作者willy (人妻变老木)
看板BabyMother
标题Re: [宝宝] 被喂米饼了
时间Thu Aug 11 07:28:54 2011
5m被喂米饼我会很高兴地谢谢对方耶
因为5m一般常识就是可以吃啦
借这个标题顺便跟大家聊一下米饼
婴儿米饼到底适不适合孩子
我会从钠含量以及是否含一堆有的没的乳化剂之类的东西来看
算钠含量时，一定要换算成每100g食物有多少钠，才能比较喔~
比如说旺仔婴儿米饼(胡萝卜口味) 标示是540mg 但一份是60g
也就是说它钠含量是900mg/100g
这已经比我们大人一般吃的零食还要高了 (小林煎饼大约300mg/100g)
和光堂蔬菜米果，钠含量标示是只有6mg，但一份是3g
换算一下是200mg/100g
差很多厚？
稻鸭米饼说钠含量很低 19mg，但一份是3g
换算下来有627mg/100g，其实一点都不低，算蛮高的
当然它的优点是「有机米」
总之大家看钠含量的标示时，一定要注意基数是多少，也就是每份多少克
有3克、25克、60克、100克的等等 都不一定
不见得钠含量那一栏的数字低就低了，要换算才知道
至於要不含乳化剂、天然香料之类的添加剂
那我都是在有机商店选择标榜不含这些碗糕的饼，再注意钠含量即可
至於「婴儿米饼」这种商品
我都当它是「婴儿牌」的米饼，而不是给婴儿吃的米饼
因为常常换算钠含量後都很伤心啊
最安全的就只有和光堂、贝亲的可以信任，不过真的是爆贵的
(换算成 NTD/100g 应该会超高的吧....)
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变老木的人生是彩色的啦~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 27.105.2.157
1F：推 icefeeling:这篇MMM啊！ 08/11 08:16
2F：推 lovelyshu:看来还是自己做米饼最安全...板上有食谱文 08/11 08:20
3F：→ deathbone:好专业喔~~眼睛睁好大!!!! 08/11 08:53
4F：推 shihchenhung:昏倒！旺仔婴儿米饼三种口味从六个多月吃到现在1y6m 08/11 08:55
5F：→ shihchenhung:从来不知道原来要去算纳含量~ 08/11 08:56
6F：→ deathbone:所以旺仔小馒头也不要吃叫好齁?? 08/11 09:00
7F：→ icefeeling:其实给宝宝吃零食之前，最好是像willy妈这样先看清楚 08/11 09:02
8F：→ icefeeling:成份再说，很多东西都喜欢冠上"婴儿"两个字，事实上 08/11 09:03
9F：→ icefeeling:一点都不婴儿！ 08/11 09:03
10F：→ deathbone:呃....再次举手发问：那~是要看什麽??钠含量吗? 08/11 09:06
11F：推 reiliu:推专业！ 08/11 09:18
12F：推 icefeeling:拍打deathbone，＜你没有把文章看完吼！ 08/11 09:30
13F：推 SUSANNA:谢谢分享,但我不知道怎麽跟婆婆讲才好..她每天都一直喂 08/11 10:00
14F：→ SUSANNA:我家女儿吃米饼... > <~~~ 08/11 10:00
15F：推 lovy:这篇赞 08/11 10:02
16F：推 sweetened:很多标榜给婴儿的零食都有不少人工添加物耶，我自己是 08/11 10:06
17F：→ sweetened:想给小孩吃那麽多人工添加物，所以最後选稻鸭 08/11 10:06
18F：推 klll:推~我在检查钠含量的时候 还得顺便解释饼乾吃起来虽然是甜的 08/11 10:06
19F：→ sweetened:但那也是因为我自己还没把无盐米饼做成功=.= 08/11 10:07
20F：→ klll:但其实盐很多 不过就常被长辈白眼认为我在嫌弃挑剔他们买的 08/11 10:07
21F：→ sweetened:只能说看爸妈自己在意的点在哪里，有人是觉得就算有这些 08/11 10:07
22F：→ klll:好在是孩子长大了 可以放松些 偶尔睁一只眼闭一只眼也就算了 08/11 10:08
23F：→ sweetened:添加物也没关系，我家保母之前也是在没先告知的情况下 08/11 10:08
24F：→ sweetened:给旺仔米饼，後来我们就跟她沟通说换成我们自己提供到 08/11 10:08
25F：→ sweetened:当然保母是好意提供，只是既然当父母的在意孩子吃进什麽 08/11 10:09
26F：→ sweetened:能沟通的还是可以试着讲看看 08/11 10:09
27F：推 sweetened:我不觉得宝宝给人带就一定完全要照着对方的意思走 08/11 10:12
28F：→ sweetened:不然不满意就自己带这种放大绝的话还是少说比较好 08/11 10:12
29F：→ sweetened:今天好意给你的宝宝吃米饼，下次吃蛋糕饼乾零食 08/11 10:13
30F：→ sweetened:我不觉得可以因为好意就不管健康这部分 08/11 10:13
31F：推 Frangipani08:真的~他们标示基准都不同~我之前也被骗过~=.=" 08/11 10:24
32F：→ Frangipani08:然後我发现几乎钠含量越高~小孩越爱~=.=" 08/11 10:26
33F：推 sweetened:因为有味道又好吃(我家的也这样) 08/11 10:45
34F：推 ting0308:我觉得浓度重要，但吃进去多少(总量)更重要耶 08/11 12:09
35F：推 lmllin:我想问~~如果是含钾咧? 在美国买到的不含钠但是含钾 08/11 12:39
36F：→ deathbone:我快被ice笑死~XDDD~你打得有理！你打得有理! 08/11 14:54
37F：推 splh:我觉得钠含量不应该是唯一需要被关心的.有的零食纳低但是糖和 08/11 17:46
38F：→ splh:人工添加物多.吃起来也不会比较健康.不过我家是只有出门时所 08/11 17:46
39F：→ splh:有能喂的相对天然食物(水果,玉米,面包)吃完了才会轮到饼乾 08/11 17:47
40F：→ splh:且也只有出门在怕吵到人的环境才会给饼乾而已 08/11 17:47
41F：→ splh:这样不管吃甚麽垃圾食物都很难过多了 08/11 17:48
其实还有一个更可怕的 我觉得一定要避免的就是「反式脂肪」
昨天我妈买了一盒LOTTE的无尾熊小饼乾
完全就是给幼儿吃的
但我妈经我的训练後都会先拿给我看再决定要不要给猫妞吃
我一看，反式脂肪 0.3
真的是麦闹啊.....
连我自己都不想吃
总之
最安全的还是splh妈说的这样 天然ㄟ尚好啦~~
(不过我也曾困扰於面包店的面包是否含反式脂肪....唉)
※ 编辑: willy 来自: 27.105.1.58 (08/11 19:35)
42F：→ splh:无尾熊饼乾是巧克力的,在我家也还是禁物.9/22要满2岁了,还是 08/11 21:21
43F：→ splh:没碰过巧克力,我希望能拖到越晚才接触越好:p 面包店的反式脂 08/11 21:22
44F：→ splh:肪喔,我没想过耶@@. 可是我不想每天做面包啊>"< 那我看我家早 08/11 21:23
45F：→ splh:餐多吃几次麦片和馒头取代面包好了~ 08/11 21:23
46F：推 addhoney:之前看过一个报导,市售饼乾反式脂肪前20多名单就有乐天无 08/14 20:34
47F：→ addhoney:尾熊巧克力饼乾!!好惊阿~因为很好吃我很爱,也不便宜呢! 08/14 20:34