宝宝都是我在带的 过年时和老公去日本玩了五天 我永远忘不了回国後宝宝看到我的控诉眼神 很委屈地看着我 快要哭出来 彷佛在告诉我 我抛弃了他 我好担心会在他心里留下阴影 我非常非常自责 当初也是找了这篇文章 一一照做 还找了这个网址 里面超详细的喔 http://www.wretch.cc/blog/sunnieyaoo&category_id=13112062 因为我一直就是用超级婴儿通的方法带宝宝的 他的方法非常温和 宝宝也超快就可以被导引 花了两个礼拜的时间 才让宝宝有安全感 比较不黏人 刚开始第六项根本无法做到 这时候你唯一能做的就是有耐心 尽量在他睡觉的时候煮菜 吃饭 洗碗等等 你可以把宝宝和玩具放在厨房围栏外 当然你要先坐在地上和他一起玩 当他在专心玩的时候 你再到厨房忙 若他开始哭闹时 边和他说话 可以说"妈妈在忙忙 待会就和你玩喔" 边做家事 或者可以说拍拍手 让他坐拍拍手的动作等等 等他快没耐性时 你就放下手边工作 抱抱他 和他玩来转移注意力 相信我 之後会越来越好喔 只是需要一些时间 睡觉部分 本来宝宝可以自行入睡 回国之後 得要我陪在婴儿床旁边 一整晚起来好多次 只要没看到我 就开始哭 非常没有安全感 这时候 你用轻柔愉快的声音和他说 "不怕不怕 妈妈就在隔壁睡觉喔 等你睡了 妈妈再离开喔" 或者唱自创的睡觉歌 让他的头靠在你的肩上 千万不要哄睡 当他平静下来之後 就放到床上 也可以抚摸他的额头 和他说说话 现在宝宝几乎都可以一觉到天亮 只是入睡得要我陪伴 顶多起来个一两次 只要看到我开门 就可以立刻入睡喔 总之每当你去忙的时候 你要告诉宝宝 "等一下喔 妈妈去忙....待会陪你玩" 然後回到宝宝身边时 要和宝宝说 "你看 妈妈没有骗你喔 妈妈现在不就在陪你玩了呀" 让他知道妈妈真的只是去忙一下并且很守信用地马上回来喔 每个宝宝都会有分离焦虑症 只是程度上的差别 既然都会发生 那麽就多点耐性 陪宝宝一起度过这个阶段 你会发现你和宝宝的关系会更加亲密唷 这是我在本版的第一篇文章 希望小小的心得对你有帮助喔 当初我遇到宝宝的分离焦虑症也是非常担忧的 加油喔 ※ 引述《KUMAMOTO (哇哈哈)》之铭言： : ※ 引述《blueyaoo (blueyaoo)》之铭言： : : 昨天刚好朋友聊到分离焦虑症， : : 跟你分享"the baby whisperer solves all your problems"书里的看法， : : 7-9个月的宝宝会开始有正常的分离焦虑， : : 当宝宝第一次发现原来妈妈跟自己是分开的(separate from)， : : 多数的宝宝都会发生分离焦虑， : : 如果采取以下的做法， : : 分离焦虑就不会延长.... : : 1.当她不安时，弯下腰让自己跟宝宝的高度一样， : : 用言语跟抱抱安抚她，而不是抱她起来 : : 2.用放松愉悦的语调跟态度回应宝宝的哭声 : : 3.注意你说话的语调-不要反映宝宝的痛苦(EX:可怜的小宝贝之类的) : : 4.当宝宝冷静下来的时候，转移他的注意力 : : 5.不要用哭作为解决宝宝睡眠问题的手段，这会破坏宝宝的信任感， : : 也是在告诉她:你真的被抛弃了 : : 6.跟宝宝玩躲猫猫，让她知道即使你消失几分钟还是会回来 : : 7.让她四处探索 : : 8.当你离开家时，让其他人抱着宝宝到门口跟你说再见... : : 以上 : 自从星期一晚上趁小羽睡着时跑去看牙医 : 小羽交给阿公阿嬷带 : 不过因为没预约而等很久 : 回到家听阿嬷说小羽找不到妈妈一直唉 : (可能也是在唉没有奶奶可以喝) : 总之开启了分离焦虑... : 每天早上起床後开始黏人 : 直到傍晚家里热闹了才ok : 在版上搜寻 "分离焦虑" 找到这篇文章後 : 这三天都有试着这些步骤 : 但是无法转移难过 : 所以要准备午餐、洗碗都不行... : 一旦放在地板上就开始哭@@ : 可是我又不想学阿嬷 : 走到哪就背着小侄子(好重好累...) : 是不是只能耐心等焦虑期过 : 还是有更好的方法?? --

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