可能我来讲这个标题有一点不自量力或不够资格， 因为我的小波目前还是在不太搞得定的状态。 但由於我跟老公一直很努力的尝试各种方式，加上这几天看版上的一些讨论， 有些想法很想跟爸妈们分享。 坊间有好几派育儿法，最大宗的应该就是百岁跟亲密， 其中还有一些在这个光谱中较为温和的方式，如婴儿通等等。 但不管用哪种方式，都需要先了解自己的孩子才行。 因为哭声不只是一种，即便是睡眠也有很多环境或情境上的不同。 若把百岁粗糙的归类「让他哭，哭到累就不哭」 或是把亲密归类成「让孩子予取予求」，那就完蛋了，彻底的误解两派别的想法。 小波的哭从满月前有时不知为何而哭（可能是神经发展未成熟的关系） 到後来便都是有条件有需求的哭。 只要是所有环境条件都符合睡眠的状态下，他还哭的话， 我跟老公便先考虑生理需求，如是不是太热之类的， 接下来便是考虑情绪需求，是不是讨抱，惊吓等等。 最後才是归类於为了卢而卢，或是睡不进去要哭。 而睡不进去又要分成他是不是在叫我们帮助，还是就是单纯的烦躁而哭。 我觉得百岁使用在没有其他不舒服状况下， （如太冷太热惊吓不适，或是大小孩已经懂得怕黑分离焦虑等等）， 於睡不进去，单纯的烦躁而哭，以及为了卢而卢上很有效果。 那时连大人抱抱哄哄都不成，总之他就是要哭，他也不理你。 那除了放他哭别无他法，因为去哄他对他的入睡都是一种干扰。 可能他已经快要进入梦乡了，你一哄一抱他就会一惊，然後又哭。 （这点小波超明显） 以及睡觉时为了卢而哭，其实通常小孩也不知道自己要什麽， 啊就是卢，卢着讨抱，但这样抱也不行，那样抱也不行， 於是大人可能就发展出各种哄抱方式，有些时候有用，因为摇摇走走啦可能让他好睡 但在小波的身上通常没有用处，只是让他更欢，或是以後学到这种方法， 误以为这种方法「才可以睡」。 但这是不可能的，除非真的有生理上的特殊问题， 否则没有「非得怎样才能睡」的事情，只是大人让孩子做了错误的连结罢了。 （因为在睡着时跟某种方式做了连结，以後他就要这样才可以。 或是每次的方式我们都要变，爸妈就会很迷惑为何这次可以下次不行， 但却养成要入睡就要找爸妈，变成依赖爸妈让他睡觉。） 而我认为百岁使用的时机在这两个部分上是值得肯定的， 在我跟老公的观感中也觉得只有这种时候放给他哭是有用，且不会造成身心影响。 这个部分我便很感谢百岁，在自行入睡的部分，作息以及相关的练习， 让小波克服了入睡困难。 当我看着他前一刻很high，後一刻很想睡时开始不舒服的乱钻乱动，哭起来。 但也在我跟老公面前很努力的想要睡着，并不是想做一些光怪陆离的需求， 真的会很让人感动。 而亲密的部分，我很肯定跟孩子的相处方式以及了解孩子部分很有用处。 我在白天几乎就是用亲密的方式，所以我跟孩子几乎是一体的。 怀抱着他时，就好像当时我怀孕时他在我体内一般。 所以他冷他热他心情不好不舒服等等，我都可以第一时间感觉到。 随着他的年纪增长，他的一个眼神或声音就可以让我知道他的需求目前在哪里。 就像现在他自己在玩健力架，就是他自己用眼神要求而来的。 但若他开始发出声音，我便知道他是想睡，想找我抱抱，还是有其他需求。 我觉得亲密的作法是很符合人性的，也就是天生自然会很容易用到亲密的方式。 所以亲密的方法并不是一种训练，我也就没办法像百岁写的那麽多， 总之在依附关系以及情绪上的发展还有让爸妈了解孩子需求上等等是值得肯定的。 但我一直看到百岁跟亲密两派在战，一派指责另一派让孩子太黏， 一派指责另一派对孩子太狠。但其实我觉得在本质上两者并不真正相冲突， 因为都是想要满足孩子的需求，且要充分了解孩子才能做到。 我个人认为（拜托勿战），若亲密施行的结果让孩子变得「太」黏， （也就是黏的不适当，黏到影响社会功能或太退缩等等） 那是家长的施行状况太过，让孩子过度依赖，对自己没有自信的结果。 其实应该是家长自己对孩子黏，或希望孩子对家长有超黏的需求。 但这个状况好或不好我觉得看个人观感，其实我是很希望孩子黏我的， 可若黏到在分离焦虑期後还一见生人就哭，无法跟其他人互动， 这种黏便不是我想要的了。 这很容易会变成大人本身对孩子依附的渴望，那其实并不完全是为了孩子好， 而是有满足自己被需求欲望的成分在内。 所以百岁派若战亲密派的这个部分没有意义，因为西尔斯并没有要孩子做到这样， 他只是觉得父母该满足孩子的一切需求，让他有安全感， 但不包括过当实施反过头来让孩子满足爸妈的情感需求与欲望，反而失去安全感。 这便不是亲密的作法了，所以战这部分很无谓。 而亲密战百岁的方面，当然就是指断夜奶以及放给他哭「很残忍」。 可百岁实行断夜奶是有条件的，就是孩子的身心健康，吸吮能力OK， 消化能力OK，在白天可以补充回热量，以及孩子可以睡超过七八个小时等等。 放给他哭的状况也是要在确认孩子没有任何不舒服，只有入睡困难的状况下才可行。 否则就很容易一哭哭过头啦，或是哭完之後害怕恐惧觉得自己被丢掉等等。 这些状况其实我觉得也都不是百岁，百岁也没叫人平常时候不准抱小孩。 若爸妈在没给孩子充分安全感，充分的信任，以及在孩子仍有需求下， 硬放给他哭，哭到孩子状况百出，哭到他对人没安全感， 这不是百岁的问题，这是爸妈自己本身的问题----因为这不是百岁法，我觉得啦。 那只是爸妈方便行事丢给孩子去哭而已，别怪罪到百岁头上。 所以要战百岁的这部分也很无谓，因为那不是丹玛想要表达的。 她还很细致的提出让孩子趴睡（但环境要设置好）减少除了生理需求外的惊吓反射， 也就是丹玛很清楚的表示明白，实行百岁并不是粗糙的放给他哭哭到累就好， 而是其他状态也需要符合才能作。 说到这些，想讲一些题外话。小波目前的状况就是两种方式皆无解。 很简单，因为他的需求我们无法给予。╮(﹀_﹀")╭ 因为他想要在半夜跟我们互动，原因不明。 或许是他那时体温比较高睡不着，或是他的脑部活化在那时特别活跃，天知道。 只能靠他自己想开，或是他愿意忍受寂寞等等不吵我们自己醒着自己玩， 或是生理时钟自动调整了。 每个孩子都不一样的。 而我碰到的是我这辈子遇过最难调整，但又非常单纯善良又憨直的小孩。 他很聪明很执着，很爱他的爸妈， 很努力的在学习配合我们，但也很努力的尝试强行介入我们的生活， 让我们感觉到并不是我们想要跟他玩才去找他， 要他睡要有自己时间他就该配合的小孩。 但他并不是想要控制我们，他只是想要参与我们的生活罢了。 所以对我而言也算是一门繁重的功课吧！这样想想就比较甘之如饴了。^^ -- 小波玩厌健力架了，陪他去。^^ --

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