作者kn930121 (呆影)
看板BIME-VOLLEY
标题[公告] 周六练球
时间Fri Dec 28 20:21:12 2012
如标题
周六练球
早上8:00@和平高中
然後一样麻烦大一学弟帮忙占场跟PO天气文
今晚友谊赛虽然一胜一败
但是自身状况还是很不稳
尤其是接球的部分(一传&对面呛司球)
还有一些处理球的经验不够
请自己反省一下自己
不然你永远都不会进步
然後因为我们家要搬家
所以我明天练球不会出现
请庭宇.恩硕.大刚帮忙带一下学弟
让他们多练一些接发球
然後赶快把接球姿势跟坏习惯调整好
不然一但定型了就很难改了
顺便稍微指导他们一些站位.进攻防守的观念
还有哪个位子要做些什麽事情
如果明天遇雨就停练
然後希望大一统一约个时间
我会详细的把站位.进攻防守.个别工作讲解一次
之後就照着自己的位子的去做专项练习
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