强烈建议阅读之图文网志版:http://www.wretch.cc/blog/charmgirl/18678621 在准备行李的部分，一般来说，搭乘经济舱的旅客，托运行李为20kg，宝宝为10kg。 手提行李的话，一般旅客及宝宝为7kg。 有一点很重要的是：「宝宝的推车并没有算入行李重量中。」 为了让带着宝宝的爸比妈咪，双手不至於断掉（笑）， 宝宝的推车是可以在登机前再交由空姐代为收起的， 由於是登机前才收起，所以当然不算入任何的重量， 这样一来，会减轻爸比妈咪很多的负担！ 带宝宝出门的推车，最好是携带方便收纳的伞车。 出门的时候千万谨记方便至上，好收纳好停车，小march最好， 千万不要把小公主或小王子的宾士版推车带出门， 因为以自助旅行来说，「身外之物」越少越好， 华丽的「房车」在自助旅行中除了重看不重用外，还会造成不必要的负担。 市面上伞车的牌子相当多，我觉得台制的轻便伞车就可以了，便宜又有保障。 带宝宝出门除了推车以外， 还有一项是我觉得非常必要的东西：X型背带。 这种背带是这阵子才开始流行的背带，以往的背带强调三合一或四合一， 传统背带对宝宝跟背负者来说都比较热，而且一个人不太好背起来（摄於新社庄园） 所谓的X型背带，顾名思义是背带的样子就是X型， 强调可以减轻背负者腰背的负担，最重可背到14KG， 宝宝的脚伸缩自如，身体通风良好， 而我推荐的理由是背法非常的容易，一个人就可以轻松背起， 而且因为背带只有两条布交叉，因此背起来不会感到闷热。 这次因为是冬天出门，我们的行李加起来就两个大登机箱了（28寸及25寸）， 另外还多带一个20寸的小登机箱去装血拼物， 加上预定前往的几个大景点（上野动物园及迪士尼乐园）都有推车可以租借， 因此我们决定只带X型背带。 带二岁以下的宝宝到东京自助旅行，搭乘国泰航空，宝宝本身全部的总金额是5000元， 其余的交通工具、门票都不需另外支付，到餐厅也不需要额外收费， 不过如果你的宝宝跟CC一样爱吃，跟妈咪一起吃一份餐点的话，就会让妈咪吃不饱， 换句话说，非得单独点一份儿童餐不可， 那基本上什麽超过90cm或100cm就要收费的问题也不会是你的困扰，唉。 说到吃饭，带宝宝出门我有个法宝，每次拿出来总让人「哇！」的惊叹一声， 怎麽有这麽专业的工具？是什麽东西让人这麽惊讶？就是这把「摺合剪刀」。 思想比较新潮，有在接触新资讯的妈咪们，大部分都听过GINO宝宝专用食物剪， gino食物剪强调可以快速地将面条剪成相同的约1cm的长度，并能压碎食物， 可以整把剪刀拆开来清洗。 在百货公司的娃娃城专柜就有贩售，一把要价专柜要四百元。 全台最便宜的价位，我问到的是新竹某大婴幼用品店是322元， 但我只用过一次就收起来了， 因为我发现这把刀真的就只能剪面以及压碎煮得烂软的蔬菜， 而且因为强调压磨的功能，用剪的方式来处理蔬菜等食物时就容易卡住食物， 好在可以整把拆开来洗，只是说对我这粗鲁的家伙来说使用上不是那麽方便。 也有妈咪推荐到大创买有附盖子的剪刀（放在文具区喔）， 一方面安全，一方面方便带出门。 大创的剪刀我也有一把，cp值真的相当不错， 但是，我为什麽最推荐这把摺合剪刀呢？原因就出在体积。 摺合剪刀如图所示，当然可以摺合起来，而且相当锐利，不管剪任何食材都非常好剪， 这把剪刀是我在BBH网站上看到其他妈咪的推荐，在奇摩拍卖就可以找到， 不过关键字要打「折」合剪刀，一把只要价59元喔！ 摺合剪刀最让我激赏的就是它的体积！ 恰好可以放进我为CC准备的黄色小鸭双色学习汤叉组。 所以带CC出门只要一组汤叉组加一把摺合剪刀就OK了！ 不管什麽餐点，肉、蛋、鱼、虾、饭、菜、面， 只要有这把剪刀，通通可以简单的剪成小小块给贪吃的小皮蛋， 因此在吃的部分，再也不用手忙脚乱罗！ 由於CC已经一岁九个月了，喝ㄋㄟㄋㄟ变成是一种睡前点心， 但对於更小的宝宝来说ㄋㄟㄋㄟ是一种「主食」， 在这个部分我们粗略分成两大类喂奶方式来说明：母奶及配方奶。 政府目前的政策是推行母奶，母奶是一种最营养、最贴近宝宝需要的成份， 也最方便的一种喂乳方式。 有许多妈咪因为在哺喂母奶期，觉得在这段期间内带宝宝出门好麻烦，就因此而不出门， 妈咪自己困在家里，宝宝也没看过外面的世界，这可是一件损失惨重的事情呀！ 我自己在CC刚满四个月那天就带着CC出远门了，其实一点都不会不方便喔！ 母奶又可分为亲喂及瓶喂，亲喂最是容易，只要多携带一条哺乳背巾， 随时随地都可以哺喂母乳，什麽用具都不用带，只是哺乳期中的妈妈非常容易饿， 所以倒是要多准备一点随时可吃的东西来补充体力， 以免妈咪本身太过饥饿，对妈咪及宝宝都不好喔！ 另一种喂奶方式是瓶喂，就是母奶妈咪先把母奶用挤乳器挤出来，再用奶瓶让宝宝喝。 