作者serrier (kizuki(狐狸))
看板BCC_Midnight
标题[Live] 9/22实况文 (五)
时间Fri Sep 22 22:49:59 2017
2017年09月22日(星期五)
今天来关心你的健康!
做家事能让您延年益寿,
你相信吗?
一项跨国研究指出,
每天运动30分钟,
有助预防心脏病、降低早死风险,
而运动不一定要上健身房,
就算是走路、整理花园、
在家打扫清洁也算数。
加拿大心脏科专家理尔说,
如果全人类
都能奉行每天活动半小时的建议,
可将全球早死机率降低12分之1,
或预防4.6%心脏血管的疾病。
这研究追踪了全球17国家,
13万人的生活习惯,
研究宗旨是证实体能活动与降低死亡风险
及心血管疾病有关。
结果发现,
体能活动的确有助於降低早死风险。
(结论)
做家事这件事
完成印证了「一兼二顾」这句话,
除了让环境变乾净,
又可以延长寿命,
还挺不赖的吔......
今天的节目单元有:
1、最後的生活者
2、成语大观园
大家可以在这里讨论今天的节目喔~
来.一.起.来.盖.大.楼.!!!!!!
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1F:→ serrier : 好久没跪者深夜擦地板~~~~~ 09/22 22:50
2F:→ serrier : 终於又撑到星期五了~希望周末时间过得缓慢一点啊! 09/22 22:50
3F:推 a6234709 : YA 我快累惨了 09/22 23:33
4F:→ d29872523 : 来了来了~ 09/23 22:51