想和各位亲爱的妈咪们分享 最近肠病毒又开始活耀罗～ 提醒爱宝贝的家长们～常洗手、保持空气流通.... 不是只有宝贝们会得到喔，只是成人的抵抗力比较好， 或许得到了也不一定会有症状或是发病， 但一旦病毒到宝贝身上就有可能会很严重， 也尽量避免带宝贝去密闭的室内空间 肠病毒不只一种？！ 肠病毒是一群病毒的总称，包括23型A群克沙奇病毒、6型B群克沙奇病毒、 3型小儿麻痹病毒、31型伊科病毒及最後发现的68至71型肠病毒， 一共有六十几种病毒。此种病毒世界各地都有，通常在春、夏季及初秋流行， 台湾地区因为在亚热带，所以全年都可能有感染发生。 肠病毒是怎麽传染的？ 肠病毒是怎麽传染的呢？主要是由呼吸道的口水飞沫传染和胃肠道的粪口传染， 或者是接触到病人的口水、鼻涕及皮肤上溃疡的水泡等途径。 另外，也可能是儿童接触到没有症状但是带病毒感染者的口鼻分泌物、咳嗽、 打喷嚏飞沫，或是吃进被含有病毒之粪便所污染的食物而受传染。 要注意的是，玩具常成为儿童间传染的媒介，尤其是带毛的玩具更容易 因接触幼童口嘴造成大量病毒感染而发病。 以下提供几个预防肠病毒的方法： 时时注意个人卫生，经常正确洗手。如何正确洗手呢？ 保持环境卫生整洁与室内通风良好。 肠病毒流行的期间，尽量不要去过度拥挤之公共场所，如百货公司游乐场等等... 地方、在学校也要保持好的卫生习惯，常常洗手，发现有同学或朋友可能感染　 到肠病毒，请他赶快就医，并且暂时跟他保持距离以免受到感染。 提高身体的免疫能力，就能防止病毒的入侵，所以平日要多多注意营养、 均衡饮食、充足运动及睡眠，来增强个人的免疫能力。 年纪比较小的小朋友，特别是三岁下的儿童，并发脑炎、 类小儿麻痹症候群或肺水肿等严重症状比率特别高， 因此如果是跟这些年纪比较小的小朋友玩，更要特别注意你的卫生习惯， 避免将肠病毒传染给其他小朋友。 妈妈从小就喂小朋友喝母乳，可以提高宝宝对肠病毒的抵抗力。 怎麽样把手洗乾净？正确洗手步骤有五个口诀： 湿～在水龙头下把两手淋湿，记住要全部淋湿，可不是只淋一跟小指头。 搓～擦上肥皂手心手背搓揉起泡约二十秒。 两手掌心互相磨擦。 两手揉搓自手背至手指（特别要注意清洁戴戒指处）。 两手揉搓手掌及手背。 作拉手姿势以磨擦手指尖。 冲～用清水将双手洗净。 捧～捧水将水龙头冲洗乾净，再关闭水龙头。 擦～用乾净毛巾或擦手纸巾将手擦乾。 ～我的分享～ -- **************************************** ＊ 成就～唯有不段努力的攀爬 ＊ ＊ 才能让自己的视野更广阔 ＊ ************************************ --

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