在skip了Emma的第一餐之後 其实我也未能好好的完整的睡上四小时 过了不久 有护士过来扶我下床上厕所 拆尿管 她说 有些人在经历过无痛跟插尿管之後会忽然没办法自己上小号 让我试看看 我坐在马桶上面 忽然忘了什麽是尿尿的感觉 从有记忆以来 感受到尿意 去坐在马桶上面把尿液排出 是理所当然跟呼吸一样自然的事 情不是吗 可是此刻我坐在这边 不知道应该要用上哪里的肌肉才能把尿液排出来 难道我竟然就是那个无法自行排尿的人! 我试了一下都不成功 於是我就跟护士说 我尿不出来 护士说 没有关系 那我们等等再试 接着 她示范了一下我应该如何做阴部的清洁跟消毒 这样的举动在伤口癒合之前我不能偷懒 然後再把我扶回床上休息 这样折腾了一下 我又只剩不到两个小时 Emma就要来喝奶了 这次可不能再不理她了! (後来又隔了几个小时 护士又过来强迫我要上厕所 这次终於成功了 原来之前尿不出来根本是因为膀胱里的尿都被尿管导光了.....) 终於 新生儿照顾护士敲了敲门 吵醒了正沉睡的我 Emma被包在包巾里 像个天使一样平静的正睡着 躺在小床里被推了进来 我的女儿... 才只隔了几个小时 我却像是唯恐自己忘记她长相一般的 渴望拥她入怀 护士先拆开她的包巾 帮她换尿布顺便把她吵醒 我也顺便见识到了传说中的黑色胎便 换尿布对新生儿来说是非常不爽的一件事 把他们从温暖舒适的熟睡环境 忽然带到冰冷的空气当中 通常他们都会开始不爽的大哭 但是再怎麽样的嚎啕大哭 以新生儿的力气听起来都像是小猫叫一样 我接过了护士整理好的Emma 在换完尿布之後她终於(短暂的)清醒了 她静静的看着我 我仔细的端详着她 细细的搜索脑中的印象 不过几个小时前 我的女儿好像已经长大了一点 她看起来更成熟 皮肤白嫩 因为通过产道而受到挤压的後脑勺缩回来了一点 在她出生的第一个星期 我们每天都看着她的头不停的在往回缩 从火星人变成地球人 我试着再次喂奶 Emma顺从的开始吸吮 虽然刚生完小孩 妈妈一时之间还不会泌乳 不过新生儿的胃也只比一颗弹珠大不了多少 根据护士的说法 大概喝个两滴奶就饱了...XDDD 再加上吸吮母奶对於新生儿来说是耗尽全身力气的事情 新生儿总是吸个两口就沉沉入睡 所以一刚开始喂母乳最大的挑战就是要想尽办法把小孩给吵醒喝奶 Emma就这样睡睡醒醒的喝完一餐 也不知道到底有没有喝饱 就被送回了护理站 此时我还觉得颇为亢奋 感觉喂母乳也没有想像中的困难 Emma也不太排斥 虽然好像还没有开始泌乳 但Emma也逆来顺受的吸着 近中午 老公到医院来看我 顺便带来了我妈妈万千嘱咐一定要让我吃的苦茶油炒蛋 医院的伙食实在是糟到人神共愤 情况比飞机餐还不如 只是我一直有种在梦境中游荡 恍若隔世的感觉 其实也不会感受到肌饿 跟老公一起吃了午餐之後 他便赶着进城采买帮我补身体的东西 我则继续等待下一次与女儿的相见 Emma的下一餐也是迷迷糊糊的过了 基本上总是睡的比吃的多 於是我就大意了 没有认真学亲喂母奶的姿势 还有如何按摩 还跟来访的朋友笑着说 Emma好像是个满认份的小孩 没什麽奶她也吸得很甘愿 没想到 当天晚上我就立刻嚐到了苦果 晚上还是让老公回家去睡 反正Emma大部分时间都在护理站 只有吃奶的时候会推过来 我基本上也复原得不错 於是晚上老公陪我在医院里面散完步之後就先回家休息了 又到了Emma要过来跟妈妈培养感情的时间了 这一次 她一靠上来 嘴巴才碰到我 就立刻退开大哭 我没有想到被自己的孩子拒绝是这麽难受的事情 眼泪也立刻飙出来 护士小姐连忙过来协助我 帮我乔位子 我有某一边喂得比较顺 另外一边 Emma却总是试也不愿意 我含着眼泪 抱着女儿 强迫她去吸就连我自己也知道没有奶的胸部 忽然觉得我是个很差劲的母亲 