作者einslo (小bi要乖乖)
看板BabyMother
标题Re: [怀孕] 请问孕妇便秘
时间Thu Aug 14 14:38:11 2008
看到原po妈妈描述的，发现跟我情形好像啊～
之前是轻微便秘，感觉吃凤梨或喝个木瓜牛奶就马上可以改善。
我现在34W，大概从30W左右开始就有这种情况，
就是完全没有便意，
不然就是有便意了坐在马桶上半天，肠胃好像都停滞不前...囧。
有好几次甚至感觉嗯嗯都出来一半了，但就是下不来...Orz。
如果用力嗯嗯後就会出血，不会有东西从肛门跑出来，
那就是开始有内痣的情况罗。
内痣的话还不严重，还不需要吃药或是坐温水浴，但要尽快改善。
像我这种情况，我的妇产科医生给我三个建议：
一就是多走动，让肠胃可以多蠕动；
二就是定时上厕所，找个比较容易有便意的时间去上厕所，但不要坐太久，
也不要拼命用力，没有就算了。
三的话他是鼓励我吃益生菌，刚开始我很排斥，
因为益生菌还蛮贵的，不论大牌小牌杂牌都要上千元。
对我而言这种宣称神奇疗效的「食品」卖这麽贵真是不合理，
尤其知道它的原料常常只要几十块或几百块就更呕。
但後来有几次大便卡住....让我在厕所满头大汗边哭边用力的可怕经验，
那阵子宫缩的次数也因此变的更频繁，所以我还是屈服了....Orz。
吃了之後真的没话说，之前所有的不顺一扫而空。
但是这盒吃完应该也不会再买了，毕竟每颗胶囊都是血汗钱罗。
有便秘的妈妈真的要很小心喔，因为医生有一再叮嘱我要小心，
很多妈妈因为後期用力失当，很容易造成子宫收缩或早产呢。
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◆ From: 211.74.58.179
1F：→ ragirl:有分牌子吗?可否提供参考 谢谢... 08/14 14:55
2F：推 fallenmoom:喝优酪乳不就好了吗? 优酪乳就很有效了 08/14 15:04
3F：推 fallenmoom:or要妇产科医生开软便剂 08/14 15:10
4F：→ einslo:没有用耶，我喝超多罐也是...Orz只有胖没有效 08/14 15:10
5F：→ einslo:开软便剂跟吃益生菌，我还是会选择後者吧？毕竟是食品 08/14 15:11
6F：→ einslo:我算是跟同业买的，有「稍微」便宜一点，但还是要上千 08/14 15:12
7F：→ fallenmoom:囧" (我自己感觉)医生说吃益生菌 是商业手法~~~ 08/14 15:13
8F：→ fallenmoom:因为古代人也没有这种东西呀~_~" 还不是照生 08/14 15:14
9F：→ fallenmoom:大量吃有纤维质的蔬菜最好。第二是水果(因为有糖分) 08/14 15:15
10F：→ einslo:吃益生菌不是要帮助生产啦～主要是帮助排便，哈哈... 08/14 15:15
11F：→ einslo:我每天都吃至少五份蔬菜，水果也都吃凤梨、木瓜、柳橙这类 08/14 15:16
12F：→ einslo:纤维或酵素很多的，但如果有用我就不会投降了....Orz 08/14 15:16
13F：推 fallenmoom:会不会是别的原因?EX:火气太大等等 08/14 15:25
14F：推 seatiger:请问益生菌 有分哪一种吗？比菲德士？ 08/14 15:35
15F：推 fallenmoom:耶~我听说怀孕不能吃木瓜耶 ei大你还是少吃吧~~ 08/14 16:00
16F：推 SHARON0201:吃益生菌不错哦，对肚子里的小bb也很好 08/14 17:11
17F：→ debbieshine:我医院的医生也说不要吃木瓜... 08/14 17:59
18F：→ einslo:f大 我从28周後就天天吞黄连胶囊...火气大对我而言很遥远. 08/14 23:05
19F：→ bobodidy:我记得医生说不要吃木瓜..... 08/15 14:48