2017/12/28(THU.) 天气冷 来杯热的黑咖啡取取暖吧! 哦......这个观念可能和你之前认知的 有一点不同哦! 到底怎麽回事????? 一名29岁OL每天喝5杯黑咖啡抗寒 原本想说不是喝甜饮没关系 没想长期下来 除了怕冷体质越来越明显 睡眠品质也下降 时常感到疲劳 还无时无刻觉得饥饿想大吃 体重在三个月内暴增10公斤 知名的营养师赵函颖说明 摄取大量咖啡因会加速人体代谢 不仅会让身体代谢失衡 睡眠品质也会不佳 还会让饥饿感大增 在下班放松後 有情绪型失控大吃的现象 导致体重直线上升 哇呜......原来如此 但另一个重点你看到了吗... 五杯...会不会太多了一点啊... 今天节目预告: 1. 音乐易开罐之猜猜他是谁 -- ﹀ ▄▃ ︿ ︸ 我按两下ｈ了， ▄▃ ▇▆ ╴▂╴ ╴▂╴ 、 〝 ╴ˍˍ╴╴ˍˍ╴ 小天使是什麽？ ",︷-ㄧ*7 是让你问PTT ｛ ∕ 使用上的问题好吗。 好吃吗？ `∪︸′ )─ --

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