就连母奶都没有办法供给自己的女儿 在生产前信誓但但的做了一堆心理建设 如果没有奶的话配方奶也无所谓 只求孩子能吃饱 还教育了老公 叫他要在我钻牛角尖时拉我一把 这些想法在当时全都抛在脑後 心里完全被愧疚跟罪恶感占满 从此之後 喂奶的时间一到 我就先畏缩了起来 害怕Emma又再次抗拒我 不忍心再看到她吃不到奶 气得大哭把头甩开的样子 那个晚上 把Emma送回护理站之後 我一个人躺在静悄悄的病房里垂泪 隔天早上 老公要先去装Emma的汽座 再到医院来找我 大家都知道在美国是规定一定要装汽座的 他们对於儿童的保护极其严格 不只要求装汽座 你甚至可以免费的到政府指定的地方 请专家帮你装好 我预约了装汽座的appointment 就等老公去把汽座给装了 我们就可以安心带Emma回家 已经过了良久 都还等不到老公 一个人在医院快被罪恶感淹没的我 打了电话问情况 原来 老公到了指定地点 却被拒绝安装 因为我们的提篮式汽座是我随便上网二手买到的 对方找不到汽座的保证书 得知我们是二手购买 并且我们并不清楚这个汽座的accident history之後 直接拒绝帮我们安装 就连示范都不愿意 老公在大太阳底下跑了个满头大汗 却得到这样的下场 他不太开心 我在电话的那头听到这个消息之後 眼泪也立刻涌出来 怎麽办? 我们现在要到哪里生汽座 啊~我浪费了当初买这个汽座的钱啊 原本是想省钱所以上网买了二手的汽座 结果却落了这样的下场 我真是个糟糕的母亲.... 种种负面的情绪不断的涌入我的脑中 在老公到医院前 我一个人痛哭着 (後来老公自己上网查了安装的方式 也就安装妥当了 这其实是一件芝麻绿豆小事 要是在产前我绝不会在意 而且也会立刻有对策 可是当时就 ...) 进来照顾我的护士看到我泪流不止也吓到了 连忙过来问我发生了什麽事 我哽咽的说不出话来 (汽座事件实在太蠢了) 於是我说 喂母奶好挫折 她们都纷纷安慰我说 没关系的 坚持下去就会有奶了 现在的情绪变化是因为产後荷尔蒙波动的关系 在医院里散步时 经过护理站发现Emma正在被喂食配方奶 而她已经吃到将近30 mL 新生儿能吃多少呢 这表示她几乎从我这边吸不到任何东西 看到这个景象 我又立刻崩溃 吓坏了身旁的老公 经过的护士看到我的痛哭 把我叫进护理站里询问 我说 喂母奶让我好挫折啊 我该怎麽办呢 她们也很体贴的安慰我 没关系的 坚持下去就会有奶了 现在的情绪变化是因为产後荷尔蒙波动的关系 每一个人都不断的这样说 现在的情绪是因为产後荷尔蒙波动的关系 於是我也不断的对自己洗脑 鼓励自己 在负面情绪又上心头的时候 对自己说 是因为荷尔蒙的关系! 真的经历过生产这件事 我才知道 原来 产後忧郁可以这麽轻易的就找上门来 认识我的朋友都知道我是个开朗 不拘小节的人 我知道产後忧郁的威力 也在产前不断的教育老公 我们什麽都可以不管 但绝不能让我产後忧郁 做了种种心理建设的我 却在产後因为喂母奶的挫折 还有汽座事件就崩盘了 所以 我要在这边鼓励所有即将生产的新手妈妈 我知道你们都想要喂母奶 母爱驱使着你们牺牲自己做任何事情 这真的很棒 喂母奶也真的很好 很健康 环保 营养 还可以瘦身 这些优点我在产前也都知道 大家都说 喂母奶一刚开始很辛苦的 撑过去之後就好了 却没有人告诉我 我要撑多久 我看大家都在分享自己全母奶喂了六个月 九个月 一岁 两岁.... 