作者daytime (开心过生活。)
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标题[宝宝] 宝宝餐:香菇马铃薯浓汤,黑糖枸杞番薯甜粥
时间Wed Sep 21 00:09:42 2011
昊昊(1Y5M)今天依旧胃口大开地把所有餐点吃光光,
分享一下今天的食谱 ^^
香菇马铃薯浓汤的做法:
(一)二至三朵香菇跟水放到微波炉40~50秒泡开,拿出切成块状,
一颗小马铃薯去皮切成块状(大小就是搅拌棒可以打碎的那样 XD),
香菇跟马铃薯都放到电锅里蒸熟,再用搅拌棒打成泥
(二)懒人白酱:一汤匙的低筋面粉和三到四汤匙的鲜奶装在碗里拌匀,
丢一小块奶油下去,然後放到微波炉微波一分钟,拿出来拌一下即可
比较没那麽香,但是堪用 XD
(三)烧一小锅水,把步骤(二)的白酱拌开,(拌不开就过滤一下吧)
再把步骤(一)的香菇马铃薯泥放进去,加点酱油提味,便可熄火。
很简单的汤品,在某家餐厅吃到,宝贝很喜欢,回家试做,味道相差不远。
前一天先做好,隔天早上用电锅加半杯水热一下,烤个吐司就可以配着吃罗。
不过这汤品喜欢的很喜欢,不喜欢的就不喜欢,参考看看罗 XDDDD
黑糖枸杞番薯甜粥的做法:
(一)洗米,记得加一小撮糯米,口感才会好,但是不要加太多,因为难消化。
(二)把番薯去皮切成小块状,枸杞用清水冲一下,跟米一起放进电锅煮成软饭
我会把这一锅分成三四餐份,要吃的时候再加热
(三)烧一小锅热水,加入适量的番薯软饭,滚了以後放一些些黑糖增加香气,
黑糖要最後放,避免破坏维生素,稍凉之後就可以给小朋友吃罗!
这甜粥昊昊十分钟就可以吃完一大碗了 ^^
祝大家的宝宝也都能开心吃饭 :)
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◆ From: 218.160.227.138
1F:推 venterlee:给个赞~看完厨具文,再看实做文,好棒喔~昊昊妈要持续分 09/21 00:13
2F:→ venterlee:享喔~最近都已经不知道要做甚麽小虎吃,还好看到你的文 09/21 00:14
3F:→ daytime:大家一起分享+努力罗 09/21 00:15
4F:推 inny:感谢分享~最近刚好感觉到要技穷了^^ 09/21 06:39
5F:推 pinkbubble:太好了,我也技穷中...XD 09/21 08:13
6F:推 aimify:推~好棒,一样技穷+1 09/21 08:57
7F:推 pufferhsuan:看来真的是简单又好吃~ 09/21 10:07
8F:推 paranoiac:大推,好像很好吃呢 09/21 10:54
9F:推 kareon:谢谢分享^^ 09/21 17:52