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大家好 我又来啦~~~ 今天来推荐这两周的新食材菜单 宥宥再几天就八个月了 所以嚐试带有蛋白质的豆类 米豆好难找喔 家附近的商店都没有 後来就都用红豆代替啦~(百岁也有提到红豆) 1.关於红豆的 有甜咸两种口味 我自己吃觉得咸的豆泥其实还不错 像是马铃薯的感觉 也有点像是墨西哥早餐的那种白豆泥 http://www.wretch.cc/blog/betterfish/15383715 2.有机水果泥 http://www.wretch.cc/blog/betterfish/15405734 八个月後医生说中午可以加给一点水果泥 我想到有机饮食也说水果的酵素对身体很好 (从去年开始我蛮沉迷有机饮食的 也看了不少的书 把适合宝宝的食材跟搭配挑出来) 这个柳丁苹果泥 就是用来预防感冒的喔~~~~~ 记得柳丁不要只是榨汁 白白那边超营养要放下去打 苹果的籽跟皮也是 营养大多都在此啦 (不过宝宝的话我是去籽 大人喝才留籽) 有机的苹果是不打蜡的 所以可以丢下去打 不然买回来稍微刷洗一下也ok 3.高汤类的更新版 http://www.wretch.cc/blog/betterfish/15334427 谢谢大家都有来信讨论菜单 感觉好温馨喔~~~~ --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.192.75.83
1F:推 mavor:真想拿米豆跟妈咪换昆布,我是找不到哪里买昆布...米豆吃了 02/22 22:53
2F:→ mavor:一周後儿子好像有点过敏,耳朵抓到小流血,停吃就好了,只好 02/22 22:54
3F:→ mavor:先暂停。 02/22 22:54
4F:→ vvv:柳丁橘子类 我看的两本书都说比较acidic 妈妈们请看宝宝体质 02/23 04:59
5F:→ vvv:自己斟酌吧 02/23 04:59
6F:→ Friggachia:昆布到超市买都有喔 在乾货那边 有时候跟海苔放一起 :) 02/25 11:22







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