作者Ryanpooh (莱恩)
看板BCC_Midnight
标题[Live] 07/23 实况文
时间Mon Jul 22 23:48:37 2013
2013/07/23(TUE.)
夏天消暑想开胃又想减少热量摄取,
大家可能会吃点凉面、生菜沙拉等轻食~
但大家知道吗? 千岛酱2匙=1/3碗饭
另外像是凯萨酱热量也不差，
即使较低的和风或油醋酱，
最低仍有50大卡以上。
统计5种淋酱热量，排名为：千岛酱>芝麻酱>凯萨酱>油醋酱>和风酱
所以可别小看这些热量喔~~~
今天节目预告:
1。火线话题
2。关键这一秒
大家可以在这里讨论今天的节目喔~
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1F：推 sandwichchen:生菜沙拉好吃 07/23 00:29
2F：推 marco79811 :我喜欢自己调油醋酱 07/23 00:33