最近有感宝宝「用餐习惯」的重要性，刚好也看到训练的成果，跟大家分享！ 网志无音乐版：http://forty.pixnet.net/blog/post/29703649 ----------------------------------------------- 从平平开始吃副食品开始，我就是一直都在餐椅上喂她吃东西，从一开始的帮宝椅，後来 购入的Summer Infact摺叠餐椅，或是外出阿婆家的儿童餐椅、儿童椅(单纯的小朋友的椅 子)，不管在哪里，吃饭就是要做在椅子上。原因无他，因为妈妈我很讨厌那些在餐厅里 一下下都坐不住，导致大人无法吃饭，又横冲直撞危险至极的小孩子。 嗳，都已经到餐厅吃饭了，还不能好好的进食，要一直不断的追小孩、叫他们吃饭(重点 是，小孩还要吃不吃的)，如果是我，我真的火都来了。我也知道孩子坐不久，说要起身 去动一动我可以理解，但是，坐不到三分钟就要起来，好像坐在电椅上，这真的就很为难 要吃饭的大人了。搞到最後常常都是大人小孩都没有吃饱，啊~如果是我，我一定会饿到 生气的呀！ 、 其实我也不知道怎麽训练和教育小孩不要乱跑，我一开始的初衷只是「绝对不要追着喂小 孩吃饭」而已。 我参考了一些妈妈的做法，就决定：一定要坐在椅子上吃饭(不要用抱的、不要坐在地板 上，就跟大人一样坐在餐椅餐桌边吃饭)，以及没有吃完饭不能下来(当然如果孩子太累太 累或真的吃不下不在此列)。截至目前为止，平平只有一次因为实在太累了(白天睡的不够 )，所以真的不想吃饭只想睡觉，我一抱她下餐椅洗手洗脸完毕，她就在我怀里睡着，都 是自行入睡习惯的平平会在我的怀里睡着那真的是累到翻过去了。 一开始真的有难度，因为孩子的耐心有限，但我只能说，习惯是养成的，每当她没有耐性 却还没吃完时，我会用些小方法让她觉得在餐椅上有趣，例如：表演卷舌、弹嘴唇、拿个 小玩具或水杯给她，都可以让她转移注意力继续吃饭。(但我个人不建议让她看电视，这 毕竟不是好习惯)就连我一开始请婆婆也跟我一致时也有困难，因为长辈们大都会觉得孩 子有吃就好，还好，我的婆婆很帮助我，她也认为一致的教导很重要，所以平平现在有许 多的习惯养成，我都非常感谢婆婆白天带平平时候的努力和协助。 我觉得「习惯」这种事，很难短时间发现成效，但不见得就是没用的、白费力气的。 平平日渐长大，外出的机会大增，我渐渐发现她可以很乖的待在我身边的餐椅上不吵着要 下来。 这两天最让我感到惊奇。中秋连假饭局多，加上许多婚宴、聚餐的，我们都带着平平出席 。昨晚，跟朋友到美式餐厅用餐，我们约莫6点40到餐厅，刚好是平平的晚餐时间，我就 让平平坐在自己的推车上(推车在我身边，餐厅的儿童餐椅不够)吃我准备的副食品，我一 边喂她，自己一边吃炖饭，席间还跟朋友聊天，就这样，平平吃完了350ml的副食品後， 又自己在推车上完奶瓶、湿纸巾、妈妈的小化妆包，一直到8点多看到隔壁桌的小哥哥(约 2岁多)起身到外面骑脚踏车，才也讨抱抱要出去走走，出去散步了快10分钟，又回来坐在 推车上自己玩起来，一直到快9点大家吃完饭散会，都没有讨着要起来。 算一算，平平坐在餐椅上可以一个半小时都不起来，也不讨抱。 今天，去高雄内门参加一个文定办桌式的喜宴，我们带着折叠餐椅去，到那里差不多11点 40，也是平平的中餐时间，装好餐椅，就开始喂她吃饭，她12点吃完饭後就自己完奶瓶、 固齿器，一直到12点半才吵着要起来走走(但我觉得是太热太不舒服了，今天室外温度39 耶！)。然後走了一阵子，因为办桌菜居然6道菜有3道都要用瓦斯炉煮，桌边实在太热， 就没有让平平回到餐椅上坐，是我跟平爸轮着陪平平乱走、不停的带去洗脸、喂她喝水， 後来我们两个都累了，加上刚好有片云遮住了太阳起了风，才又回到位子上，平平又在餐 椅上坐了30分钟没有哭闹，让我跟平爸又吃了一些东西，等新人敬酒完，我们就提前离席 了。(都这麽热了，还给我上了一锅需要煮的羊肉炉！我真的要翻桌了！) 再算一下，就算天气这麽热，平平还是可以在餐椅上将近一个小时，吃完餐自己玩一下， 没吵着要起来。 从平平5个月正式开始加入副食品後的半年後，我才真正的看到「餐椅进食习惯」的成果 。 若问我，这半年的坚持值不值得...真的，非常值得！可以带着孩子跟朋友们聚餐，是多 麽开心的事情呀！ -- Forty的 蓝色‧格子‧其他空白 http://blog.pixnet.net/forty --

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