因为看了版上很多妈妈的生产经验 对我有很大的帮助 所以把自己的经验也拿出来分享 我的预产期在10/15 但在37周时 医生就已经说 胎位有点下降了 可能会提早10天左右 因为我的身体很健康 宝宝也很健康 所以我也乐见他早点到来 (因为我妈妈生我和我哥 都晚两个礼拜) 我都有运动的习惯 和老公外出吃饭 尽量都用走的 或者走去买面包 买水果 买牛奶 就是尽量走 即使老公没空 我还是会自己去操场走圈圈 到後期有节制饮食 晚餐减少淀粉类 但是孕吐期过後 (孕吐期我就随便吃 吃得下就好 都不太营养) 中期後每天一定牛奶或豆浆 或者可以的话 就餐与餐中间就再喝 每天喝两杯 妈妈胖10公斤 我身高算高 170cm 医生说身高高比较好生 怀孕前约56kg 生产前66kg 宝宝出生时3280g 活动力很好 10/8是我的39周产检 也就是提早预产期7天 38周之後 那阵子刚好一堆台风 可是即使下雨不方便出门散步 我还是在自己家里爬楼梯 虽然怀孕可以使唤老公 呵呵 但是我都尽量自己下楼去 喝水 收衣服等等 找机会多运动 10/8在下午三四点时 因为同事讲的笑话很好笑 我笑得很大力 那时候就有感觉笑到肚子痛 可是我没想太多 只是想说笑得太用力了 摸摸肚子 和老公一起下班 打算六点半要出发去医院产检 下班後 有想大便的感觉 不是拉肚子那种 是想解宿便那种 然後就去坐马桶 当拉不出东西 擦一擦时 发现我落红了!!! pm5:30 落红後 我还非常镇定 因为也没有阵痛 很多人都落红後很久才生产 (破水就要赶快去医院) 所以我就还收好衣服 折好 然後才缓缓的跟老公说 我落红了 老公也不急 因为大家都觉得头胎没那麽快 (我们问了很多人的生产经验) pm6:30 出发去医院 一样 先去听胎心音半小时 (此时我有跟护士说 我已经落红了 护士也都不紧张) 听胎心音时 阵痛也不明显 我很平静的做完胎心音 护士小姐看了一下报表 跟我说 有在收缩了 说不定等一下医生又会叫我上来 pm7:00 开始看诊了 我也见到医生了 我跟医生说我已经落红了 医生也很平静 我也很平静 一样照超音波 叫爸爸来看宝宝的超音波 爸爸问 落红後是不是还要一两天? 医生说要内诊看看 把爸爸叫出去之後 医生带了手套 然後 我不知道内诊那麽痛!!!!! 一下子用手指插进去阴道口 我一下子痛的眼泪飙出来 然後我只瞄到医生的手套的手指上都是血 (奇怪 大家不是说落红是一点点?) 然後隐约听到两指半 然後医生就叫我办住院了!!! 我很惊讶是因为我听到的都是被退货的 可是我连规律阵痛好像都还没有?还是我太迟钝? 我跟医生要求要回家洗澡 医生叮咛我尽快 八点前回来 如果破水就要马上回来..... 我回家洗澡 还好待产东西早就准备好 老公去买我喜欢吃的水饺 被内诊完可以感觉到痛了 可是还是可以忍受的范围 所以我就边痛 边洗澡 洗澡完吃完十颗水饺 八点回到医院 我办住院了! pm8:00 办住院 护士说开多少了? 我说我不清楚 隐约好像听到两指半 可是可能是我的表情太不痛苦了 护士说 不太可能 是两公分吧 因为被内诊实在太痛了 所以管他 反正就是办住院了 今天是个好日子 居然加上我之後 六个待产床都额满 又绑上了胎心音 医生上来 又内诊了一次 一样超痛.... 