瓶喂的妈咪带宝宝出远门要携带的东西如下： １、 挤乳器 ２、 奶瓶及母乳储存袋 ３、 保温袋（内含冰宝及小奶瓶） ４、 大保温瓶（温奶用） 挤乳器分为电动及手动，要携带方便的话， 电动挤乳器一般首推美乐单边电动挤乳器，可是这组我个人不太喜欢， 会让大家首推的理由是它体积相当小， 而我不推荐的理由是它的马达声很吵，排空率又不高。 以出门来说，若是自己开车我会想带贝瑞克， 但电动的挤乳器有个大问题，没有插座的话就是一台死掉的机器，一点用也没有。 所以如果是自助出国，我一定推荐Avent的手动挤乳器。 Avent的配件只有两个，喇叭罩及奶瓶。因为是手动的，所以没有找不到插座的问题； 因为是手动的，没有马达，就没有吵死人的声音。 加上Avent的花瓣片按摩点很棒，排空率很高，所以出门带着Avent准没错。 除了挤乳器，母奶妈咪要出门前一定要学会的一项本事就是直接用手挤乳。 出门在外看医生既不方便又「阿杂」， 若是挤乳器出问题或是没有妥善排空，一涨奶就怕乳腺阻塞或乳腺炎 这时双手万能就很重要了，因此在出门前学会用手直接挤乳是一件极度重要的事情。 要去哪里学呢？由於现在政府推行哺喂母奶，坊间大型医院多半是母婴亲善的医院， 只要到医院找卫教师都会提供很热心的指导， 所以即使是在哺喂母乳的期间，母奶妈咪也能很轻松的带宝宝出远门， 千万不要因为这个理由让把自己闷在家里，要是闷坏了就不好罗！ 瓶喂的妈咪可以把挤乳时间调整到和比宝宝喝奶时间早20分钟， 这样宝宝就可以喝到「鲜榨乳汁」， 若是不行，我会随身带一个保温袋，视宝宝喝奶的次数放入两个到三个小奶瓶（120ml）， 再放入硬式冰宝一个及软式冰宝两三个， 另外再携带一个大保温瓶， 温奶方式就是在大保温瓶内加入约60度的温水 （早上我会在饭店直接注入烧开的热水，到下一次要喝的时候大概刚好会退到60度）， 将挤好的母奶倒入奶瓶，再放入大保温瓶温奶，就可以让宝宝喝罗！ 至於进入副食品期的宝宝，食物泥或稀饭泥等我也是用相同的方式， 只是食物尼泥我会预先用食用专用夹链袋分装好， 要温热时再倒入小奶瓶中用一样的方式温热，完全不会被外在环境限制喔！ 最後我们要提到喝配方奶的宝宝。 爸比妈咪不需要给自己那麽大的压力， 如果真的没有母乳， 喝配方奶的宝宝也能健康的长大，何况大一点的宝宝大部分都会改喝成长奶粉了。 喝配方奶的宝宝要怎麽出远门呢？。 坊间有很多可爱造型的奶粉分装器，是随身携带的好帮手， 但在大行李箱中，以配方奶为主食的宝宝我会找小罐子带， 算好宝宝喝的量，太多的话就乾脆整罐奶粉带出门， 反正会越喝剩越少，最後那个罐子就可以直接回收不需占行李箱空间。 如果是像我们家CC只剩一天一餐的量，那可以用之前提到的Avent的奶瓶， 那是宽瓶口奶瓶，用奶瓶直接装奶粉，把奶粉匙弯曲放入奶瓶， 再用奶瓶本身附上怕泡好的奶水喷洒出来的密合盖盖上， 就变成一个迷你奶粉罐，非常好用喔！ 对於未满两岁的小小孩，还有一个很重要的必带品：尿布！ 以CC一岁九个月来算，我们的算法是一天5片（最保险的估计），五天下来是25片。 原本预计要带妈妈包，但由於我们的随身物品还有一台单眼相机， 实在是不想分那麽多袋，於是尿布就变成要放在我的随身斜背包里。 尿布在行李箱内最省空间的带法就是直接把半包尿布直接丢进登机箱， 因为尿布原本塞满满的包装方式就是最省空间的。 在我出门的随身包包内，我是用「最大的夹链袋」一次带三片， 这样便可以隔绝一般用品及尿布，避免弄脏，宝宝的屁屁也是很怕脏东西的喔。 除了尿布以外，一包20片的随身包湿纸巾及一包10片的含酒精湿纸巾也是必带品， 在让宝宝坐外面的餐椅前，我都会先用含酒精的湿纸巾先擦过，至少心安嘛！ 只要带上这两样东西，不管是擦桌子，擦手、擦嘴巴或擦屁屁，一次搞定！ 在准备宝宝行李的部分，我们来做一个简单的总整理。 一、宝宝衣服：视当地天候状况决定，记得多带一至两套，以备不时之需。 二、尿布及湿纸巾：记得夹链袋是我们的好朋友 三、喝奶用具： 1、挤乳器 2、奶瓶及母乳储存袋 3、保温袋（内含冰宝及小奶瓶） 4、大保温瓶（温奶用） 四、吃饭工具：黄色小鸭双色学习汤叉组内含摺合剪刀 五、X型背带或乌龟背巾 六、视情况可带可不带（推车及哺乳背巾） See？你没看错喔，就这麽简单，take them easy，be happy！ -- 又冷又热的东京宝宝梦幻之旅 http://www.wretch.cc/album/album.php?id=charmgirl&book=92 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 112.104.17.184