直接回覆啦… Dr. Denmart Said it（也就是百岁医生此书所根据的原文书）有提到， 市售的副食品也可以，甚至奂均的姑妈（也就是原文书的作者） 一开始也是始用米精米粉， 因为宝宝刚开始还不太会吞咽，妈咪一直做食物泥，会很辛苦。 并且，开始时建议单独的食材一样一样慢慢试， 第一次单一食材先给四分之一匙，连续四天後，宝宝没有不适的反应 再正式给予多一点的量，然後加入新食材四分之一匙连续四天。 苹果泥本来就是会变色，没有关系。 新鲜水果冷冻，有些妈咪的作法是， 水果与主要食物泥分开冷冻，加热的时候不加热水果， 当食物泥加热好，烫烫的就加入冰的水果，刚好帮食物泥降温。 ※ 引述《shishi (good luck)》之铭言： : 不知道其他上班妈妈是怎麽解决宝宝副食品的问题？ : 如果不是请保母制作的话 : 是不是就得要买现成的呢？ : 我有听说过百岁医生书里的作法 : 是一次打好多天份 : 再分装冷冻 : 但是那是综合的食物泥 : 目前我还没有想要这样喂宝宝 : 我都是给米粉还有各种水果 : 有尝试过给一些蔬菜泥了 : 但宝宝好像没有很喜欢 : 米粉只要加水 很简单 : 但是新鲜水果总不能先磨好冷冻 要吃再加热吧 : 我现在都是去超市买现成的给保母用 : 但是又觉得天然的比较健康 : 所以有点犹豫是不是要每天给新鲜的水果 : 难道要每天早上早起磨新鲜的水果泥吗？ : 不过即使是当天磨的 : 苹果也会变色吧 : 真苦恼 : Gerber的食物泥分成三个阶段 : 有没有人知道什麽时候可以开始吃第二跟第三阶段呢？ : 谢谢！ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.209.135