关於母乳，大家没告诉你的十件事 - 心得篇(下) 6. 让你变成沙发马铃薯。 当你的宝宝碰到成长冲刺期（growth spurt）的时候，这个形容一点也不夸张。我的宝宝在三周大和六周大各发生一次，每次持续几天，这些天他几乎每个小时要吃一次。我几乎连走到厕所的时间都没有，更别提带他出去透透气散散步。这段期间，我建议大家下载几本 e-book，囤一些喜欢的影集，并且在沙发靠垫中建立一个指挥中心。 成长冲刺期真是个令人心情纠结的东西，顾名思义，你的宝宝会突然长很快，虽说一暝大一寸十分令人欣慰，但付出的代价让每个母乳妈妈一听到这个 term 就皱起眉头——我们付出的是时间和自由啊！！既然要长很快，就代表他要吃特别多，在这几天内，你面对的是一个需所无度饿狠狠的婴儿（抖）。拿着手机打发时间的妈咪们很快就会发现，Facebook 上朋友们更新的速度赶不上你阅读的速度，翻遍了朋友的相簿、该按的赞都按完了，怎麽还没有新的文章出现... 我虽然多看了个 Google+ 情况也没好到哪去。这时候两次喂食间的中场休息变得更短，的确会出现来不及上厕所的状况，或者，去上个厕所结果在马桶上睡着了。有人可以指挥算是好命的，像我没人可供指挥，只好把所有可能用到的东西都堆在伸手可及的半径范围内了。 7. 或让你变成暴露狂。 我是那种从浴室走到卧房短短三十步也要披上浴袍的人，或者说，我曾经是。现在，棉布轻轻的摩擦都会让破皮的乳头疼痛不已，而且喂完奶之後几乎还没机会把衣服穿好又要准备喂下一次，直接裸着上半身走来走去实在比较方便。自从医生建议我举着装盐水的小酒杯浸泡受伤的乳头，所有的礼教都被丢出窗外了（好一场母乳滑稽秀！）。 唉，关於这一点我感触很深，你不但会变成暴露狂，还会有许多热切的观众，身体意识也大幅改观（默）。来探望的家人好像都忘了隐私这两个字，每次喂奶都变成一场哺乳秀，也不问一下介不介意就直勾勾地盯着看，彷佛身体不再属於自己，胸部不再是性徵，而是类似饮水机或自动喂食器之类的存在。几经历练，矜持和羞耻感都像青春小鸟一样一去不回，新手妈妈们谈笑间提起乳房乳头就像提到手和手指一般自在。突然之间从一个女人变成了一个粮仓，实在是不小的冲击，也难怪最懂浪漫的法国妈妈们不爱哺乳，认为胸部不应该浪费在展现女性魅力之外的用途。 8. 你会惊讶的发现... ...你的母乳是一种轻泻剂。我有一天突然发现，怀里的小宝贝通常一吃完，或甚至一边吃，一边就...便便了。很多网站证实了我的观察，这个现象让你将宝宝便秘的顾虑抛诸脑後，同时意味着最好等喂完了宝宝再换尿布。 非常正确，而且便便噗噗有声，依照每日状况不同，时而万马奔腾时而大珠小珠落玉盘。除了喂完再换，记得，听到噗噜噜声要淡定，母乳便便通常是接二连三的，建议等个五到十分钟将便便一网打尽，可以免去换尿布时遭到喷射攻击的惨剧并有效节约尿布喔！ 9. 可能会让你哭。 在我生小孩之前，朋友们告诉我，「喂母乳会痛」。等我加入了他们的阵营，他们的说法不再有所保留：「真是他X的痛！」「像是有个抽屉不断关上猛夹你的乳头！」「用电动挤乳器挤出来的奶实在血腥到我没办法喂给宝宝喝」「光是想到要喂他就让我怕得发抖」，当然不是每个人都这麽惨，但我还没有碰过亲喂母乳过程中不曾经历乳头拉扯之痛与种种不适新手妈妈。当每一个授乳课程都告诉你，如果你觉得痛，表示你一定哪里做错了，知道每个人在起始阶段或多或少都这麽痛过，也算是稍有安慰。 喂母乳的痛啊... 很多人觉得比生产还要痛。生产毕竟为时不长，就算马拉松苦战也有个结束的时候，喂母乳的疼痛可说是高潮迭起层次丰富，旧的未去新的就来。健康正常的状况下，哺乳妈妈会体验到涨奶痛、吸吮痛、泌乳痛和宫缩痛。 头几个月的涨奶胀痛是周而复始日夜接力的，胸部鼓胀账肿得像两个碗公，圆滚滚硬梆梆，即便是累极的昏睡都会痛醒。想解除胀痛，就得面对吸吮痛，含乳吸吮的痛是很多妈妈打退堂鼓的原因，抽屉那个形容是满生动的，如果不幸皮肤被吸破了，一含下去真的会痛到发抖。含上去之後，泌乳机制启动，泌乳痛像是一阵阵电流窜过，又刺又痛又酸麻。再加上第一个月一边哺乳一边宫缩，宫缩有多痛呢... 就我而言，感觉比吸吮的痛痛上十倍，不吞止痛药真的会哭出来。这还是一切健康的情况喔，如果运气不好遇上乳腺堵塞甚至乳腺炎...... 唉我都不忍心写下去了..... 写到这里，突然觉得女生聊母乳哺育有点像男生聊当兵，越苦越痛越惨烈，日後讲起来越辉煌。 10. 这会让你想哭。 「妈咪你是用心在喂她」朋友的小小孩看完妈妈哺喂妹妹之後这麽形容他看到的景象。这小家伙真是有着比他小小年纪更深远的智慧。亲喂过程中，我不只一次被宝宝幸福满足的模样感动到泪水盈眶。或许是产後的荷尔蒙，或许因为时间是半夜三点而我非常，非常，非常地累。然而这无可替代的亲密感肯定是让新手妈妈们忽略、遗忘、克服亲喂母乳的种种痛苦、不便、尴尬、花费，而专注於它带来的美好的原因之一。 会想哭是真的，不知道为什麽头两个月喂奶的时候总感到心口揪紧鼻头微酸，看了这篇才知道原来不只有我这麽觉得。而且像是某种反射，小嘴巴一含上来啜着马上这感觉就涌了上来，十分神奇。 喂母奶虽然是一条坎坷的不归路，不但耗神费力还得赔上睡眠和自由，从此一年半载宝宝不能离身，电影院、KTV 都彷佛是前世的记忆，高级料理和博物馆、艺术展也显得那麽遥远。然而，当精疲力尽的你看到小宝贝吃饱喝足醉茫茫的表情和天使般甜美祥和的睡颜，再想着母乳无可取代的营养价值，就觉得这一切辛苦都值得了！ 每每看着怀里这软趴趴的小东西，都很难想像这麽丁点大的小人儿有朝一日会长成堂堂的六尺男儿。这段日子虽然辛苦，但既然教养专家说父母的保存期限只有十年，顶多就这麽些日子，时光飞逝，日後我们还希望他长慢点呢！他日回首，这些有血有泪的点点滴滴将是我们无价的甜蜜珍藏～ http://moonlitelfy.blogspot.com/2013/03/blog-post.html --

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