※ 引述《homago1976 (姥姥)》之铭言： : 这是我自己的经验谈， : 我也是自己、护士都挤不出来， : 宝宝也吸不出来(应该说是宝宝不太吸，後来才知道出生一两天的宝宝其实不饿)， : 我想用吸乳器，但护士说不好， : 会吸破乳头， : 但每次用手挤就只有几滴，好怕孩子吃不到， : 情形也是跟你一样，胀的用硬又痛， : 後来我还是用吸乳器试试看，(第四天) : 我是用电动的 : 开最小的力道慢慢吸，边吸边热敷按摩， : 没两次乳腺就通了， : (第六天)到月子中心後每次/(3小时)至少挤100CC以上， : 给您参考 : PS.喂母奶真的要有耐心，看着可爱的宝宝会帮助奶阵，加油 我生完老二(剖腹)当天就站起来，隔天就排气要求拔尿管，接下来就开始用餐... 被护士看到还被骂，因为我以为有排气就可以进食，而护士说要跟他们说，并且 要先喝流质看看会不会胀气，不过既然已经这样了，就接着观察吧。 这麽拼就是因为老大亲喂失败(全程挤乳器相伴的凄凉日子啊！)，这回抱着不要 再遗憾的心态，快点吃营养喝汤水......结果胸部一直没动静= = 我要求白天母婴同室，宝宝第一天不怎麽吸，因为不饿； 期间都有人来看喂得如何、是否需帮忙(医院这方面协助超殷勤的)； 第二天吸一整天也哭一整天，哭得我好辛酸ˊˋ 可是护士说这也常见，我就抱着「宝宝乖，你多吸吸以後才会有比较多的ㄋㄟ ㄋㄟ可以喝喔～」的心情请他继续当小帮浦。 第三天开始涨，结果宝宝都吸没多久就睡香香去了，我胸部开始要硬了 囧 幸好晚上月子餐附赠的到府服务(不知名称是啥，总之我只订七天餐就有人 到医院来看我一次)，小姐说我还不算硬，然後帮我通乳腺。 简单说来，一只手扶着乳房，另一只手的食中指从对向用力压、滑向乳头。 ↓ →‧← ↑ 总之就是四面八方向中间施力就是了，一只手用力，另一只手撑着乳房。 痛，眼泪真的要滴出来了XD 可是很神奇地，她压个两圈就让我乳房软下来罗。 所以出院之後去月子中心，我就先用单边挤乳器吸，一手拿喇叭罩兼扶着 ，另一手照着那个方式四面八方挤动......等到我觉得几次下来胸部没硬 块了，就改用双边挤乳器。 目前(3个多月了)产量还可以啦，而且中间还乳腺炎发烧三次XD ---- 疏乳棒是个很好的辅助工具，可以考虑看看喔:) 对我来说，卵磷脂也是很有用的:) 不要紧张，吃个几顿配方奶不会吃坏宝宝，重要的是妈妈心情好一点、睡得 好一点、汤水喝得够多，相信很快就可以摆脱奶粉罗^^ --

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