到底 这一刚开始的撑过去要撑多久 我说 一个星期 如果你是新手妈妈 对喂母奶正在建立信心 不知道自己有没有奶 不知道能不能亲喂 我的建议就是 咬着牙喂一个星期就好 给自己这个目标就好 在一刚开始 不要给自己太大压力 一定要喂六个月 一岁 两岁 在产前跟老公说 没奶的话喂配方奶也ok的我 在产後第三天就哭着问老公说 如果我没办法喂母奶 是不是表示我就是个很糟糕的母亲 不是 当然不是 如果评断一个母亲的成功与否可以只用喂母奶这件事来衡量 那人生也太简单了 只是当时被母爱驱使的我们 根本听不进去 想不通 於是 我开始鼓励我的朋友们 在快要撑不下去的时候 就跟自己说 我就撑一个星期就好了 不要去想六个月或两岁这种太久远以後的事情 只要想现在就好 就这一个星期就好! 而事实上 当我真的咬着牙过了一个星期之後 就发现其实我们找到彼此适合的方式 喂母奶这件事也不再那麽辛苦 (当然 奶量还没这麽快冲上来) 之後 喂母奶也说不上是用"撑"的了 当然 还是有辛苦的部分 但不会这麽绝望跟不知所措 还有 真的不要轻忽产後忧郁! 生产过後 荷尔蒙的变化翻天覆地 所有你之前不曾想过的想法都会忽然冒出来 (在那段时间 我老公对我的评语就是 哭点变得好奇怪 捉摸不定 好像什麽都可以哭 囧) 这时候老公的角色变得极为重要 一定要对於老婆这样的情绪变化 坚定的表示 这一切都是荷尔蒙的错 不是你的不好 事情没有这麽糟 这一切都没有关系 都只是因为荷尔蒙 至少就我来说 有老公跟我自己不断的跟自己洗脑的情况下 我满快就克服了产後忧郁 在坐月子的期间也满开心的 这部分也要归功於辛苦从台湾过来帮我坐月子的父母 在国外求学多年 因为坐月子的这个契机 让我又重温被父母悉心照顾的感觉 这个月子 真的坐得好幸福 离开医院的那个晚上 (为什麽等到晚上才出院 因为我的医生坚持要等到我排便之後才放人................) 帮Emma换上出院服 我也换上我入院时穿的衣服 久违几天没穿 衣服还是一样 但我的生活已经有翻天覆地的改变了 真是恍若隔世 用包巾细心的把Emma包好 坐在轮椅上 抱着Emma 先让志工核对我们的身份 然後她在我们面前将我们两个身上的牌子还有Emma身上的警报器剪下来 我怀抱着Emma 让志工推着我的轮椅送我们到医院正门口 (这是医院规定的作法) 路上经过的人都知道我们要出院了 不断的跟我说着恭喜 我怀中的Emma早已沉沉睡去 换衣服这件事对才两天大的她来说 太耗体力 (笑) 包上包巾的她 只比一颗橄榄球大不了多少 那麽小 那麽珍贵 我跟老公七手八脚的把Emma弄上汽座 在美国 如果出院时没有汽座 医院是不会放人的 小小的Emma躺在偌大的汽座里形成了好笑的画面 就这样 我们三个人回家了 然後 两天後 父母也改了机票 提前来帮我 兵荒马乱的情况总算告一段落 回想在医院生产住院的这几天 我一直都有一种在梦中的不踏实的感觉 一方面是变化实在太大 很多事情都不知道该如何预期 於是只能把自己全部交给医护人员 我也很感谢在医院的时候得到的细心照顾 为当时只身在异乡的我夫妇二人大大的打了一只强心针 这个生产纪录写到本篇也该告一个段落了 再写下去 就要从"我的美国生产纪录" 变成"我的美国育儿心得"了 噗 好久没有有始有终的写完一个系统文章了 想我之前的游记每一篇都是断尾 (远目) 这次为了在十月要生产的好友 决定在Emma一岁之前把生产纪录给拼出来 希望对她有所帮助 (虽然她是在台湾生.........) 加油 所有即将为人母的坚强女性们! ----------------------------------------------------------------------------- 最後还是要工商服务一下 有没有在南加州thousand oaks/camarillo/ventura的妈妈 要出来相认一下 我实在好想为Emma找个玩伴喔....(扭手指) --

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