.6小时在传line 1.5小时上网 绝对有时间刷牙!!" 现在口号是有四个 1. 一天刷两次牙 一次两分钟 2. (最晚一岁前) 要看牙医 3. 每天用牙线 4. 使用氟化物 对英文比较熟的 可以看一下这个网站 http://www.2min2x.org/ 有很多可以帮助小朋友刷牙的游戏 卡通 影片 -- ◢- "◣ 岁月飞逝，当年你拼命抢救的笑点 ▌#救 ▌ ═ ≡ ═ 如今都这麽大了... ▌ 援 ▌ ▼▼▼▼ ╯ ▌ 乡'▌ ξ ▲▲▲▲ ◢ ◣ ◢▃ 民 ▃◣ ║ σ◥ >◣ ‧ _ ‧ ◢ vv v v v ◣ ●● ▏ㄑㄑ ◥ ◤ by l037985589 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 118.168.204.215 ※ 文章网址: http://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BabyMother/M.1403662460.A.726.html 这个我觉得用键盘很难跟你回答 可以找附近的儿童牙医询问比较好 不过这个两分钟应该是以牙齿全部长完的情况下来算 以乳牙20颗 还分内侧 外侧 咬东西侧来算 2分钟其实在小朋友不太配合的状况下其实应该有困难XD 刷牙的效果一定是随着时间慢慢消退 所以你要除了睡前那一次以外的那一次刷牙效果越好 当然是离睡前的时间越远越好 所以我会建议早餐後 但如果白天真的不行 就小朋友放学 可能中午 可能晚餐前後帮他刷牙 也算是种折衷的方法 当然最理想的状况是...你刷牙需要多久时间 早上请就早点起床多久 空出个时间帮小朋友刷牙 早起个2分钟或5分钟能换得小朋友牙齿健康 如果是我的话我非常乐意 慢慢练习 (通常)小朋友习惯後都会越来越不反抗 我家的猫咪都愿意让我刷牙了XD 他也是从会挣扎咬人 到现在很认命的刷牙的 ---- 对不起 我又发现我打错了 是长牙後就该用牙膏 不是出生後.... 没牙齿用牙膏是没意义的... ※ 编辑: Cruel2 (118.168.193.197), 06/26/2014 13:42:10 ※ 编辑: Cruel2 (36.238.32.241), 12/17/2014 00:01:25