无音乐网志好读版 http://huaba.pixnet.net/blog/post/6866872 大家好,我是华妈. 小华是华爸跟我的第一个孩子,而我们想要生第二胎. 因为华妈我怕一些照顾小小孩的事情在小华长大後会渐渐忘记 所以关於照顾小小孩小华时的一些心得会写成[经验], 可以给大家做个参考也是帮自己留个笔记. 我是剖腹产所以在医院住了五天.母乳在生产完那天第三天就会开始分泌. 因为没有生产经验也以为母乳不会那麽快出来所以住院的时候我并没有带挤奶器, 而小华还不太会吸母奶必须用瓶喂辅助否则会喝不饱. 所以住院後面三天我只能用手手动挤母乳,挤得非常辛苦也非常慢. 不过能够给孩子喝到最有营养价值以及抗体的初乳,这些辛苦都不算什麽. 初乳大概只会分泌三天,因为富含抗体&脂肪颜色非常地黄.所以也叫golden milk. 我住院时只带了两个奶瓶,在台大医院时我都是跟婴儿房借玻璃奶瓶来装挤出来的初乳. 挤出来的初乳放在冰箱时很快就会油水分离.这并没有影响,只要盖子有盖好就是乾净的. 要喝时摇匀再倒出要喂食的数量到另外一个玻璃瓶用热水泡温即可. 喂食小孩时医院教我们要用瓶喂,直接拿玻璃瓶喂小孩让他嘴巴张大一些. 因为小孩子如果用奶嘴喝习惯他以後就不会吃亲喂. 亲喂的好处很多:不用温奶,小孩在吸吮的同时也会刺激母亲的子宫宫缩让子宫能尽快复原, 还有也会刺激乳房分泌乳汁. 感谢小姑的赞助借了我两个挤乳器, 一个是美乐的PIS电动双边挤乳器一个是AVENT的单边手动挤乳器. 这两款的风评都很好,我实地使用也都很好用. 後来因为单边手动挤乳器要挤乾净两边的奶实在是太花时间要快一个小时. 所以後来我都是用美乐PIS,半个小时左右就可以挤的很乾净,而且深层的奶大多都能挤出来. 不过挤奶器在怎麽厉害.还是比不上小朋友的吸吮力. 挤乳器吸的在乾净乳房还是会有一点点不是很硬的硬块硬块,那 些是挤不出来的奶.不过数量不多并不会造成乳腺炎. 而小孩吸乾净的乳房啊,整颗软绵绵地就像棉花糖一般柔软.这是挤奶器比不上的. 不过小华食量不大,一次只能一颗有这样的效果就是了~ 分享一下我怎麽用美乐PIS.美乐PIS主机上面有吸的时间1~5 五种刻度可以选, 1吸的时间最久5最短. 吸的力道有Min-Mix可以选.这个就是用转的可以选择自己能接受的力道. 我的使用方法如下: a. 一开始吸时先用中等的力道+吸的时间1 : 等奶奶被吸出来後 用这个模式吸约1~2分钟 b. 奶奶开始流畅地留出来後,把力道转强&时间转成3: 有点模拟小孩肚子饿时亲喂吃到顺的话,小孩的力道会变强而吸的时间也会变短 c. 待步骤b.吸不太出奶水後,把喇叭拔开让乳房休息个一下,奶会再出来.再继续b的步骤. 这时也可以压一下乳房,有时候手的压力会让奶奶跑得更快. d. 在b&c两个步骤挤不太出奶後,比较浅层的奶也差不多没了, 这时我们就要来引诱躲在深层的奶奶要把他们叫出来. 此时把吸的时间改成1,吸的力道调到中等. 中等的定义很模糊,就是吸了不会痛,也不会感觉没有被吸到, 大概是小朋友刚开始吃亲喂时张口试含的力道. 不要很大力,但要有一点痒痒的感觉. 我的经验是d这个步骤吸奶不会马上有奶出现, 大概要吸个5~10分钟突然乳房深处&奶头会痒痒的. 这时候奶奶就会贡贡流,深层的奶就好像被叫了一样开始喷喷. 等这部分的奶奶被挤奶器吸的差不多不再流,还可以用手在推一下,还会有一些奶水跑出来. 这一段的奶水非常地肥美,脂肪的含量很高可以给小朋友质量很好的热量. 等d.步骤做完後,基本上乳房会非常地柔软很轻松,因为奶奶都被吸的差不多了. 我做月子的时候只做了a~c三个步骤,所以那时候挤出来的奶水不是很够喝. 一个礼拜大概会喝3~4次配方奶,内心压力非常大. 做完月子後多了一个d的步骤,奶水的量就多了很多, 然後产能也变多,开始可以冰一些母乳冰棒. 以上就是我的经验分享~ 不过美乐的挤奶器也不是100分, 他的喇叭罩在挤完奶後很容易奶奶跟胸部间会夹一点奶然後拔开时会滴. 後来我学乖,要拔开美乐的喇叭罩时会让喇叭罩靠胸部下面那边稍微刮一下下半部的乳房, 这样乱滴奶的情况就少了很多.一点个人的经验,和大家分享. --

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