我的表情好像还不是太痛苦 医生说快的话 半夜就生了 但是我没有那麽乐观 因为大家都说第一胎会比较久 过了好一阵子(以下的记忆开始混乱) 阵痛好像开始越来越像样了 老公联络我妈 连络公婆 公婆先来看我 婆婆叫我不要紧张 问题是我没有紧张 只是会痛 好像过了好一阵子 医生又出现了 一位资深护理长之类的 说了一句话"表情看起来有比较痛了喔" 护士在某各时间 要我浣肠 因为已经开始阵痛了 居然要我浣肠 然後忍五分钟再大便 为了宝宝好 我真的很想忍 但是事与愿违 真的好痛 肚子痛混合阵痛 我受不了 憋了两分钟就开始便了 pm10:00 接下来10点多 就是开始惨绝人寰的阵痛了 如果跟经痛比 可能是经痛的50倍痛 而且我要嘛不痛 一痛起来 就是很密集的了 10点多 我妈妈终於出现了 她晚上有活动忘了带手机 妈妈在我阵痛时帮我拍背 有某种程度的效果 但还是超级无敌痛 此时我住院两个小时 我妈叫我老公先回去洗澡 因为第一胎 大家都说没那麽快 於是我又是无止尽的阵痛 阵痛 阵痛 阵痛 老公回来後 又是阵痛 阵痛 阵痛 我ㄧ边手抓一个人 因为都没有人在喊 所以我也没有喊 但是真的好痛喔 我觉得侧躺 缩得像瞎子一样会比较舒服 可是护士说这样监测不到胎心音 所以我只好平躺 我痛得想叫人杀了我算了(这句话是真的) 不知道是在哪一次护士测开几指时 我老公冒出一句"可以打无痛吗?" 可能他看我实在太难受了 这时候护士说了一句"都快生了还打无痛" 10/9 am1:30 不知道是护士没说 还是我们都没问 在我办住院6个小时後 突然 就要帮我移床了 原来 我可以上产台了 我居然可以生了! 我在产台上冷得发抖 我跟护士说我好冷 护士说 等会你开始用力就不冷了 然後差不多有十公分了 开始联络我的医生 然後边教我一些生产的方法 护士边帮我剃毛 消毒 还边威胁我 说我隔壁待产台的那位妈妈 已经开四指 但是因为她是第二胎 所以如果我不快点用对方法出力 不快点生 等会医生来 会不知道先接谁的 然後我是在产台上 护士帮我破水 然後问我多久没尿尿了 我说浣肠完就没有了(那麽痛谁尿得出来) 然後护士帮我导尿 妈啊 好像用针之类的 刺进尿道里 呜呜 也超级无敌痛的啦 am2:00 医生出现了 调整好姿势 叫我开始痛时 就要用力 居然叫我不能叫 (好像叫会转移力气) 我快憋疯了 又真的好痛 医生有叫护士帮忙压我的肚子 在一阵超级无敌要命的痛之後 am2:27 我的宝宝诞生了!!! 其实 我的喜悦是不大的 因为那种痛苦 实在太超过我能承受的范围 当他们把宝宝放到我身上时 我没力气 也不想抱他 因为真的好难受喔 我很虚脱的躺在产台 有个护士说 我不是算痛很久的 怎麽看起来很累的样子 我也不知道 不过 真的好累喔 要我的命的感觉...... 老公亲了我一下 医生逢好之後 我就被推进病房 ps. 逢也是好痛呀 我之前是看到是哪位妈妈说不太痛呢? [後记] 我也是母婴同室的妈妈 真的好累 谁说不能爬起来 为了宝宝 虽然有人帮忙 我还是得常常起身 可是我喂了几天之後 我真的不懂宝宝根本没吃饱 我动作也做了 宝宝也吸了 但还是哭闹 第四天才发现原来宝宝喂饱之後 (我用滴管喂 宝宝真的吃饱後 其实很乖 睡得很熟) 可是来不及了 出院後两天 就因为黄疸过高 宝宝又回去住院了 (医生跟护士也说 自从提倡喂母奶 照光的小孩就变多了) 我真的好心疼 也好想他 希望各位想要哺喂母乳的妈妈 要事先做好功课 怎麽样宝宝才是有吃到奶的 我这几天很努力的挤奶出来送到医院 还好宝宝黄疸降得快 明天应该就可以出院了 经过这次住院事件 我才发现我有多爱他 多担心他 我还是会尽量坚持母奶 也添购了电动挤奶器 (前几天的奶量应该是用手动,电动都挤不出来的) 这篇心得有点混乱 但还是希望给各位准妈妈一点帮助 一点心理准备 各位现在式 未来式的妈妈们 一起加油吧! 也和大家分享宝宝的照片 http://photo.pchome.com.tw/tpleochia/0123/ 希望我的宝宝明天平安健康的回来! --

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