从五个半月开始喂食米汤 只有一刚开始买的第一罐米精之後 发现就算市售的米精标榜纯天然 但是我还觉得香味太重 好不容易一点点添加在配方奶吃完那罐米精之後 之後的副食品就是自己动手煮了 跟大家分享我们家小布丁的副食品食谱(六到十个月) 有图无音乐好读网志版 http://www.wretch.cc/blog/zlinmeimei/6650967 六个月 ( 一次果汁或一次米汤+5次母奶 / 天 ) 水果：苹果 芭乐 梨子 食材：米汤 苹果汁：削皮後磨成泥，过滤出苹果汁加入1：1的开水稀释 梨子泥：削皮去籽切块状,放入电锅蒸15分钟(蒸到梨子熟透)取出 捣碎成梨子泥喂食 提醒：1.梨子性寒，但是蒸过的梨子对气管很好而且甜度变更高 2.小布丁六个月的时候还没长牙，就直接拿软芭乐给她啃，他会用牙龈吸汁 但是一但长牙之後，就要磨成泥了。 不然她会把芭乐啃成一小块一小块，会有噎到的风险! 米汤：1杯白米加上10杯的水煮成粥，取出少量的米粒磨细後加入米汤 (刚开始以米汤为主，适应後米粒再慢慢的增加) 七个月 ( 一次果汁+一次米汤+四次母奶/天 ) 水果：苹果 梨子 木瓜 芭乐 葡萄 食材：粥 红萝卜 高丽菜 葡萄汁：去皮去籽後，加入1：1的开水以果汁机打成果汁，过滤後食用 梨子泥：削皮去心後放入电锅蒸10分钟，取出捣成泥食用 芭乐泥：挑较熟较软的芭乐，去心去子後磨成泥 木瓜泥：木瓜削皮去籽捣成泥，每次约吃2大匙 (提醒：木瓜含有丰富的维他命A，吃太多宝宝的脸会黄黄的哟！) 蔬菜高汤：红萝卜 + 高丽菜加入适量的水煮至蔬菜软爁，以果汁机打烂作为蔬菜高汤 蔬菜粥：一杯白米加上10杯的蔬菜高汤以砂锅煮滚後，小火续煮10分钟。盖着锅盖继续 闷10分钟後，再开火煮5分钟即可。 P.S：小布丁不喜欢米糊的口感，大概是太黏稠不好吞咽。所以我会稍微用拉拉棒把米粒 打碎即可 八个月 (两次果汁+两次粥+三次母奶/天) 水果：苹果 梨子 木瓜 哈密瓜 香蕉 芭乐 葡萄 食材：粥 红萝卜 洋葱 高丽菜 地瓜 南瓜 绿花椰菜 鸡肉 排骨 苹果汁+苹果泥：除了果汁以外，会慢慢的喂食少许苹果泥 哈密瓜：削皮去籽後打成汁，再以1：1的开水稀释 香蕉泥：香焦捣成泥食用 排骨高汤：排骨川烫後以快锅煮30分钟，冷却过滤出排骨後捞出浮油，及为排骨高汤备用 蔬菜高汤：红萝卜+洋葱+高丽菜+绿花椰菜加入排骨高汤中煮30分钟後，打碎备用 排骨蔬菜粥：一杯米+10杯排骨蔬菜高汤以砂锅煮滚後，小火续煮10分钟。盖着锅盖继续 闷10分钟後，再开火煮5分钟即可 鸡蓉蔬菜粥：鸡胸肉切成细碎小丁後加入蔬菜粥煮滚即可 南瓜泥：南瓜去子蒸10分钟後取出南瓜肉，加入1:1的蔬菜高汤捣成南瓜泥食用 九个月 (两次果汁+两次粥+三次母奶/天) 水果：苹果 梨子 木瓜 哈密瓜 香蕉 芭乐 葡萄 食材：粥 红萝卜 洋葱 高丽菜 地瓜 南瓜 绿花椰菜 鸡肉 排骨 豆腐 蛋黄 豆腐蔬菜粥：豆腐放入水中煮5min後压成泥，加入蔬菜粥里一起食用 蔬菜蒸蛋：一颗蛋黄加入5大汤匙的蔬菜高汤搅扮均匀，放入蒸锅以大火蒸10分钟即可。 蔬菜蛋花粥：蔬菜粥煮滚後加入一颗蛋黄立即搅拌均匀即可。 十个月 (两次果汁+两次粥+三次母奶/天) 水果：苹果 梨子 木瓜 哈密瓜 香蕉 芭乐 葡萄 食材：粥 红萝卜 洋葱 高丽菜 地瓜 南瓜 绿花椰菜 鸡肉 排骨 豆腐 蛋黄 鳕鱼 鲑鱼 面线 鲑鱼蔬菜粥：鲑鱼去皮去刺後切成小丁状，加入蔬菜粥一起熬煮至熟即可食用。 鳕鱼面线：1. 手工面线先以清水洗去盐分，切成约一公分的小段； 鳕鱼去皮去刺切成小丁状备用 2. 煮一锅清水，水滚後加入面线煮约3分钟沥乾捞起 3. 蔬菜高汤中加入面线及鳕鱼丁，煮熟即可食用 --

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